Bluu ya watoto na unyogovu wa baada ya kujifungua: ni tofauti gani?

Kufika kwa mtoto mchanga hubadilisha maisha ya kila siku ya mwanamke juu chini. Anakuwa mama, anakabiliwa na majukumu mapya, mabadiliko ya kimwili na kisaikolojia. Maneno ya mtoto-blues na unyogovu baada ya kuzaa (au baada ya kuzaa) mara nyingi hutumiwa kurejelea mfadhaiko na ari ya chini inayofuata baada ya kuzaa. Walakini, hali hizi mbili za kisaikolojia hazina mengi sawa.

Bluu ya watoto na unyogovu wa baada ya kujifungua: sababu tofauti sana

Bluu ya watoto na unyogovu wa baada ya kujifungua hutofautiana kimsingi katika sababu zao. ” Mtoto wa blues ana sababu ya kisaikolojia ambayo ni kushuka kwa homoni za ujauzito, ”anafafanua Nadia Teillon, mkunga katika Givors (Rhône). Kwa hiyo,” hisia kwenda juu na chini », Na tunatoka kucheka hadi kulia bila kujua kwanini. Kinyume chake, unyogovu baada ya kujifungua sio kisaikolojia. "Ni kutokana na upotevu wa alama, lakini inategemea sana wanawake, kama mfadhaiko ambao unaweza kutokea kwa mtu yeyote," anaelezea mkunga. Mara nyingi, ni mkusanyiko wa mambo kadhaa, kama vile uchovu mwingi, ukosefu wa usaidizi kutoka kwa wapendwa, hisia ya upweke, mtoto ambaye ni vigumu kusimamia au tofauti na yale tuliyofikiri, ambayo husababisha kushuka moyo. baada ya kujifungua. Hii haitaonyeshwa dalili za unyogovu kama vile huzuni nyingi, kutengwa, hisia ya kutokuwa na uwezo, kupoteza hamu ya maisha, kupoteza hamu ya kula., Nk

Bluu ya watoto na unyogovu wa baada ya kujifungua: muda wa dalili hutofautiana

Rangi ya bluu ya mtoto kwa kawaida hutokea katika siku chache za kwanza baada ya kujifungua na ndiyo sababu inaitwa jina la utani "Siku ya 3 syndrome". Haiburuki kwa muda na hudumu siku chache tu. Kwa upande mwingine,unyogovu wa baada ya kujifungua unaweza kudumu kwa muda mrefu, kwa miezi michache. Kwa kawaida hutokea kati ya wiki ya 6 na miezi 12 baada ya mtoto kuzaliwa. Unyogovu unaweza pia kutokana na mtoto mwenye blues ambaye aliendelea, hasa kwa sababu ya ukosefu wa msaada.

Unyogovu wa baada ya kujifungua unahitaji ufuatiliaji halisi wa kisaikolojia

Bluu ya watoto na unyogovu wa baada ya kujifungua pia hutofautiana katika matibabu wanayohitaji. Kwa sababu inahusishwa tu na kuanguka kwa homoni, blues ya mtoto kawaida huenda yenyewe kama ilivyokuwa, baada ya siku chache, kwa msaada kutoka kwa wale walio karibu naye na kwa kupumzika. Unyogovu wa baada ya kujifungua, kwa upande wake, hautapita peke yake na unahitaji huduma halisi ya kisaikolojia, au hata matibabu.

Jambo moja kwa pamoja: haiwezekani kutabiri mapema

Unyogovu wa baada ya kujifungua na blues ya mtoto, hata hivyo, yana jambo moja muhimu kwa pamoja, kulingana na Nadia Teillon: haziwezi kutabiriwa mapema. Kwa hivyo, hatari ya unyogovu baada ya kuzaa inategemea historia ya mtu, juu ya mazingira yake: "mgonjwa aliyetengwa, aliye peke yake, ambaye anakabiliwa na kupasuka, nk." », Anaorodhesha mkunga. Wanawake walio na unyogovu wa zamani pia wako katika hatari zaidi. "Sio kuwasili kwa mtoto kunatufanya tufe moyo, ni muktadha mzima utakaotumika." Vivyo hivyo, mtoto-bluu itategemea kila mwanamke, kwa njia ambayo ataitikia kutokwa kwa homoni baada ya kujifungua. Na ikiwa mwanamke alikuwa na mtoto wa blues au huzuni baada ya kujifungua baada ya mimba yake ya kwanza, inaweza kuwa sio kesi kwa pili, na kinyume chake.

Unyogovu wa baada ya kujifungua na blues ya mtoto: nenda kwa mashauriano haraka

Kwa hiyo mkunga anashauri “tusitarajie mambo kupita kiasi, tusifikiri kwamba bila shaka hilo litatupata. "Walakini, mara tu dalili zinapoonekana (huzuni, mashambulizi ya kilio, huzuni, nk)," usisite kuzungumza na wale walio karibu nawe "na" nenda kwa mashauriano ya haraka ". Kwa sababu “kadiri tunavyoenda kushauriana, ndivyo itakavyoweza kutatuliwa kwa urahisi,” asema Nadia Teillon. Na ushauri huu ni halali kwa mtoto mchanga kama unyogovu wa baada ya kuzaa.