Vikuku vya usawa: hakiki na hakiki

Je! Gadget nzuri itakusaidia kushikamana na mtindo mzuri wa maisha? Wacha tuangalie.

Mchezo wa ONETRAK, rubles 7500

- Wafuatiliaji hawa wote kwangu sio kifaa cha mtindo, lakini ni jambo muhimu sana. Kusema ukweli, ninajali sana maisha ya afya. Ni muhimu kwangu kufuatilia shughuli zangu, mimi huhesabu kila wakati ni kiasi gani nilikula na ni maji ngapi nilikunywa. Na bangili ya usawa inanisaidia na hii. Lakini hapa ni muhimu kuwa ni muhimu sana, na sio tu nyongeza nzuri. Kwa miezi mitatu iliyopita nimevaa OneTrak, ubongo wa watengenezaji wa Urusi. Nitakuambia juu yake.

TTH: ufuatiliaji wa shughuli (kuhesabu umbali uliosafiri kwa hatua na kilometa), kufuatilia wakati na ubora wa usingizi, saa ya kengele yenye busara inayoamka katika awamu ya usingizi sahihi, kwa wakati unaofaa. Uchambuzi wa lishe hapa ni wa kupendeza sana - nitakuambia kwa undani hapa chini. Kuna pia usawa wa kujitolea wa kalori, takwimu za kina, uwekaji wa malengo - hii ni seti ya kawaida.

Betri: imeelezwa kuwa inashikilia malipo hadi siku saba. Hadi sasa sina chochote cha kulalamika - anafanya kazi haswa kwa wiki, masaa 24 kwa siku. Inashtakiwa kupitia USB kupitia adapta kwa njia ya gari la kuendesha.

kuonekana: inaonekana kama saa ya michezo. Skrini imeingizwa kwenye bangili ya mpira, ambayo inapatikana kwa rangi tofauti. Na hii ni moja wapo ya alama dhaifu za tracker. Ninavaa kila siku, na ikiwa inafaa kabisa katika mtindo wa michezo, basi huenda vibaya na nguo na sketi. Wakati huo huo, bangili inaonekana kabisa; katika msimu wa joto itakuwa ngumu sana kuivaa na nguo za chiffon. Ukweli, unapozoea ukweli kwamba yuko mkononi mwako kila wakati, unaacha kuiona. Mpaka anashika jicho kwenye picha. Kwa sasa, ninabadilisha vikuku (ni rahisi sana kufanya, kila moja mpya inagharimu rubles 150 tu, kwa hivyo unaweza kumudu laini nzima ya rangi) na unganishe na sweatshirts tofauti. Nzuri, lakini ningependa kifaa hicho, ambacho huwa na wewe kila wakati na kwa mtazamo kamili, kilikuwa kifahari zaidi.

Mfuatiliaji yenyewe: rahisi sana - data kuu inaonyeshwa kwenye kichunguzi cha kugusa, ambacho unaweza kutazama haraka bila kuchukua simu na bila kupakua programu. Hii ni pamoja. Wakati, idadi ya hatua, umbali, ni kalori ngapi umebakiza zinaonyeshwa pamoja na minus (anajihesabu ikiwa unaleta kile ulichokula kwa siku). Lakini data inaonekana wakati unagusa mfuatiliaji, wakati wote ni giza tu. Kuna minus katika kugusa hii: kwa kweli, kugusa kidogo kunapaswa kutosha. Kwa mfano, kubadili bangili kwa hali ya usiku, unahitaji kugusa skrini na kushikilia kidole chako kwa sekunde chache, na baada ya ikoni ya "kitanda" kuonekana, iguse tena kwa kifupi. Kwa hivyo, wakati mwingine lazima nijaribu kubadili mara nyingi, kwa sababu bangili haitii kugusa tu. Usikivu wa sensorer haukutii moyo.

Bangili inakaa vizuri kwenye mkono, kamba inaweza kubadilishwa kwa girth yoyote ya mkono. Mlima huo una nguvu ya kutosha, ingawa bangili ilishikwa mara kadhaa kwenye nguo na ikaanguka.

