Ayurveda. Mtazamo wa afya ya akili

Katika ulimwengu wa kisasa, pamoja na kasi yake ya maisha, matibabu ya matatizo ya akili kupitia dawa rasmi yanazidi kusimama. Ayurveda inatoa njia kamili ya magonjwa hayo, na kuathiri sababu za matukio yao.

 - risala ya zamani ya Ayurvedic - inafafanua afya kama hali ya usawa kamili wa kibaolojia, ambapo vipengele vya hisia, kiakili, kihisia na kiroho vinapatana. Dhana ya Ayurveda inategemea doshas tatu. Vipengele vitano vinakusanyika katika jozi ili kuunda doshas: . Mchanganyiko wa dosha hizi, zilizorithiwa tangu kuzaliwa, huunda katiba ya mtu binafsi. Usawa wa nguvu wa dosha tatu huunda afya.

 ni tawi la magonjwa ya akili katika Ayurveda ambalo linahusika na magonjwa ya akili. Baadhi ya wasomi hufasiri neno “bhuta” kurejelea mizimu na roho zinazosababisha hali ya kiakili isiyo ya kawaida ndani ya mtu. Wengine huzungumza juu ya bhuta kama viumbe vidogo vidogo kama vile virusi na bakteria. Bhuta Vidya pia inachunguza sababu katika mfumo wa karma za maisha ya zamani ambazo hazina maelezo katika suala la dosha tatu. Magonjwa ya akili kwa ujumla hugawanywa katika doshonmada (sababu za kimwili) na bhutonmada (msingi wa akili). Charaka katika risala yake Charaka Samhita anaeleza mambo nane makuu ya kisaikolojia ambayo huathiriwa na matatizo ya kiakili. Wao ni .

Dalili za usawa wa akili (kulingana na Ayurveda):

  • Kumbukumbu nzuri
  • Kula vyakula vyenye afya kwa wakati mmoja
  • Ufahamu wa wajibu wa mtu
  • Kujitambua
  • Kudumisha usafi na usafi
  • Uwepo wa shauku
  • Akili na ufahamu
  • ujasiri
  • Uvumilivu
  • Matumaini
  • Utoshelevu
  • Kufuata Maadili Mazuri
  • Upinzani

Dk. Hemant K. Singh, Mtafiti Wenzake, Taasisi ya Utafiti wa Madawa ya India ya Kati, Serikali, anasema: . Katika mojawapo ya makala zake, Dk. Singh anatoa muhtasari wa uainishaji wa hali mbalimbali za kiakili zilizoelezewa katika mikataba ya Ayurvedic: Matatizo makuu ya kisaikolojia husababishwa na matatizo yafuatayo.

Acha Reply