AHA (alpha-hydroxyasidi). Chini ya jina hili imewekwa pamoja asidi ya asili ya matunda - pamoja na citric, glycolic, lactic na malic acid, pamoja na gluconolactone - ambayo imejumuishwa katika mafuta ya urembo ili kuboresha uonekano wa ngozi iliyozeeka. Kutumika kila siku, wangeharakisha mchakato wa asili wa kuondoa mafuta na kusaidia kuibua dermis.^{7, 8, 9} Utafiti unapendekeza kwamba ili kufikia matokeo yanayoonekana, unahitaji kiwango cha chini cha 8% AHA katika bidhaa pamoja na pH kati ya 3,5 na 5 (kwa ufyonzwaji bora). Kiwango cha exfoliation kwa hiyo inategemea mkusanyiko wa AHA wa bidhaa na pH yake. Bidhaa nyingi za juu, hata hivyo, zina kiasi cha chini cha AHA na athari zao juu ya kuonekana kwa ngozi ni mdogo. Kumbuka kwamba matumizi ya bidhaa za dermatological zilizo na viwango vya AHA zaidi ya 10% (hadi 70%) hufanyika tu chini ya ushauri wa mtaalamu. AHA katika bidhaa nyingi za urembo wa kibiashara ni za syntetisk, lakini bidhaa nyingi za asili zinatengenezwa kutoka kwa asidi ya matunda halisi.

Madhara. Tumia kwa tahadhari: Madhara yanaweza kuwa makubwa na bado yanatafitiwa. AHA ni asidi, na kwa hivyo inakera, na inaweza kusababisha uvimbe, kubadilika rangi, vipele, kuwasha na kutokwa na damu pamoja na kuzidisha kupita kiasi na uwekundu mkali; kwa hivyo ni muhimu kujaribu bidhaa kwanza kwenye mkoa mdogo. Kwa kuongeza, wanaongeza unyeti wa picha ya ngozi, ambayo inahitaji matumizi ya mafuta ya jua yenye ufanisi kila wakati (kumbuka: kwa muda mrefu, kuongezeka kwa photosensitivity kunaweza kusababisha saratani ya ngozi). Kulingana na utafiti wa awali na Utawala wa Chakula na Dawa, unyeti wa picha ungerejea kawaida wiki moja baada ya kuacha matibabu.¹⁰

 DHEA (dhydroepiandosterone). Kwa watu 280 kati ya umri wa miaka 60 na 79 ambao walitumia DHEA kila siku kwa mwaka (dozi: 50 mg), watafiti waliona kupunguzwa kwa huduma fulani za kuzeeka, haswa kwenye ngozi (haswa kwa wanawake): kuongezeka kwa uzalishaji wa sebum, bora unyevu na kuboresha rangi.¹⁶

Madhara. DHEA bado haijulikani sana na inatoa hatari. Tazama faili yetu ya DHEA.

 Retinol. Neno hili la kisayansi linamaanisha molekuli za asili za vitamini A. Utafiti mwingi unazingatia aina ya Retinol inayotumika (tazama asidi ya retinoiki, hapo juu). Utafiti unaonyesha kuwa Retinol huchochea malezi ya collagen kwenye ngozi (baada ya kutumia cream ya 1% ya vitamini A kwa siku saba).¹¹ Walakini, mafuta ya urembo ya kaunta yana kiasi kidogo cha Retinoli, kutokana na sumu yake kubwa (tazama kwenye mada hii vitamini A); matokeo kuhusu mikunjo na dhihirisho zingine za kuzeeka ni kweli, lakini lazima iwe ndogo. Madhara bado yanawezekana. Utafiti unaonyesha kwamba aina hii ya asili ya vitamini A haikasirikii ngozi kuliko inayotokana na asidi yake ya retinoic.¹²

 Chai ya kijani. Tunajua faida za chai ya kijani (Camellia sinensis) tunayokunywa, lakini baadhi ya bidhaa za urembo pia hutoa dondoo kwa matumizi ya mada. Kulingana na uchunguzi wa awali wa kisayansi, inaonekana kwamba polyphenols iliyomo inaweza kuzuia uharibifu kutoka kwa miale ya UVB kwa watu wenye ngozi ya haki.¹³

