Zaidi ya yote, ni muhimu kukumbuka kuwa wasiwasi ni hisia ya kawaida, ambayo inaonekana wakati mtu anahisi kutishiwa au hatari. Inakuwa hatari na shida inapojidhihirisha zaidi ya tishio halisi au inaendelea kwa muda mrefu, na hivyo kuingilia kati shughuli za kila siku na utendaji wa mtu.

Sababu za matatizo ya wasiwasi hazielewi kikamilifu. Wanahusisha mambo ya maumbile, kisaikolojia na mazingira.

Hivyo, tunajua kwamba mtu yuko katika hatari zaidi ya kuwa na matatizo ya wasiwasi ikiwa mtu fulani katika familia yake anaugua. Kuwa mwanamke pia kunatambuliwa kama sababu ya hatari kwa ugonjwa wa wasiwasi.

Kuwa na uzoefu wa matukio ya mkazo au ya kutisha, hasa katika utoto, au kuwepo kwa ugonjwa mwingine wa akili (ugonjwa wa bipolar, kwa mfano) kunaweza pia kukuza matatizo ya wasiwasi.

Hatimaye, tunajua kwamba kutokea kwa ugonjwa wa wasiwasi kunahusishwa, miongoni mwa mambo mengine, na matatizo ya kisaikolojia katika ubongo, hasa katika baadhi ya neurotransmitters, dutu hizi ambazo hutumika kama wajumbe wa msukumo wa neva kutoka neuroni moja hadi nyingine. 'nyingine. Hasa, GABA (kizuizi kikuu cha athari zote za nyuroni), norepinephrine na serotonini zinahusika.⁵. Matibabu ya madawa ya kulevya kwa matatizo ya wasiwasi hutenda kwa usahihi juu ya udhibiti wa neurotransmitters hizi. Cortisol (homoni ya mafadhaiko) pia ina jukumu.