SAIKOLOJIA

Wanandoa wengi hujaribu kubaki marafiki baada ya talaka. Ikiwa inawezekana kudumisha uhusiano wa kirafiki inategemea sana ni nia gani tunaongozwa nayo. Hapa kuna sababu kwa nini haitafanya kazi.

Uchunguzi unaonyesha kuwa wapenzi wa zamani ni wabaya zaidi katika kupata marafiki kuliko marafiki ambao hawajawahi kuwa na uhusiano wa kimapenzi. Kujaribu kujenga uhusiano kwa msingi mpya wa platonic, wanaaminiana kidogo na wanatamani kupata furaha yao. Nia hizi kumi za urafiki na mtu wa zamani zinaweza kusababisha kukatishwa tamaa.

1. Una marafiki wa pande zote

Iwapo familia yako na marafiki wanataka uendelee kufuata masharti ya urafiki kwa ajili yao, hivyo basi kuwaruhusu kuepuka kuchagua ni nani wa kumwalika kwenye sherehe yao ya kuzaliwa, kuna uwezekano mkubwa wa kuambatana nao. Hakika, hii ni hatua nzuri, kuhifadhi kuonekana kwa maelewano ya jumla, lakini ikiwa hii ndiyo sababu pekee, haitoshi.

Una haki ya kukataa mialiko yoyote ikiwa hutaki kuonana na mpenzi wako wa zamani.

Na hata ikiwa uko tayari kuvuka njia mara kwa mara, hii haimaanishi kwamba unapaswa kubaki marafiki. Labda inaweza kuwa vigumu mara ya kwanza kukutana kwenye karamu kama mtu wa kawaida, bado unahisi kwamba yeye ni sehemu muhimu ya maisha yako ya zamani. Hata hivyo, wakati hufanya kazi yake, na historia yako ya kawaida itapungua hatua kwa hatua katika matukio mapya na mikutano.

2. Unajisikia hatia

Ikiwa talaka ilitokea kwa mpango wako na mwenzi wa zamani ana wasiwasi na anasisitiza uhusiano wa kirafiki, basi hutaki kumfanya maumivu zaidi kwa kukataa. Walakini, majaribio ya kuponya majeraha na uwepo wao yanaweza kusababisha kiwewe zaidi. Hii haitasaidia kushoto kupata nguvu ya kusonga mbele.

Ikiwa kwa sababu fulani unajisikia hatia, pata fursa ya kuzungumza juu yake na kuomba msamaha. Walakini, usigeuke kuwa vazi la milele, ambalo sasa linalazimika kufariji na kuunga mkono.

3. Unahisi upweke

Kuagana mara nyingi hutuacha tuhisi utupu wa ndani, inachukua muda kuijaza. Iwapo tutajihisi wapweke Jumamosi usiku, basi kualika mshirika wa zamani ambaye tunamfahamu vizuri sana mahali petu kwa chakula cha jioni na kutazama filamu pamoja inaonekana kama wazo la kuvutia zaidi kuliko kwenda nje kukutana na matukio mapya na marafiki.

Walakini, hii inaweza kusababisha kuanza tena bila mwisho kwa uhusiano ambao hudumu kwa muda mfupi na kuvunjika tena.

Hatari ya kuangukia kwenye mduara huu mbaya unaokufanya ujisikie mpweke zaidi na kukosa usalama kwa sababu hiyo haifai starehe ya muda ya usiku mmoja.

4. Unataka kufahamu maisha yake binafsi

Bado inaweza kukuumiza kufikiria kuwa mpenzi wako wa zamani atapata furaha na mtu mwingine. Kwa kukaa kwa masharti ya kirafiki, unajiachia fursa ya kufuata jinsi maisha yake yanavyokua. Hata hivyo, kuwa msiri hakutakufaidi wewe au mpenzi wako wa zamani.

Utafiti wa Afya ya Wanaume wa watu 3000 uligundua kuwa 85% huangalia mara kwa mara ukurasa wa wapenzi wao wa zamani, 17% hufanya hivyo mara moja kwa wiki. Ufuatiliaji kama huo huongeza tu hisia za wivu na wasiwasi. Ikiwa unaona ni vigumu kupinga kishawishi cha kuwa wa karibu, ni bora "kuachana" na kila mmoja. Wote katika nafasi ya mtandaoni na katika maisha halisi.

