Na mwanzo wa msimu wa baridi, hatari ya hypothermia na kukamata baridi huongezeka. Ili kukandamiza ugonjwa "katika bud", unaweza kufanya bila antibiotics: kwa wakati wa kupiga ugonjwa huo na vinywaji vya uponyaji, faida ambazo zimejaribiwa na bibi zetu. Tunakupa dawa kadhaa za baridi kama hizo. Chai ya joto na asali na limao. Ikiwa una baridi, jambo la kwanza la kufanya ni kuandaa chai dhaifu nyeusi au kijani, ambayo kuongeza kijiko 1 cha asali na vipande kadhaa vya limao. Ni muhimu sana KUTOongeza asali na limao kwenye maji yanayochemka ili kuhifadhi mali zao za faida. Chai ya Raspberry na maua ya linden. Bia chai kutoka kwa maua kavu ya linden, ongeza matunda kavu na majani ya raspberry kwake. Na kuondoka kupenyeza kwa dakika 30. Ikiwa hakuna raspberries, jamu ya raspberry pia inafaa. Chai ya rosehip. Sio siri kwamba viuno vya rose ni chanzo bora cha vitamini C. Viuno vya rose kavu vilivyovunjwa (vijiko 3), mimina lita 0,5 za maji ya moto na uondoke kwenye thermos usiku mmoja. Asubuhi, chuja na kunywa kikombe 1/2 mara 4 kwa siku dakika 30 kabla ya chakula. Morse cranberry au lingonberry. Cranberries na lingonberries ni za kipekee katika mali zao za baktericidal. Ili kuandaa kinywaji cha matunda, kusugua cranberries au cranberries na sukari granulated (3: 1). Vijiko 2 vya mchanganyiko kumwaga lita 0,5 za maji ya joto. Maziwa ya moto na maji ya madini. Ikiwa una kikohozi, jitayarisha maziwa ya moto na maji ya alkali (kwa mfano, Borjomi). Kinywaji hiki kitasaidia kufukuza kamasi. Maziwa na vitunguu. Dawa hii ya dharura itakusaidia kurudi kwenye miguu yako mara moja. Ongeza matone 10 ya maji ya vitunguu kwa maziwa ya joto na kunywa usiku. Compote ya matunda yaliyokaushwa. Dawa iliyothibitishwa na inayojulikana tangu utoto. Decoction ya matunda yaliyokaushwa ina athari ya tonic na laini kwenye homa. Panga 100 g ya matunda yaliyokaushwa, kata matunda makubwa. Suuza matunda yote yaliyokaushwa vizuri katika maji ya joto. Kwanza, chemsha maapulo na peari hadi laini kwa dakika 30, na kuongeza sukari (vijiko 3 kwa lita 1 ya maji), kisha apricots kavu na prunes, na hatimaye, dakika 5 kabla ya mwisho wa kupikia, kuongeza zabibu na apricots kavu. Katika compote ya kumaliza, unaweza kuongeza maji ya limao au machungwa, asali. Chai ya tangawizi na limao. Itasaidia katika siku za vuli baridi, kuimarisha mfumo wa kinga na kuongeza ufanisi wako. Changanya glasi 1 ya maji ya moto na 1 tbsp. asali, 1 tbsp. maji ya limao, 0,5 tsp mizizi ya tangawizi iliyokatwa na Bana ya mdalasini. Unaweza pia kuongeza majani ya mint kavu kwenye chai yako. Mvinyo ya mulled. Dawa bora ya baridi na kinywaji tu kitamu, chenye afya na cha joto!
Utahitaji
Vikombe 3 vya apple au juisi ya zabibu
1/2 kikombe cha maji
Kijiko 2 cha zest ya limao
2 tbsp. vijiko vya peel ya machungwa
1 PC. tufaha
1 teaspoon ground cinnamon
1/2 karafuu ya kijiko
1/4 kijiko cha ardhi allspice
1/4 kijiko cha kadiamu
1/4 kijiko tangawizi ya ardhi
Njia ya maandalizi
Mimina juisi na maji kwenye sufuria. Chambua apple na uikate vipande vidogo. Mimina viungo vyote kwenye juisi na uweke moto mdogo. Joto hadi ichemke, funika na uache ichemke kwa dakika 5.
Kutumikia moto. Ni bora kunywa usiku, ili uweze kwenda kulala mara moja, na kuweka pedi ya joto ya joto kwenye miguu yako. Chai ya Chamomile. Chamomile ni wakala mdogo wa kuzuia uchochezi. Kwa kuchanganya na linden na asali, ni dawa nzuri ya baridi. Maandalizi ya chai: chukua 1 tsp. maua ya chamomile na maua ya linden, pombe 1 kikombe cha maji ya moto, kuondoka kwa dakika 20, shida. Kunywa kikombe 1/3 mara 3 kwa siku kabla ya milo. Unaweza kuongeza asali. kulingana na bigpicture.com