Yaliyomo
Maelezo ya jumla ya ugonjwa
Atrophy ni kupungua polepole kwa saizi na kiwango cha tishu au viungo hadi kukoma kwao kukamilika kwa kufanya kazi kwa muda, ikiwa hakuna hatua na njia za matibabu zinazochukuliwa.
Aina za kudhoufika:
- 1 jumla (cachexia - kupungua kwa mwili) na ya ndani (inatokana na majeraha na majeraha anuwai, moja kwa moja mahali au chombo ambacho walikuwa);
- 2 kisaikolojia (kulingana na kile kilichopatwa na atrophy wakati wa kuzeeka, kwa mfano: atrophy ya macho ya macho, gonads, tishu za misuli, ngozi, mifupa) na ugonjwa (huanza kwa sababu ya shida kadhaa mwilini, mara nyingi hii inahusishwa na tezi ya thymus vijana).
Sababu za kudhoufika:
- utabiri wa maumbile kwa kuzeeka mapema;
- kuzeeka na uzee;
- maendeleo duni ya kisaikolojia;
- utoaji duni wa damu;
- shida za kimetaboliki;
- njaa;
- ulaji wa vitamini na madini mwilini kwa idadi ndogo, ambayo haitoshi kwa shughuli za kawaida za mwili wa mtu;
- ubadilishaji wa nyenzo uliofadhaika;
- kiwewe, uharibifu, kunyoosha, kwa sababu mchakato wa kuingia kwenye tishu na seli za virutubisho umevurugika;
- fractures ya mfupa;
- shinikizo la kila wakati kwa tishu na viungo;
- wakati mwingine, uwepo wa magonjwa ya asili sugu, ya vimelea na ya kuambukiza.
Dalili za jumla za kudhoufika:
- 1 kupungua kwa kasi kwa uzito wa mwili;
- 2 ukosefu wa mafuta ya ngozi;
- 3 ngozi kavu, huru;
- 4 saizi ya viungo vya ndani ni ndogo sana, uso wao unaweza kuwa wa punjepunje;
- 5 kuwa na ugonjwa wa mifupa;
- 6 kinga dhaifu;
- 7 shida za maono na atrophy ya macho ya macho;
- 8 uadilifu wa tishu huathiriwa ikiwa shinikizo ni sababu ya atrophy.
Atrophy inaweza kujidhihirisha kwa njia tofauti, yote inategemea fomu, aina na kozi ya ugonjwa (kwa mfano, na ugonjwa wa tumbo, pumzi mbaya inaonekana, maumivu ndani ya tumbo, hisia za kuwaka mara kwa mara, hisia ya ukamilifu, uzito ndani ya tumbo, kupiga mikanda, shida na viti).
Vyakula muhimu kwa atrophy
Ili kudumisha na kuimarisha tishu na seli za mwili, ni muhimu kula vyakula vyenye alkali, vyakula vyenye protini, vitamini A, D, B6 na B12. Mgonjwa anahitaji kula:
- bidhaa za maziwa: maziwa (safi tu, bila kuchemshwa na pasteurized), cream ya sour, cream, jibini la Cottage, siagi, jibini la Uholanzi na kusindika;
- mayai (ikiwezekana kuku);
- samaki na dagaa: bass bahari, makrill, tuna, sardini;
- nyama ya nguruwe na nyama ya nguruwe, kuku, pweza na kaa, sungura, kondoo mume, ini;
- karanga na mbegu: pine, walnuts, karanga, mbegu za kitani;
- mboga: pilipili tamu (Kibulgaria), broccoli, kabichi, viazi vitamu, nyanya, malenge, karoti, saladi, beets, matango (safi tu);
- uji uliopikwa kwa maji: mtama, shayiri, buckwheat, shayiri, mchele, binamu;
- kunde na nafaka;
- uyoga;
- idadi kubwa ya matunda, matunda na matunda: komamanga, bahari buckthorn, mapera, viburnum, ndizi, jordgubbar, parachichi, machungwa, zabibu, tikiti, cranberries, mapapai, persikor, ndimu, currants, parachichi, cherries;
- viungo vya asili na viungo: horseradish, vitunguu na vitunguu (vitunguu), celery;
- wiki: parsley, mchicha.
Dawa ya jadi ya atrophy
Kwa kila aina ya atrophy, inahitajika kuomba mapishi maalum ya dawa za jadi:
- 1 Na atrophy ya mucosa ya tumbo, ni muhimu kunywa vijiko vya viazi na kabichi.
- 2 Na ugonjwa wa ubongo, ni muhimu kunywa infusion iliyotengenezwa kutoka kwa kiwavi, mamawort, oregano, farasi kwa idadi sawa. Unahitaji kunywa kama chai ya kawaida, kunywa kikombe mara tatu kwa siku. Pia, rye na starfish husaidia vizuri. Uingizaji wao unaweza kunywa kwa muda usiojulikana, lakini daima kabla ya chakula. Mimea hii husaidia kuboresha mtiririko wa damu kwenye ubongo, ambayo inaboresha utendaji wa ubongo. Matunda ya barberry, viuno vya rose na viburnum zina uwezo sawa. Berries inapaswa kuvukiwa kwenye thermos kwa masaa 8, halafu ichukuliwe badala ya chai. Unaweza kuongeza asali.
- 3 Na atrophy ya ujasiri wa macho, ni muhimu kunywa infusions ya maua ya calendula, mallow, peppermint, mizizi ya tangawizi, maua ya buckwheat, licorice uchi, zeri ya limao, chamomile, cornflower ya bluu, mbegu za bizari. Ili kufikia athari nzuri, unahitaji kula gramu 20 za mummy kwa siku 0,2 wakati wa chakula cha mchana, kabla ya kula. Lazima ifutwe kwenye glasi ya maji safi yaliyochujwa. Katika hali ya michakato ya uchochezi, unahitaji kuifuta macho yako na majani ya chai. Unapofanya kazi kupita kiasi, pumzika na mazoezi ya viungo (angalau tembeza macho yako juu na chini, kwa pande, uwape macho, piga mboni za macho).
- 4 Na ugonjwa wa ngozi, unahitaji kuoga na chamomile, calendula, safu, tengeneza kontena kutoka kwao. Mbali na kutumiwa kwa mitishamba, ni muhimu kutumia mafuta anuwai anuwai. Wanahitaji kusuguliwa ndani ya ngozi na mviringo, harakati za massage.
- 5 Na ugonjwa wa misuli, inahitajika kutumia dawa ya jadi kwa ugonjwa wa myopathy.
Bidhaa hatari na hatari kwa atrophy
- kachumbari, nyama ya kuvuta sigara, chakula cha makopo;
- vinywaji vyenye pombe na soda yenye sukari;
- nafaka kwa nafaka kwa idadi kubwa na sahani za nyama kupita kiasi (zinaongeza tindikali, ambayo huathiri vibaya hali ya misuli, tishu na ngozi);
- vyakula vya urahisi na chakula cha haraka.
Chakula hiki chote huharibu seli na tishu za mwili.
Pia, unapaswa kuacha kabisa kuvuta sigara na tabia zingine mbaya.
Attention!
Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!