Pumzi mbaya: yote unayohitaji kujua kuhusu halitosis

Pumzi mbaya: yote unayohitaji kujua kuhusu halitosis

Ufafanuzi wa halitosis

Thehalitosisor halitosis ni ukweli wa kuwa na harufu mbaya ya pumzi. Mara nyingi, hizi ndio vimelea sasa kwenye ulimi au meno ambayo hutoa harufu hizi. Ingawa halitosis ni shida ndogo ya kiafya, bado inaweza kuwa chanzo cha mafadhaiko na ulemavu wa kijamii.

Sababu za harufu mbaya mdomoni

Kesi nyingi za pumzi mbaya zinatokana na kinywa chenyewe na zinaweza kusababishwa na:

  • baadhi Chakula zenye mafuta ambayo hutoa harufu ya kipekee, kwa mfano vitunguu, vitunguu au viungo fulani. Vyakula hivi, vinapomeng'enywa, hubadilishwa kuwa vitu vyenye harufu nzuri ambavyo hupita kwenye mfumo wa damu, husafiri kwenda kwenye mapafu ambapo ndio chanzo cha pumzi ya harufu hadi itakapoondolewa mwilini.
  • A usafi duni wa kinywa : wakati usafi wa mdomo hautoshi, chembe za chakula ambazo zinaendelea kati ya meno, au kati ya fizi na meno hukoloniwa na bakteria wanaotoa misombo ya kemikali inayotokana na kiberiti. Uso mdogo wa ulimi pia unaweza kuwa na uchafu wa chakula na bakteria wanaosababisha harufu.
  • A maambukizi ya mdomo : kuoza au ugonjwa wa kipindi (maambukizo au jipu la fizi au periodontitis).
  • A kinywa kavu (xerostomia au hyposialia). Mate ni osha kinywa asili. Inayo vitu vya antibacterial ambavyo huondoa vijidudu na chembe zinazohusika na pumzi mbaya. Usiku, uzalishaji wa mate hupungua, ambayo ndio sababu ya harufu mbaya asubuhi.
  • La matumizi ya pombe kupumua kinywa badala ya kupitia pua na shida ya tezi ya mate.
  • Bidhaa za tumbaku. ya tumbaku hukausha kinywa na wavutaji sigara pia wako katika hatari kubwa ya ugonjwa wa meno, ambayo husababisha halitosis.
  • The homoni. Wakati wa ovulation na ujauzito, viwango vya juu vya homoni huongeza uzalishaji wa jalada la meno, ambalo, wakati wa koloni na bakteria, linaweza kusababisha pumzi yenye harufu mbaya.

Halitosis wakati mwingine inaweza kuwa dalili ya shida kubwa zaidi ya kiafya kama vile:

  • Faida magonjwa ya kupumua. Maambukizi ya sinus au koo (tonsillitis) yanaweza kusababisha kamasi nyingi ambazo husababisha pumzi mbaya.
  • Saratani fulani au shida za kimetaboliki inaweza kusababisha tabia harufu mbaya.
  • Ugonjwa wa kisukari.
  • Ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal.
  • Kushindwa kwa figo au ini.
  • Dawa zingine, kama vile antihistamines au dawa za kupunguza dawa, pamoja na zile zinazotumiwa kutibu shinikizo la damu, shida ya mkojo au shida ya akili (dawa za kukandamiza, dawa za kuzuia magonjwa ya akili) zinaweza kuchangia harufu mbaya kwa kukausha kinywa.

Dalili za ugonjwa

  • Kuwa na pumzi ambayeTabia haifai.
  • Watu wengi hawajui wana harufu mbaya ya kinywa, kwani seli zinazohusika na harufu hazijishughulishi na mtiririko wa harufu mbaya kila wakati.

Watu walio katika hatari

  • Watu ambao wana kinywa kavu sugu.
  • The wazee (ambao mara nyingi wamepunguza mate).

Sababu za hatari

  • Usafi duni wa kinywa.
  • Kuvuta sigara.

Maoni ya daktari wetu

Kama sehemu ya njia yake ya ubora, Passeportsanté.net inakualika ugundue maoni ya mtaalamu wa afya. Daktari Catherine Solano, daktari mkuu, anakupa maoni yake juu yahalitosis :

Harufu mbaya mdomoni husababishwa na usafi duni wa kinywa. Taarifa hii haipaswi kuchukuliwa kama kulaani au hukumu hasi. Watu wengine ambao meno yao yapo karibu sana, yanaingiliana, au ambao mate hayafanyi kazi, wanahitaji usafi mkali wa kinywa, kali zaidi kuliko wengine. Kwa hivyo, shida ya halitosis haina haki, midomo mingine hujitetea vizuri dhidi ya bakteria, mate mengine hayafanyi kazi vizuri dhidi ya jalada la meno. Badala ya kujiambia mwenyewe "Sizingatii usafi wangu", ni bora kutojisikia kuwa na hatia na kufikiria: "kinywa changu kinahitaji utunzaji zaidi kuliko wengine".

Kwa upande mwingine, wakati mwingine halitosis ni shida ya kisaikolojia, na watu wengine hutengeneza pumzi zao, wakifikiri ni mbaya wakati sio. Hii inaitwa halitophobia. Madaktari wa meno na madaktari, na vile vile wale walio karibu nao mara nyingi hupata shida kumshawishi mtu huyu kuwa hana shida. 

Dk Catherine Solano

 

Acha Reply