SAIKOLOJIA

Kinachofaa kujitahidi katika kutafuta upendo ni kukutana na mtu ambaye atatukubali jinsi tulivyo. Ikiwa unatulia kwa chochote kidogo, uwe tayari kwa tamaa kubwa. Wataalamu wetu wametaja hali sita za maisha na sifa za utu ambazo zitakuwa kosa kuacha kwa ajili ya uhusiano.

1. Mahusiano yako na familia na marafiki

“Ikiwa mwenzi wako anakupenda, atajitahidi kuwatendea marafiki na wapendwa wako kwa fadhili na heshima,” asema Christina Wilke, tabibu wa familia huko Pennsylvania. Hii inamaanisha kuwa hatakasirika na kufanya uso wa siki kwa kujibu ofa ya kwenda likizo muhimu ya familia na wazazi wako. Hatatoa maneno ya kejeli wakati wa kujadili matatizo katika maisha ya kibinafsi ya mpenzi wako wa karibu.

“Huwezi tu kufuta urafiki wa miaka mingi au mawasiliano ya karibu na watu wa ukoo kwa amri ya mwenzi,” mtaalamu huyo aeleza. "Na hakuna uwezekano kwamba utaweza kujenga uhusiano wa kuaminiana na mtu anayekulazimisha kuchagua kati yake na wale ambao unawapenda kwa njia yako mwenyewe."

2. Mapungufu yako

Sisi sote tunakuja kwenye mahusiano na kiasi fulani cha mizigo. Kila mtu ana seti yake ya kipekee ya dosari ambazo zimeunda na kufafanua maisha.

Ikiwa nusu nyingine inakataa kukubali udhaifu wako, mapema au baadaye utakuwa na migogoro.

“Mtu anayestahili wakati na nguvu zako atapata njia ya kupenda kila kitu kukuhusu, kutia ndani kutokamilika kwako,” asema Betsy Ross, mtaalamu wa magonjwa ya akili kutoka Massachusetts. - Kuona bora tu katika mpenzi, kupuuza sifa zake zisizo za kupendeza sana, ni hatari: hakuna mtu mmoja katika maisha ya kila siku anaweza kubaki asiyefaa katika kila kitu kwa muda mrefu. Wakati fulani, itakuwa vigumu kutotambua viatu vilivyotupwa katikati ya barabara ya ukumbi, vyombo vichafu kwenye sinki, au maoni ya kipuuzi wakati wowote. Na ikiwa nusu nyingine inakataa kutambua udhaifu wako, mapema au baadaye utakuwa na migogoro.

3. Maadili

"Ikiwa unataka uhusiano thabiti, usibadilishe kamwe maadili yako," anaonya kocha wa talaka Kira Gould. - Upendo wa kweli unatokana na mazungumzo ya watu ambao ni waaminifu kwao wenyewe. Kutokana na kujaribu kutokuwa vile ulivyo ili kumfurahisha mwenzako, unachoka haraka sana.

Tamaa ya kupendwa na kukubaliwa haipaswi kwenda kwa hasara ya "mimi" wa kweli.

Kuishi uwongo ni kudhoofisha. Hasa, kubadilisha wazo lako la familia, adabu na kujistahi, la (un) hali ya kiroho, au maswala ya usalama wa kiuchumi kwa niaba ya imani ya mwenzi ni njia mbaya ambayo mara nyingi husababisha kuvunjika kwa uhusiano. Wengi wetu tuko karibu na tunaelewa hamu ya ulimwengu ya kupendwa na kukubalika, lakini hitaji hili lisiende kwa hasara ya "I" yetu ya kweli.

4. Malengo ya maisha

Malengo uliyokuwa nayo kabla ya kukutana na nusu yako ya pili haipaswi kubadilika sana kwa sababu sasa wewe ni mmoja wa nusu ya wanandoa.

"Bila shaka, mnaweza kuwazia pamoja na kupanga mipango ya pamoja kwa ajili ya siku zijazo, lakini haipaswi kuzuwia malengo ya maisha ya kimataifa," asema Amy Kipp, mtaalamu wa familia kutoka Texas. "Malengo yako yanapaswa kuungana, sio kushindana. Ikiwa umekuwa na mwelekeo wa kazi kila wakati, mwenzi wako anapaswa kuunga mkono suluhisho ambazo zitakusaidia katika kazi yako.

Ikiwa kuzaliwa kwa watoto ndio umekuwa ukiota kila wakati, haupaswi kushiriki na ndoto hii ili kumfanya mwenzi wako afurahi. Masuala muhimu kama haya yanahitaji kujadiliwa mwanzoni kabisa mwa uhusiano, ili kila mtu aweze kufafanua mwenyewe ikiwa malengo yako ni sawa.

5. Sifa zinazokufanya uwe maalum

Marafiki zako husema nini kukuhusu wanapokutambulisha kwa mtu fulani kwenye miduara yao? Kwamba wewe ni mkarimu na unajali wengine? Ajabu kuburudisha na funny?

“Hata kujali sifa zako angavu, za kipekee, usiziache zififie na kufa katika maisha yenu pamoja,” ashauri Marni Feuerman, tabibu wa familia kutoka Florida. — Iwapo watu wengi wametambua tabia yako fulani kuwa ya ajabu, usiibadilishe kwa sababu tu mtu mmoja, mwenza wako, anaikosoa.

Hobbies ni nzuri kwa mahusiano: furaha tunayopata kutokana na kufanya kile tunachopenda huchochea shauku

Labda anakuonea wivu, mwenye urafiki na rahisi kwenda, kwa marafiki zako. Au ana mwelekeo wa kuhesabu na kupanga kila kitu, na hiari yako na upendo wa uhuru humkasirisha. Njia moja au nyingine, lakini wakati mwenzi anaamini kuwa kuna kitu kinahitaji "kusahihishwa" ndani yako, chukua hii kama ishara ya onyo: inafaa kuendelea na uhusiano kama huo hata kidogo.

6. Mapenzi yako

Unajishughulisha na soka au unachangia shirika la kutoa misaada mwishoni mwa juma, lakini hivi majuzi umekuwa ukiacha shughuli hizo zaidi na zaidi, ukipendelea kutumia wakati na mwenzi wako. Mwanzoni mwa uhusiano, wakati wa tarehe za kimapenzi na kufahamiana, mabadiliko kama haya katika vipaumbele ni ya asili kabisa.

"Ni ngumu kwa wapenzi kutengana, hata kwa muda mfupi. Hata hivyo, usikate tamaa juu ya mapenzi kwa kupunguza maisha kwa mahusiano haya changa, anaonya Debra Campbell, mwanasaikolojia wa familia kutoka Melbourne. - Mpenzi anaweza kuwa mmoja wa watu muhimu zaidi katika maisha yako, lakini kuwasiliana na vitu vingine vya upendo, vitu vya kupendeza, michezo, miradi ya ubunifu ni lazima.

Hobbies ni nzuri tu kwa mahusiano ya kibinafsi: furaha na kuridhika tunapata katika kufanya kile tunachopenda huchochea shauku. Kwa wakati kama huo, tuko katika umbo bora na kwa hivyo tunavutia sana mwenzi na tunajivutia sisi wenyewe. Kamwe usikate tamaa kwa kile kinachokufurahisha."

Acha Reply