Kiambatisho: rahisi sana! Ni ajabu kwamba watengenezaji wamekusanya katika sehemu moja kila kitu ambacho msichana anahitaji: si tu counter ya kalori kupita na kuchomwa moto, lakini pia kiwango cha maji na ukumbusho - kwa muda maalum bangili buzzes, kioo inaonekana kwenye screen. . Lakini furaha kuu ni kivitendo tofauti ya ziada ya chakula. Unaweza kugonga FatSecret, ambayo nimekuwa nikitumia kwa muda mrefu. Kila kitu katika mpango huo kimeundwa kwa uwazi: imegawanywa katika migahawa, maduka makubwa, bidhaa maarufu na bidhaa za chakula. Hiyo ni, sahani nyingi za minyororo maarufu tayari zimefungwa na kuhesabiwa. Na ikiwa kitu kinakosekana, unaweza kuipata kwa mikono au kuichanganua kupitia barcode - kazi hii inapatikana pia hapa.

Halafu programu hiyo itafupisha kila kitu yenyewe, kuiondoa kutoka kwa kalori zilizochomwa na kukuonyesha mwishowe uko katika pamoja au chini. Ni rahisi kusafiri, kwa sababu kila kitu kimehesabiwa mara moja, lazima tu hoja na utumie nguvu.

Kuna vikwazo katika uendeshaji wa maombi - wakati mwingine hutegemea bila sababu yoyote juu ya uchaguzi wa bidhaa, unapaswa kufunga kabisa programu na kuanza tena. Hii hutokea mara kwa mara, lakini kwa utaratibu fulani ambayo inaruhusu sisi kuzungumza juu ya glitch.

Kinachokosekana: kile ninachokosa ni uwezo wa kuingia aina tofauti za shughuli. Kwa mfano, hatua elfu moja tu na hatua elfu zilizochukuliwa wakati wa mazoezi makali ya saa mbili ni kiasi tofauti sana cha kalori zilizochomwa. Au nuance nyingine - huwezi kuchukua bangili kwenye dimbwi, lakini ningependa kurekodi shughuli ya dakika 40 katika rekodi ya jumla. Na kwa hivyo karibu na mchezo wowote, isipokuwa kutembea na kukimbia.

Hii ni kwa sababu ya mapungufu halisi. Kutoka kwa yale ambayo sijakutana nayo, lakini ningependa sana kuona kwenye tracker yangu - ubadilishaji otomatiki kutoka hali ya usiku hadi hali ya kazi na nyuma. Kwa sababu mimi husahau mara nyingi kuamka kifaa changu asubuhi, na kwa sababu hiyo, anazingatia nusu ya siku ya harakati kwangu kama usingizi wa kazi.

Tathmini: 8 kati ya 10. Ninachukua alama XNUMX kwa shida za skrini ya kugusa na muundo mbaya. Zilizobaki ni gadget nzuri ya hali ya juu iliyoundwa na Kirusi, ambayo inafurahisha haswa.

- Nimekuwa nikitafuta tracker inayofaa kwa muda mrefu. Mahitaji yangu kuu kwake ni kwamba gadget inaweza kuhesabu mapigo. Kila kitu kingine, kutoka kwa kuhesabu hatua hadi kuchambua menyu, inaweza kufanywa na simu. Lakini mapigo ni shida nzima. Ukweli ni kwamba wakati wa mafunzo ya moyo mara nyingi huwa na hisia kwamba mimi huenda zaidi ya kiwango cha moyo kinachofaa. Lakini hisia tu haitoshi kwangu, kila kitu kinahitaji kuandikwa. Chaguo lilikuwa, kusema ukweli, sio tajiri. Kama matokeo, mimi ndiye mmiliki anayejivunia wa Alcatel OneTouch Watch.

TTH: huhesabu umbali uliosafiri na kalori zilizochomwa kulingana na vigezo vyako vya mwili. Inarekodi kasi ya harakati, hupima wakati wa mafunzo na, kwa kweli, kiwango cha moyo. Inachambua awamu za usingizi. Pia hulia wakati unapokea ujumbe au barua. Kwa msaada wa saa, unaweza kuwasha muziki au kamera kwenye simu, pata simu yenyewe, ambayo imeanguka mahali pengine kwenye gari au kwenye begi. Kuna hata dira na huduma ya hali ya hewa.

