Yaliyomo
Ugonjwa wa sukari wakati wa ujauzito, lishe, dalili
Hata wanawake wenye afya wakati mwingine hugunduliwa ghafla na ugonjwa wa sukari wanapokuwa wamebeba mtoto. Inasababishwa na usawa wa homoni ambayo husababisha upinzani wa insulini. Kwa nini kisukari wakati wa ujauzito (ujauzito) ni hatari kwa mama na mtoto anayetarajia? Je! Ugonjwa unaweza kuzuiwaje? Utapata majibu katika nakala hii.
Kwa nini kisukari ni hatari wakati wa ujauzito?
Kwa nini kisukari ni hatari wakati wa ujauzito?
Sukari ya juu sana ya damu ni hatari kwa afya ya mama na mtoto. Hatari kuu kwa fetusi inaweza kutambuliwa:
- katika hatua za mwanzo za maendeleo, hatari ya kukuza ugonjwa ni kubwa;
- kuonekana kwa hypoxia;
- uwezekano wa ujauzito kuchelewa kufifia;
- mtoto anaweza kukua kubwa sana, ambayo itakuwa ngumu sana wakati wa kuzaa;
- utapiamlo wa ubongo, ambayo inaweza kusababisha ukuaji usiofaa wa akili.
Kwa nini ukuaji wa ugonjwa wa sukari wakati wa ujauzito ni hatari kwa mwanamke?
- Gestosis inaweza kutokea - ukiukaji wa utendaji wa kawaida wa mifumo anuwai ya chombo, mfumo wa moyo na mishipa mara nyingi huumia kwanza.
- Usumbufu wa kimetaboliki ya kawaida inawezekana.
- Polyhydramnios, ambayo mara nyingi husababisha uwasilishaji usio wa kawaida wa kijusi, kuzaliwa mapema, kupasuka kwa utando na shida zingine za leba.
- Mimba inaweza kugandishwa.
- Viwango vya juu vya sukari vinaweza kusababisha maambukizo ya mfumo wa genitourinary ya mwanamke, na pia kuchangia maambukizo ya kijusi.
- Kuna uwezekano wa ukiukaji wa kimetaboliki ya wanga na sumu ya mwili wa mwanamke mjamzito.
- Inaweza kusababisha shida kubwa - kusababisha maono makubwa na shida za figo.
Ikiwa unapata dalili za ugonjwa wa sukari wakati wa ujauzito, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Huwezi kujaribu kukabiliana na shida peke yako, hii inaweza kusababisha athari mbaya.
Kisukari katika Mimba: Lishe yenye Afya
Ili kuepusha hatari na shida zinazowezekana, lishe maalum inahitajika:
- ni bora kula mara nyingi, lakini kula sehemu ndogo;
- ondoa wanga mwilini haraka kutoka kwa lishe, ambayo inachangia kuongezeka kwa kasi kwa sukari kwenye damu. Jamii hii ni pamoja na pipi, sukari safi, kila aina ya keki tamu;
- wakati dalili za ugonjwa wa kisukari zinaonekana wakati wa ujauzito, ni muhimu kupunguza kiasi cha mafuta yanayotumiwa, ambayo, kwa ukosefu wa insulini, inaweza kusababisha sumu. Kupunguza matumizi ya cream nzito, nyama, siagi;
- kula vyakula vyenye fiber zaidi;
- ndizi, zabibu na tikiti ni marufuku kutoka kwa matunda.
Shughuli inayowezekana ya mwili inahitajika. Ikiwa mapendekezo yote ya mtaalam yanafuatwa, ubashiri huo ni mzuri.