Uzazi wa asili, kila kitu unachohitaji kujua

Uzazi wa asili uko katika mtindo. Wanawake zaidi na zaidi wanakataa ulimwengu wa matibabu karibu na kuzaliwa na wanatafuta mbinu zaidi ya kisaikolojia bila mashine au ala.

Un kuzaa asili ni kuzaliwa ambayo hatuingilii kutoka kwa mtazamo wa matibabu. Tunaruhusu mwili kuifanya, ambayo inajua kwa hiari utaratibu wa kufuata. Kwa wazi, epidural, ambayo ni anesthesia, sio ya mazingira ya uzazi wa asili.

Kujifungua kwa kawaida: maandalizi ni muhimu

Ni bora kuhudhuria madarasa ya maandalizi ambayo hukuruhusu kujifunza zaidi juu ya kile kinachotokea wakati wa kuzaa. Hii husaidia kujenga kujiamini katika uso wa zisizotarajiwa, kwa amani kamili ya akili. Bila kusema, watu wenye wasiwasi mara nyingi hawapendi sana aina hii ya uzazi ambapo mengi ni nje ya udhibiti wao au wa madaktari.

Jihadharini na imani potofu kuhusu uzazi wa asili

Kabla ya kuanza kuzaa kwa asili, bora usiwe na dhana potofu, hasa kwa kufikiria uzazi bora, laini na bila vurugu. Kuzaa ni kama matukio ya kimwili yenye heka heka. Na inajiandaa.

Uzazi wa asili: kupata mahali pazuri

Ili kukuza utoaji wa laini, mahali pa kuzaliwa ni muhimu. Kuna chaguo "nyumbani" (Soma faili "kuzaa nyumbani"), "uzazi" au kituo cha kuzaliwa. Katika kesi ya mwisho, ni bora kuchagua taasisi inayojulikana kwa uwazi wake kwa mazoea mbadala, au inayojulikana kwa kusikiliza kwake hasa matakwa ya wanawake. Kisha itakuwa muhimu kujadili na timu ya uzazi tamaa yetu ya kuzaa kwa kawaida iwezekanavyo.

Zungumza na mkunga kuhusu uzazi wa asili

Ikiwa umejiandikisha katika kata ya uzazi, tunajaribu kufuatwa na mkunga huria kuliko daktari. Mtaalamu huyu wa fiziolojia, yaani katika uzazi wa kawaida, mara nyingi ana vidokezo vingi vidogo vya kushauri. Hatimaye, tunawasiliana naye ikiwa, wakati wa kuzaa, mmoja wa wakunga walio kwenye simu ataweza kuwa karibu nawe zaidi, kwa sababu usaidizi mara nyingi ni muhimu kwa wakati huu.

Endelea kufanya kazi na uzazi wa asili

Ufunguo wa kukabiliana na mikazo ni kukaa hai. Ni juu ya kufuata mienendo iliyoamriwa na mwili. Kwa hivyo, wakati contraction inapotokea, tunatulia kwa hiari katika nafasi isiyo na uchungu zaidi (kwa mfano kwa nne zote). Inabidi ujisikie hivyo mpaka mwisho. Baada ya muda, hata mikazo yenye nguvu huvumilika kwa sababu mwili hubadilika kulingana nayo.

Kuzaa kwa asili: kukubali usalama wa chini

Ishara fulani au ni vigumu kujadiliana katika wodi ya uzazi. Hii ndiyo kesi, kwa mfano, na ufuatiliaji, ambayo husababisha mama wanaotarajia kuwa na hisia ya kufungwa au immobilized kwenye meza ya kujifungua. Ni kweli, lakini lufuatiliaji kwa ufuatiliaji unaweza kufanywa wakati wa kuwasili ili kuhakikisha kuwa kila kitu kiko sawa kisha kukatizwa. Kwa upande mwingine, itakuwa muhimu kukubali ufuatiliaji wa mara kwa mara wa kiwango cha moyo wa fetasi. Maelewano mengine: catheter katika mshipa wa mkono. Hii ni kiwango cha chini cha kukubalika ili kuwa na uwezo wa kuanzisha haraka infusion ikiwa ni lazima.

Jua mipaka yako ya kuzaa kwa kawaida

Wakati wa kuzaa, nguvu ya mkazo inaweza kutufikia. Haionekani kama vile tulivyofikiria. Unaweza kuhisi sehemu hiyo, kuwa na hisia ya kutowahi kufika huko. Tunajaribu kutatua mambo na mkunga katika chumba cha kuzaa ili kujua maumivu au woga ni nini hasa. Na ikiwa maumivu ni mengi, basi epidural inaweza kuwekwa. Hakuna haja ya kuishi kama kutofaulu kwa mradi wa awali. Cha muhimu ni kuwa umeenda mbali iwezekanavyo katika mradi wako.

Uzazi wa asili: katika kesi ya shida