Betri: msanidi programu anadai kuwa malipo yatadumu kwa siku tano. Kwa kweli, ikiwa unatumia uwezo wa saa kwa uwezo kamili, betri hudumu kwa siku 2-3. Walakini, wameshtakiwa kabisa kwa dakika 30-40, ambayo ni pamoja nami kubwa. Wanatozwa kupitia adapta - ama kutoka kwa kompyuta au kutoka kwa duka.

kuonekana: inaonekana kama saa. Saa tu. Nadhifu, ndogo, na kupiga kali kali - inajiwasha yenyewe ikiwa unageuza mkono wako. Huwezi kubadilisha kamba kwao: microchip imejengwa ndani yake, ambayo malipo hufanywa. Urval ya rangi ni ndogo, ni nyeupe tu na nyeusi hutolewa. Nilikaa nyeusi - bado ni anuwai zaidi. Ubunifu wa piga inaweza kubadilishwa pamoja na mhemko - uhamishie kipande cha anga nzuri ya asubuhi, iliyopigwa picha njiani kwenda kazini, au taa ya mshumaa, ambayo imesimama upande wa umwagaji jioni. Kwa ujumla, ni toy ya kifahari.

Mfuatiliaji yenyewe: vizuri sana. Unaweza kuitumia kwenye vumbi, kwa kuoga, na kwenye dimbwi. Kila kitu ulichotembea juu wakati wa maonyesho ya mchana kwenye mfuatiliaji (mkali sana, unaonekana - na mhemko unaongezeka). Wakati huo huo, mfuatiliaji yenyewe ni nyeti sana, sensor inafanya kazi kikamilifu. Mipangilio ya kimsingi pia inaweza kubadilishwa kulia mkono: washa au zima ishara ya kutetemeka, badilisha muundo wa piga (ikiwa haupaki picha mpya), washa hali ya ndege (kuna moja). Inakuruhusu kuona hali ya hewa, anza saa ya saa na uangalie ikiwa kuna simu na ujumbe uliokosa.

Kuna, labda, mapungufu mawili: kwanza, mkono chini ya kamba kali bado hutoka wakati wa mafunzo. Pili, ingawa saa inachambua ubora wa usingizi, saa ya kengele kwa sababu fulani haitumii kazi hii, na haitaweza kukuamsha katika awamu sahihi.

Kuhusu maombi: yanafaa kwa simu mahiri kwenye Android, na kwa mfumo wa uendeshaji wa "apple". Ndani yake, unaweza kuweka vigezo kuu: picha kwenye piga, ni aina gani ya arifu unayotaka kuona, weka malengo ya msingi. Ikiwa utafikia malengo haya mara kwa mara, programu itakupa kuyaongeza - na hakika itakusifu kwa bidii yako. Akizungumza juu ya sifa, kwa kusema. Mfumo mzima wa majina umetolewa hapa. Kwa mfano, ikiwa unalima mara kwa mara kwenye mazoezi kwa mwezi, utapokea jina la "Machine Man". Je! Umebadilisha uso wako wa saa zaidi ya mara 40? Ndio, wewe ni mtindo wa mitindo! Umeshiriki mafanikio yako kwenye mtandao wa kijamii zaidi ya mara 30 - hongera, wewe ni sanamu halisi ya kijamii. Kweli, ikiwa kiwango cha moyo wako ni zaidi ya mia moja na hauko kwenye mazoezi, saa itakutambua kwa upendo.

Kwa kuongeza, maombi huorodhesha mzigo wako wa kila siku kwenye rafu: ni kiasi gani ulitembea, ni kiasi gani ulikimbia, ni kalori ngapi ulichoma kwa kila aina ya mzigo na kwa muda gani. Lakini huwezi kuleta kile ulichokula - hakuna kazi hiyo. Lakini kibinafsi, hii hainisumbui - hakuna hamu ya kuingia kwa uchungu na kuhesabu bidhaa zote.

Tathmini: 9 kati ya 10. Ninaondoa alama kwa kasoro katika saa ya kengele.

Apple Watch Sport, kesi 42 mm, rose alumini ya dhahabu, kutoka 30 rubles

- Nilikwenda na Taya kwa muda mrefu. Nilikuwa na tracker 24 ya kwanza kabisa, halafu nilifurahiya modeli ya Hoja na kwa kweli sikuweza kupita Jawbone UP3. Apple Watch iliwasilishwa kwangu kwa mwaka mpya na mume wangu mpendwa: saa nzuri na matumizi mazuri na Mickey Mouse kwenye saver ya skrini. Ninapenda kufuatilia shughuli zangu kwa siku nzima, kuchukua mapigo yangu na kuithamini wakati tracker ninayempenda inanikumbusha kuwa sikuwasha moto kwa muda mrefu. Lakini labda nitawakatisha tamaa wengi kwa kusema kwamba ikiwa unahitaji mfuatiliaji wa mazoezi ya mwili, haupaswi kutumia elfu 30 kwenye Apple Watch.