5. Unaboresha mahusiano ya zamani.

Ikiwa tuna uhusiano mpya, lakini hawatukidhi, mara nyingi tunaanza kujiingiza katika kumbukumbu za nostalgic za muungano uliopita. Ni rahisi sana kuanza kufanya mapenzi na mpenzi wa zamani - baada ya yote, kuanzia sasa mtu huyu yuko mbali, na hatuoni kile tulichoachana kwa sababu yake. Mtego huu wa kisaikolojia huongeza tu kutoridhika na tulichonacho kwa sasa.

6. Unatumai ex wako atabadilika.

Labda mliachana kwa sababu ex wako alidanganya au alikunywa pombe vibaya, lakini unafikiri kwamba akikupoteza, atajifunza kutokana na kile kilichotokea. Kukaa na marafiki hukuweka kushikamana na kutumaini kuwa unaweza kuwa na ushawishi mzuri kwake.

Katika baadhi ya matukio, wakati talaka ilikuwa ni mpango wako na mwenzi hakutaka, tumaini la kujenga upya uhusiano linaweza kutia moyo.

Hata hivyo, ikiwa mpenzi wako wa zamani anahisi kuwa ni rahisi sana kukushinda, anaweza tu kuiga nia ya kubadilika. Urafiki kama huo utasababisha tamaa zaidi.

7. Unamwona mpenzi wako wa zamani kama mrejesho.

Mara nyingi, bila kutaka kujikubali waziwazi, tunakaa kwenye uhusiano kwa matumaini kwamba ikiwa hatutapata mtu bora, tunaweza kurudi kwa mwenzi wetu wa zamani. Bila kusema, njia hii sio ya uaminifu. Na ili mlango mpya ufunguke katika maisha yako, ni muhimu kufunga ule wa zamani.

8. Ex wako anakuacha huna chaguo.

Hutaki kubaki marafiki, lakini mpenzi wako wa zamani anaendelea kukufuatilia, na unaona ni rahisi kudumisha mwonekano wa uhusiano kuliko kustahimili mashambulizi. Una kila haki ya kukatiza uhusiano wote, lakini katika kesi hii, kuwa na msimamo - upande mwingine lazima uelewe kuwa hautakubali kuwasiliana na polisi.

9. Yeye (yeye) bado anakupenda

Katika kesi hii, kutumia wakati pamoja kunaweza kupendeza kwetu - sote tunataka kujisikia kupendwa. Hata hivyo, hii inatoa upande mwingine matumaini ya uongo. Hata ikiwa inaonekana kwako kuwa umeelezea kwa uaminifu kwamba unataka kubaki marafiki, mtu mwenye upendo ataendelea kutumaini. Ikiwa hutalipiza, basi pengine jambo bora zaidi unaweza kumfanyia ni kujiondoa katika maisha yake.

10. Unampenda

Kuwa katika upendo huku ukiwa na matumaini ya kurudi pamoja kwa siri ni mojawapo ya motisha kubwa ya kukaa marafiki. Na wakati huo huo moja ya hatari zaidi.

Ikiwa mtu aliamua kuacha uhusiano na wewe, basi, ni wazi, alikuwa na sababu nzuri ya hii.

Kujaribu kufufua umoja wa upendo, unajiletea maumivu ya ziada. Jaribu kutumia wakati mwingi na marafiki ambao wewe ni mtu mpendwa na muhimu. Ex wako sio mmoja wao.

Je, inawezekana kubaki marafiki?

Hakika. Ikiwa hakuna hata mmoja wenu aliye na nia zilizoelezwa hapo juu, na urafiki wako hauathiri uhusiano mpya wa kimapenzi kwa njia yoyote. Hali ambayo uko sawa katika kampuni ya mpenzi mpya na wa zamani, na pia hawahisi mvutano wakati huo huo, ni kiashiria kikubwa kwamba unaweza kubaki marafiki.

Nia za ndani za urafiki wakati mwingine zinaweza kufichwa kutoka kwetu - psyche yetu inaficha nia ya kweli, na kuwaonyesha kama wasio na hatia zaidi. Kwa hivyo, unapoamua kuwa marafiki na mtu wa zamani au la, jaribu kuwa mwaminifu kwako mwenyewe.

Acha Reply