Vidokezo 5 vya kupata kujiamini zaidi

Vidokezo 5 vya kupata kujiamini zaidi

Jueni vizuri

Kujua uwezo na udhaifu wako, sifa na dosari kutakuruhusu kupata faida zaidi kutoka kwao na kujidai bora zaidi. Hii ni hatua ya kwanza kuelekea kupata kujiamini. Kwa hivyo, utaweza kuonyesha nguvu zako katika hali zote za kila siku: ofisini, na marafiki au familia. Kwa kuamua pointi zako dhaifu, unaweza kufanya kazi ili kuziboresha. Kuchunguza utu wako, mafanikio yako, kutakusaidia kujisikia wa kipekee na kujiamini. Kwa kuongezea, kukujua vizuri kutaruhusu pia wale walio karibu nawe kukufahamu na kukuthamini zaidi.

Kubali pongezi

Kazini, nyumbani, na marafiki, unatimiza kazi nyingi kila siku ambazo zinaweza kuomba pongezi kutoka kwa wale walio karibu nawe. Jifunze kupokea na kuthamini maoni haya mazuri. Unaweza kufikiria haya kuwa kitia-moyo ambacho unaweza kuendeleza ili kutambua uwezo wako mkuu. Utakuwa na uwezo wa kuchukua faida yake ili kuongeza kujithamini kwako.

Jihadharini na mkao wako

Kujiamini kunaonyesha kupitia mkao wetu na katika macho yetu. Weka mgongo wako sawa, mabega juu, kichwa juu, na tembea kwa hatua ya ujasiri. Tabasamu zaidi, watu watavutiwa nawe. Watu wenye kujiamini sana hujihusisha na aina hizi za tabia zisizo za maneno. Pata msukumo kutoka kwao. Ili kuwa vizuri zaidi, unaweza kujiangalia kwenye kioo ili kuona tofauti kati ya misimamo yako tofauti na sura za uso. 

Jidai!

Kujiamini hupitia mtazamo wa mtu mwenyewe, lakini pia kupitia kile anachoamini wengine hufikiria juu yao. Ni muhimu kujisisitiza na wengine kuhusu chaguo lako, maadili na maoni. Hakubali kukosolewa bila kujenga, ubaya na maneno ya kuumiza. Ikiwa mtu anakuumiza, ama kwa maneno au tabia yake, unapaswa kumjulisha kwa upole. Kujistahi huenda bila shaka kupitia uthubutu. 

Kwenda kwa hilo!

Ili kupata kujiamini zaidi, ondoka kwenye eneo lako la faraja. Ukanda huu unaweza kufafanuliwa kama mahali au wakati wowote ambapo unahisi raha kabisa, ambapo unamiliki njia zako zote. Kitu chochote nje ya eneo hili ni kama kitu kipya na kinaweza kuonekana cha kutisha. Kuchukua changamoto mpya, kukaribia watu wapya, kufanya shughuli tofauti yote ni mifano ya kukutoa kwenye eneo lako la faraja. Kuzoea mazingira ambayo hadi sasa haijulikani kunaweza kukuruhusu kukuza ujuzi mwingine na kujifunza zaidi kukuhusu. Kadiri hatua zilizochukuliwa kuwa kubwa, ndivyo fahari inavyoongezeka. 

Acha Reply