Bernadette de Gasquet: mbinu yake ya asili zaidi ya kuzaa

Kujifungua kulingana na Bernadette de Gasquet

Kupatanisha teknolojia na physiolojia ya mama wa baadaye, leo inawezekana!

Waanzilishi, nchini Ufaransa, kuwa na nia ya nafasi za uzazi zaidi kwa mujibu wa fiziolojia ya mama wa baadaye, ni. Bernadette De Gasquet. Daktari wa jumla na mtaalamu wa perineologist kwa mafunzo, motisha yake kuu imekuwa daima kutoa usaidizi bora zaidi kwa wanawake wajawazito wakati na baada ya ujauzito wao, huku wakiwaruhusu kufaidika na maendeleo ya dawa.

Kutoa kwa upande 

Katika miaka yake 25 ya utafiti, Bernadette De Gasquet ameonyesha hilokuzaa pembeni kumerahisisha sana mapito ya mtoto na kurahisisha hata kutoka. Mwishowe, kuzaa kando sio tu kuleta faraja zaidi kwa mama, lakini kungelingana na nafasi inayofaa zaidi kwa kifungu cha mtoto. Katika nafasi nyingine, wakati mwingine anapaswa kufanya zamu 90 °, bila kutaja kwamba, wakati mama hajasonga, anajikuta akifanya kazi nyingi, na hatari ya kuzuiwa njiani, ambayo huongeza muda wa kuzaa. hata zaidi ... Leo, wataalamu wengi wanahimiza uhamaji wa mama wajawazito kwa sababu, kwa kusogea, wanamfanya Baby asogee ambaye anajikuta kwa urahisi zaidi katika mhimili unaofaa kutoka nje. Umwagaji pia unaweza kurahisisha kazi, usisite kuiomba!

Msimamo uliobadilishwa wa uzazi

Ikiwa wewe ni bora nyuma yako, inawezekana kurekebisha nafasi ya classic ya uzazi ili kuifanya kuwa ya haki kimakanika. Ili kuchanganya vyema fiziolojia ya mama na njia ambazo tayari zipo na maendeleo ya kiteknolojia, Bernadette De Gasquet anapendekeza nafasi iliyobadilishwa ya uzazi. Hapa kuna kanuni:

  • meza ya kujifungua imewekwa ili pelvis iwe juu zaidi kuliko thorax ili kuepuka shinikizo nyingi kwenye perineum. Inapaswa kupigwa na backrest haipaswi kuwa juu sana.
  • unyooshaji mkubwa zaidi wa mama mtarajiwa;
  • angle maalum sana ya kuzingatiwa kati ya mapaja;
  • "jembe la theluji" na sio nafasi ya "chura" kufungua bonde; 
  • msukumo katika kuvuta pumzi.

Bernadette de Gasquet pia anapendekeza kuanzishwa kwa vifaa katika vyumba vya kujifungua: matakia ya mpira mdogo kwa ajili ya uhamasishaji na ufungaji wa mama wa baadaye, baluni ili kuwasaidia kusonga na kupumzika, mikate iliyojaa hewa ya kuweka chini ya bonde ili kuongozana nao katika utafutaji wao wa nafasi ya analgesic.

Nafasi za uzazi katika picha

Daktari Bernadette de Gasquet alifanya miadi nasi katika taasisi yake ya Parisiani, kwa kikao kilichojitolea kwa nafasi za kuzaliwa. Aude, mjamzito wa mtoto wake wa kwanza, alishiriki katika mchezo. Ripoti…

  • /

    Kulala nafasi ya uzazi

    La future maman est alllongée sur la table de travail, en position dorsale, les pieds dans les étriers. Il s'agit de la posture utilisée dans la majorité des maternités. Elle kuwezesha, en effet, le suivi medical.

  • /

    Kwa upande

    Mkao wa Cette, avec le genou plié (comme si on voulait passer sur le ventre), kuwezesha la poussée et l'overture du bassin. Elle diminue aussi la pression exrcée sur le périnée.

    A savoir : C'est la future maman qui choisit le côté qui lui convient le plus. Une position à conseiller en cas de péridurale. 

  • /

    Juu ya nne zote

    Nafasi ya Cette kuwezesha l'arrivée du bébé et l'aide aussi à se tourner. L'accouchement à quatre pattes est idéal lorsque le bébé se présente le dos contre la colonne vertébrale de sa mère.

    Pour la maman, cette posture soulage le dos et le ventre, tout en permettant une bonne respiration. 

  • /

    Nafasi ya uzazi ya Gasquet iliyobadilishwa

    La future maman est alllongée sur le plan de travail, pieds dans les étriers et jambes fléchies sur le ventre. L'angle entre la cuisse et la colonne vertébrale doit être légèrement inférieur à 90° afin d'ouvrir le périnée devant le bébé et éviter la cambrure qui ferme le bassin.

Acha Reply