Chicory ina athari zifuatazo kwa mwili wa wanawake wajawazito:
- Hutuliza mfumo wa neva, husaidia kulala;
- Inarekebisha viwango vya sukari ya damu, ambayo ni muhimu kwa wanawake ambao wanatarajia mtoto, kwani ugonjwa wa kisukari wa ujauzito wakati mwingine hufanyika - ambayo ni, wakati wa ujauzito;
- Huongeza hemoglobini, hii inapunguza uwezekano wa njaa ya oksijeni kwenye kijusi;
- Inarekebisha shughuli za njia ya utumbo, mapambano na kuvimbiwa;
- Inaboresha mzunguko wa damu.
Kinywaji kina ladha tajiri, ambayo inafanya kuwa sawa na kahawa. Lakini wakati huo huo, haifurahishi mfumo wa neva na haiathiri kiwango cha shinikizo la damu.
Chicory inaweza kuliwa wakati wowote wa ujauzito, mapema na marehemu. Unaweza kununua mizizi ya chicory kwenye duka la dawa na kuandaa kitoweo, au kununua mizizi iliyokatwa - imetengenezwa kwa njia sawa na kahawa. Kinywaji kinaweza kupongezwa kwa ladha, maziwa au cream inaweza kuongezwa kwake.
Kwa yenyewe, kinywaji hakiongoi kupata uzito, lakini huwa na hamu ya kula. Hili ni jambo ambalo wanawake wenye uzito kupita kiasi wanahitaji kuzingatia. Ni muhimu sana kwao kufuatilia uzani wao wakati wa uja uzito.
Chicory na ujauzito vinaambatana kabisa, lakini pia ina ubishani. Kwanza kabisa, hii ni mzio na kutovumiliana kwa kibinafsi kwa chicory. Katika kesi hii, hata chai ya mimea na kuongeza kwake inaweza kudhuru.
Pia, ni bora kutotumia chicory mbele ya magonjwa kama vile:
- Phlebeurysm;
- Bawasiri;
- Gastritis;
- Kidonda cha tumbo au duodenal;
- Pumu ya kikoromeo.
Ikiwa mwanamke ana mzio wa vyakula vyenye vitamini C, basi anahitaji kuwa mwangalifu na chicory.
Mimba sio sababu ya kujikana chakula cha kupendeza au raha ya kunywa kinywaji kitamu. Lakini unahitaji kuwa mwangalifu juu ya afya yako na afya ya mtoto wako wa baadaye na uchague tu vyakula na vinywaji vyenye afya na asili.