Viungo vya mapishi "Kifua cha kuku na cutlets za zukini kutoka kwa fele'
- Zukini 380 gr
- yai 100 gr
- minofu ya kuku 718 gr
Thamani ya lishe ya sahani "Kifua cha kuku na nyama za nyama za zukini" (kwa 100 gramu):
Kalori: 86.6 kalori.
Kundi: 15.1 g
Mafuta: 1.7 g
Wanga: 1.5 g
Idadi ya huduma: 1Viungo na maudhui ya kalori ya mapishi "Matiti ya kuku na cutlets za zukini kutoka kwa fele»
| Bidhaa | Pima | Uzito, gr | Nyeupe, gr | Mafuta, g | pembe, gr | Kalori, kcal |
| zukchini | 380 g | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
| yai ya kuku | 100 g | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| minofu ya kuku | 718 gr | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
| Jumla | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 1 huhudumia | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 100 gramu | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |