Watu wengi huomba msamaha rasmi na bila uaminifu, na hii inaumiza uhusiano. Kocha Andy Molinski anazungumzia makosa manne tunayofanya tunapoomba msamaha.
Kukubali makosa yako ni ngumu, na kuomba msamaha kwao ni ngumu zaidi - unahitaji kumtazama mtu huyo machoni, pata maneno sahihi, chagua sauti inayofaa. Walakini, kuomba msamaha ni muhimu ikiwa unataka kuokoa uhusiano.
Labda wewe, kama wengine wengi, hufanya kosa moja au zaidi ya kawaida.
1. Pole tupu
Unasema, "Sawa, samahani" au "samahani" na unadhani hiyo inatosha. Msamaha mtupu ni ganda tu lisilo na kitu ndani.
Wakati mwingine unahisi kuwa ulifanya au umesema kitu kibaya, lakini umekasirika sana, umekata tamaa au umekasirika hivi kwamba hujaribu hata kujua kosa lako ni nini na nini kifanyike kurekebisha hali hiyo. Unasema tu maneno, lakini usiweke maana yoyote ndani yake. Na hii ni dhahiri kwa mtu ambaye unaomba msamaha.
2. Kuomba msamaha kupita kiasi
Unashangaa, "Samahani sana! Najisikia vibaya sana!” au “Samahani sana kwa kilichotokea hivi kwamba siwezi kulala usiku! Je, ninaweza kufanya marekebisho kwa njia fulani? Kweli, niambie kwamba haujachukizwa tena na mimi!
Kuomba msamaha kunahitajika ili kurekebisha kosa, kutatua tofauti, na hivyo kuboresha mahusiano. Kuomba msamaha kupita kiasi hakusaidii. Unavutia hisia zako, sio kwa kile ulichofanya vibaya.
Msamaha kama huo huvutia umakini kwako tu, lakini usisuluhishe shida.
Wakati mwingine hisia nyingi hazilingani na kiwango cha hatia. Kwa mfano, unapaswa kuwa umetayarisha nakala za hati kwa washiriki wote wa mkutano, lakini umesahau kufanya hivyo. Badala ya kuomba msamaha kwa ufupi na kurekebisha hali hiyo mara moja, unaanza kuomba msamaha kutoka kwa bosi wako.
Njia nyingine ya kuomba msamaha kupita kiasi ni kurudia tena na tena kwamba unasikitika. Kwa hivyo unamlazimisha mpatanishi kusema kwamba anakusamehe. Kwa vyovyote vile, kuomba msamaha kupita kiasi hakulengi mtu uliyemdhuru, kilichotokea kati yenu, au kurekebisha uhusiano wenu.
3. Msamaha usio kamili
Unamtazama mtu huyo machoni na kusema, "Samahani hii ilitokea." Msamaha kama huo ni bora kuliko nyingi au tupu, lakini pia haifai sana.
Msamaha wa dhati unaolenga kurekebisha uhusiano una vipengele vitatu muhimu:
- kuchukua jukumu la jukumu la mtu katika hali hiyo na kuonyesha majuto,
- kuomba msamaha
- ahadi ya kufanya kila linalowezekana ili yaliyotokea yasijirudie tena.
Daima kuna kitu kinakosekana katika msamaha usio kamili. Kwa mfano, unaweza kukubali kwamba kwa sehemu fulani unalaumiwa kwa kile kilichotokea, lakini usionyeshe majuto au kuomba msamaha. Au unaweza kurejelea hali au matendo ya mtu mwingine, lakini bila kutaja wajibu wako.
4. Ukosefu
Unasema, "Samahani ilitokea, lakini sio kosa langu." Ungefurahi kuomba msamaha, lakini ego yako haikuruhusu kukubali kosa lako. Labda wewe ni hasira sana au tamaa, hivyo badala ya kukubali hatia yako kwa dhati, unajitetea na kukataa kila kitu. Kukataa hakutakusaidia kujenga uhusiano tena.
Jaribu kudhibiti hisia zako na kuzingatia kile kilichotokea na kwa mtu. Ikiwa unahisi kuwa hisia zinakulemea, chukua muda na utulie. Ni bora kuomba msamaha baadaye kidogo, lakini kwa utulivu na kwa dhati.