 Vitamini C katika matumizi ya mada. Maandalizi ya mada yenye 5% hadi 10% ya vitamini C yanaonekana kuboresha muonekano wa ngozi. Katika majaribio kadhaa ya kliniki ya miezi mitatu na placebo, katika vikundi vidogo, watafiti waliweza kupima mabadiliko: kupunguzwa kwa makunyanzi, kuboresha muundo na rangi ya ngozi.¹⁴ Utafiti mwingine unaweza kupima uboreshaji wa collagen.¹⁵

 Vitamini E katika matumizi ya mada. Bidhaa nyingi za urembo zina vitamini E, lakini utafiti juu ya ufanisi wao katika kutibu au kuzuia kuzeeka kwa ngozi haujumuishi (licha ya madai).¹⁷ Kwa kuongeza, vitamini E inaweza kusababisha mzio wa ngozi.

 Acupuncture. Katika dawa ya jadi ya Wachina, kuna matibabu ya kuchochea nguvu ambayo huhifadhi uhai wa tishu. Mbinu maalum pia zinalenga kupunguza laini laini na hata laini za usemi, lakini pia hali zingine za ngozi. Chini ya alama kuliko matibabu ya matibabu, uboreshaji fulani unaonekana baada ya vikao viwili au vitatu; matibabu kamili huchukua vikao 10 hadi 12, baada ya hapo ni muhimu kuamua matibabu ya matengenezo. Kulingana na hali ya mtu, watendaji huibua matokeo kadhaa ya kutia tundu: kusisimua kwa viungo fulani, kuongezeka kwa mzunguko wa damu katika mkoa husika, kuongezeka kwa nguvu ya yin ambayo hunyunyiza, kupumzika kwa misuli ambayo contraction yake husababisha sehemu nzuri ya mikunjo. Isipokuwa baadhi ya tofauti, matibabu haya hayasababishi athari.

 Kufutwa. Shukrani kwa bidhaa za abrasive kidogo sana au asidi ya asili au kemikali (AHA, BHA, asidi ya glycolic, nk), matibabu haya hufungua ngozi ya seli zilizokufa, ambayo huharakisha upyaji wa seli. Bidhaa unazotumia mwenyewe au zile zinazotumiwa katika urembo zinaweza kulinganishwa. Mabadiliko katika kuonekana kwa ngozi ni kiasi kidogo na ya muda.

 Vipunguzi vya unyevu. Ngozi kavu haisababishi wrinkles, inawafanya waonekane zaidi. Moisturizers hazifanyi wrinkles (isipokuwa yale yaliyo na viungo vilivyotajwa hapo juu), lakini fanya ngozi iwe bora kwa muda na ina jukumu muhimu katika matengenezo ya ngozi. Creams na lotions zina kila aina ya bidhaa za asili - kama vile viazi vikuu, soya, coenzyme Q10, tangawizi au mwani - ambayo inaweza kuwa na athari ya manufaa kwenye ngozi, lakini kwa sasa hakuna sababu ya kuamini kwamba wanaweza kurekebisha muundo wake. Kwa habari zaidi, angalia karatasi yetu ya Ngozi Kavu.

 Juisi ya limao. Inaweza kuwa, kulingana na vyanzo vingine, kwamba matumizi ya kawaida ya matone machache ya maji ya limao kwenye matangazo ya lentigo ya senile huyapunguza na hata kuyafanya yatoweke. Hatujui utafiti wowote wa kisayansi kwa athari hii.

 Massage. Massage husaidia kurejesha unyevu wa ngozi na kutoa sumu kutoka kwa mfumo wa limfu. Kwa kuongezea, udanganyifu kadhaa umeundwa kupumzika misuli ya usoni na kupunguza mikunjo. Madhara ni ya muda mfupi, lakini programu ya kawaida ya massage ya usoni inaweza kusaidia kuweka ngozi nzuri.

 Matibabu ya uso. Matibabu kamili ya uso katika saluni ya kawaida hujumuisha utaftaji wa mafuta, kinyago na massage ya usoni, matibabu matatu ambayo yana faida kwa ngozi, ingawa athari yake ni ndogo na ya muda mfupi. Jihadharini na exfoliators kali sana ambayo inaweza kusababisha shida.

 Vidonge vya vitamini. Kwa wakati huu, haiamini kwamba kumeza vitamini hutoa faida nyingi kwa ngozi, kwani mwili hutenga vitamini tu kwa ngozi, bila kujali kiwango kinachomwa.¹⁸