Maumivu ya mgongo: maumivu ya mgongo yanatoka wapi?
Tunazungumza juu ya maumivu ya mgongo kama uovu wa karne, ugonjwa huu umeenea sana.
Walakini, maumivu ya mgongo hayachagui ugonjwa fulani, lakini seti ya dalili ambazo zinaweza kuwa na sababu nyingi, kubwa au la, kali au sugu, uchochezi au mitambo, nk.
Karatasi hii haikusudiwa kuorodhesha sababu zote zinazowezekana za maumivu ya mgongo, lakini badala ya kutoa muhtasari wa shida anuwai zinazowezekana.
mrefu rachialgie, ambayo inamaanisha "maumivu ya mgongo", pia hutumiwa kutaja maumivu yote ya mgongo. Kulingana na eneo la maumivu kando ya mgongo, tunazungumza juu ya:
Maumivu katika mgongo wa chini: maumivu ya chini ya mgongo
wakati maumivu yamewekwa ndani nyuma ya chini kwenye kiwango cha uti wa mgongo. Maumivu ya chini ya nyuma ni hali ya kawaida.
Maumivu ya mgongo wa juu, hakika ni maumivu ya shingo
Wakati maumivu yanaathiri shingo na uti wa mgongo wa kizazi, angalia karatasi ya ukweli juu ya Shida za Misuli ya Shingo.
Maumivu katikati ya nyuma: maumivu nyuma
Wakati maumivu yanaathiri mgongo wa mgongo, katikati ya nyuma, huitwa maumivu ya mgongo
Idadi kubwa ya maumivu ya mgongo ni "kawaida", ikimaanisha kuwa haihusiani na ugonjwa mbaya wa msingi.
Ni watu wangapi wanaopata maumivu ya mgongo?
Maumivu ya mgongo ni ya kawaida sana. Kulingana na tafiti1-3 , inakadiriwa kuwa watu 80 hadi 90% watakuwa na maumivu ya mgongo angalau mara moja katika maisha yao.
Wakati wowote, karibu 12 hadi 33% ya idadi ya watu wanalalamika kwa maumivu ya mgongo, na maumivu ya mgongo mara nyingi. Kwa kipindi cha mwaka mmoja, inachukuliwa kuwa 22 hadi 65% ya idadi ya watu wanakabiliwa na maumivu ya mgongo. Maumivu ya shingo pia ni ya kawaida sana.
Huko Ufaransa, maumivu ya mgongo ndio sababu ya pili ya kushauriana na daktari mkuu. Wanahusika katika 7% ya vituo vya kazi na ndio sababu inayoongoza ya ulemavu kabla ya umri wa miaka 454.
Huko Canada, ndio sababu ya kawaida ya fidia ya wafanyikazi5.
Ni shida ya afya ya umma iliyolemavu sana ulimwenguni kote.
Sababu za maumivu ya mgongo
Kuna sababu nyingi ambazo zinaweza kusababisha maumivu ya mgongo.
Inaweza kuwa kiwewe (mshtuko, fractures, sprains…), harakati zinazorudiwa (utunzaji wa mwongozo, mitetemo…), osteoarthritis, lakini pia magonjwa ya saratani, ya kuambukiza au ya uchochezi. Kwa hivyo ni ngumu kushughulikia sababu zote zinazowezekana, lakini kumbuka kuwa:
- katika kesi 90 hadi 95%, asili ya maumivu haijulikani na tunazungumza juu ya "maumivu ya kawaida ya mgongo" au yasiyo ya maana. Maumivu huja, mara nyingi, kutoka kwa vidonda kwenye kiwango cha diski za intervertebral au kutoka kwa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo, ambayo ni kusema kutoka kwa kuvaa kwa cartilage ya viungo. The kizazi cha kizazi, haswa, mara nyingi huunganishwa na osteoarthritis.
- katika kesi 5 hadi 10%, maumivu ya mgongo yanahusiana na ugonjwa mbaya wa msingi, ambao lazima utambuliwe mapema, kama saratani, maambukizo, ankylosing spondylitis, shida ya moyo na mishipa au mapafu, nk.
Kuamua sababu ya maumivu ya mgongo, madaktari hutoa umuhimu kwa vigezo kadhaa6 :
- kiti cha maumivu
- hali ya maumivu (ya kuendelea au ya ghafla, kufuatia mshtuko au la…) na mageuzi yake
- tabia uchochezi maumivu au la. Maumivu ya uchochezi yanajulikana na maumivu ya usiku, maumivu ya kupumzika, kuamka usiku na hisia inayowezekana ya ugumu asubuhi unapoinuka. Kwa upande mwingine, maumivu ya kihemko yanazidishwa na harakati na kutolewa kwa kupumzika.
- historia ya matibabu
Kwa kuwa maumivu ya mgongo "hayana maana" katika hali nyingi, vipimo vya picha kama vile eksirei, skani au MRIs sio lazima kila wakati.
Hapa kuna magonjwa mengine au sababu ambazo zinaweza kuwajibika kwa maumivu ya mgongo7:
- spondylitis ya ankylosing na magonjwa mengine ya uchochezi ya rheumatic
- kupasuka kwa mgongo
- osteoporosis
- lymphoma
- maambukizi (spondylodiscite)
- Tumor ya "ndani" (meningioma, neuroma), uvimbe wa msingi wa mfupa au metastases…
- uharibifu wa mgongo
maumivu nyuma8 Mbali na sababu zilizoorodheshwa hapa chini, maumivu ya katikati ya mgongo yanaweza kuhusishwa na chochote isipokuwa shida ya mgongo, haswa shida ya visceral na inapaswa kushauriana. Kwa hivyo zinaweza kuwa matokeo ya ugonjwa wa moyo na mishipa (infarction, aneurysm ya aorta, dissection ya aorta), ya ugonjwa wa mapafu, utumbo (kidonda cha tumbo au duodenal, kongosho, saratani ya umio, tumbo au kongosho). Maumivu ya chini ya nyuma : maumivu ya mgongo yanaweza pia kuhusishwa na figo, utumbo, ugonjwa wa uzazi, ugonjwa wa mishipa, nk. |
Kozi na shida zinazowezekana
Shida na maendeleo dhahiri hutegemea sababu ya maumivu.
Katika hali ya maumivu ya mgongo bila ugonjwa wa msingi, maumivu yanaweza kuwa ya papo hapo (wiki 4 hadi 12), na kupungua kati ya siku au wiki chache, au kuwa sugu (inapoendelea zaidi ya wiki 12). wiki).
Kuna hatari kubwa ya "sugu" ya maumivu ya mgongo. Kwa hivyo ni muhimu kushauriana na daktari wako haraka ili kuzuia maumivu yasipate kudumu. Walakini, vidokezo kadhaa vinaweza kusaidia kupunguza hatari hii (angalia maumivu ya mgongo wa chini na shida ya misuli ya shuka za ukweli wa shingo).