Moja ya wasiwasi kuu wa wanawake kuhusu takwimu zao ni kuondoa cellulite na peel ya machungwa, ambayo huathiri wanawake 9 kati ya 10. Haijalishi ikiwa tuna pauni za ziada au la. Kwa bahati nzuri, matibabu ya kurekebisha hii, kulingana na cream na masaji, yanaweza kuwa na ufanisi ... na grisi ya kiwiko.

Creams kwa aina 3 za cellulite

Hapo awali, mafuta ya anti-cellulite yalikuwa ya msingi wa aina moja tu ya cellulite, na kuonekana kwa peel ya machungwa kwa ujumla. Bila ufanisi mwingi, zaidi ya hayo. Lakini, katika miaka ya hivi karibuni na maendeleo yaliyofanywa katika maabara, yametofautishwa na kuendelezwa kulingana na aina ya cellulite. Cellulite ni katika hali zote kundi la seli za mafuta za subcutaneous. Walakini, ufanisi wa mafuta haya itategemea hatua ya cellulite na vigezo vinavyoambatana nayo:

• cellulite ya maji ambayo inaashiria uhifadhi wa maji. Bila uchungu, pia huathiri watu nyembamba.
• cellulite ya mafuta ambayo hutokana na mkusanyiko wa mafuta ambayo huathiri hasa matako na mapaja.
• cellulite yenye nyuzi ni chungu kwa kugusa na imetulia sana, kwa hiyo ni vigumu zaidi kuiondoa.

Caffeine, kiungo kikuu cha kazi katika creams za kupambana na cellulite

Ikiwa kuna kiungo cha kazi cha kupambana na cellulite ambacho kila mtu anakubaliana na kwa aina hizi tatu za cellulite, ni caffeine. Inathibitishwa kuwa, ikiwa bidhaa hiyo imepigwa vizuri, kafeini ina ufanisi kwenye seli za mafuta. Molekuli zinazoitunga zina uwezekano wa kuondoa mafuta.

Hata hivyo, kwa ufanisi huu kuwa halisi, bado ni muhimu kwamba kipimo cha caffeine katika bidhaa ni cha kutosha. 5% ya caffeine katika cream ni kiashiria kizuri cha uwezekano wake wa ufanisi. Ambayo pia inachezwa kwenye massage.

Ikiwa baadhi ya bidhaa za urembo hazitoi athari zinazodai kila wakati, si lazima zitumike kwa mafuta ya anti-cellulite. Ikiwa, bado kuna miaka kumi na tano, vyama vya watumiaji vilithibitisha kutofanya kazi kwa karibu kwa bidhaa walizojaribu wakati huo, sio sawa leo. Uchunguzi wa kina sana hufanya iwezekanavyo kuonyesha, angalau kwa baadhi yao, utendaji halisi juu ya kuonekana kwa ngozi na juu ya kulainisha cellulite.

Kwa hivyo, jambo muhimu ni kuelekea kwenye cream yenye nguvu ya kupenya yenye nguvu na viungo hai ambavyo ufanisi wake umethibitishwa, kama vile kafeini.

Pia ni muhimu kwamba texture, iwe cream au gel, kuwezesha massage. Kwa maneno mengine, ikiwa ni lazima iweze kupenya ngozi bila kuacha madhara yoyote ya greasy, matibabu lazima hata hivyo iweze kudhibitiwa kabisa.

Kutumia cream ya kupambana na cellulite na si massaging kwa muda wa kutosha, au si kwa njia sahihi, karibu kufuta ufanisi wa bidhaa. Kwa bahati mbaya, moja haiendi bila nyingine. Hii inahitaji juhudi kwa muda mrefu ili kupata matokeo mazuri.

Ili kufanya massage yako ya kila siku iwe rahisi na yenye ufanisi, ni muhimu kuomba utawala: kuanzisha upya mzunguko wa damu na kupunguza seli za mafuta, lazima ufanyie massage kutoka chini kwenda juu. Kwa maneno mengine, kutoka kwa ndama, hadi matako, basi, ikiwezekana tumbo.

Kwanza tumia bidhaa kwa njia hii, bila kupiga massage mara ya kwanza, kisha urejee tena kwa ndama. Fanya mazoezi ya shinikizo kali kabla ya kuachilia. Kisha endelea tena kutoka chini na utumie palpate-roll kwa vidole gumba viwili.

Ili kukusaidia kwa hili, unaweza kupata zana za gharama nafuu za massage za mitambo kwenye soko, pamoja na vifaa vya kisasa vya umeme, vinavyoruhusu creams za kupambana na cellulite kupenya bora.

Kuhudhuria na nidhamu ni madereva kuu ya ufanisi wa creams na massages. Katika kile kinachoweza kuitwa "awamu ya kushambulia", ni bora kufanya massage yako kwa muda wa dakika kumi - au zaidi kulingana na idadi ya maeneo husika - mara mbili kwa siku. Na hii kwa angalau miezi 2.

Katika awamu inayofuata, moja ambayo itawawezesha kuweka sura yako na madhara ya matibabu, fanya massage kila siku kwa wiki 2, kila mwezi. Kisha, baada ya muda, unaweza kuendelea kwa kiwango cha massages mbili kwa wiki.

Mbali na creams, mara nyingi hutolewa kwenye zilizopo, bidhaa za vipodozi zimeunda aina nyingine za huduma. Kuna hasa mafuta kavu, ya vitendo kwa ajili ya kufanya massage, au serums. Kwa upande wa seramu, mara nyingi ni nusu-gel, nusu-cream texture ambayo hutumiwa kwa njia sawa na inatoa matokeo sawa.