TTX: Kwa kuanzia, Apple Watch ni nyongeza ya maridadi - muundo wa mifano ya saa ni bora kabisa! Onyesho la retina na Nguvu Kugusa, nyuma iliyojumuishwa, Taji ya Dijiti, sensor ya kiwango cha moyo, accelerometer na gyroscope, upinzani wa maji, na kwa kweli spika na kipaza sauti kuzungumza kupitia simu yako.

Gadget inachanganya kazi za smartwatch, kifaa cha mshirika wa iPhone na tracker ya mazoezi ya mwili. Kama kifaa cha afya na usawa, saa inahesabu kiwango cha moyo, kuna programu za mafunzo, kutembea na kukimbia, na vile vile matumizi ya Chakula.

Betri: na hapa nina haraka kukukatisha tamaa. Siku 2 ndio kiwango cha juu ambacho saa imenihifadhi. Halafu, kwa wiki, Apple Watch yangu nzuri inaonyesha tu wakati, katika hali ya malipo ya kiuchumi. Inanifaa kabisa, kwa kusema. Baada ya yote, hii ni saa ya kwanza.

kuonekana: saa nzuri zaidi ya dijiti ambayo nimewahi kuona. glasi glossy, nyumba ya alumini ya anodized, onyesho la Retina na kamba iliyoundwa na fluoroelastomer ambayo inaweza kubadilishwa. Kwa njia, kamba zinawasilishwa katika vivuli zaidi ya ishirini visivyo vya kweli (ninazopenda ni beige ya kawaida, lavender na bluu). Mifano zingine pia zina vifuniko vya chuma na ngozi. Kwa ujumla, yoyote, hata mtumiaji anayehitaji sana atapata anayependa.

Mfuatiliaji yenyewe: Kama nilivyoandika tayari, Apple Watch ni saa nzuri zaidi, maridadi na starehe ya elektroniki ulimwenguni. Sio bure kwamba wabunifu wa Apple wamekuwa wakiendeleza miundo yao kwa miaka mingi. Unaweza kubadilisha picha kwenye skrini ya Splash, jibu ujumbe (kwa kupiga simu kwa sauti), piga mpenzi wako mpendwa na, kwa njia, wakati wa kuendesha kifaa hiki ni kitu kisichoweza kubadilishwa. Wakati simu inafanya kazi kama baharia, na unahitaji kujibu ujumbe muhimu au kutazama barua, unaweza kufanya hivyo kupitia Apple Watch bila ishara zisizo za lazima. Baridi?

Kiambatisho: hapa ninaweza kuweka kubwa, kubwa kwa ukweli kwamba kila kitu kiko katika matumizi tofauti. Apple Watch hupima kiwango cha moyo, lakini kwa uaminifu, wakati nilijaribu kuifanya wakati wa kuchaji, haikuwa sawa.

Apple Watch inajumuisha programu ya Shughuli ya wamiliki. Kiolesura cha programu kina chati ya pai ambayo unaweza kuona idadi ya kalori zilizochomwa, nguvu ya mazoezi ya mwili. Baada ya hapo, unaweza kwenda kwenye programu ya jumla "Takwimu za Maisha" kwenye simu yako na uone shughuli yako kwa siku, wiki, mwezi, lakini hautaweza kuchanganya mafunzo na lishe, kwa mfano, katika programu moja. WaterMinder - kudumisha usawa wa maji, Lifesum - inafuatilia lishe, Mistari - mpangaji wa mazoezi, Stepz - anahesabu hatua, na Diary ya Kulala italinda usingizi wako.

Kinachokosekana: Ninapenda sana Taya, kwa mfano, kama mfuatiliaji wa mazoezi ya mwili, kwa sababu kila kitu ni wazi sana hapo. Programu kubwa na inayoeleweka, na pamoja - sio ya kutisha kwako kwenda kwenye mazoezi makali katika masaa elfu 30? Kwa bahati mbaya, glasi huvunjika kwenye Apple Watch, kama vile kwenye simu. Uingizwaji, kwa njia, hugharimu takriban elfu 15. Ninaangalia shughuli yangu mara kwa mara na napenda kujumuisha kutembea au kukimbia mode wakati wa kutembea.

Matokeo: alama 9 kati ya 10. Kupendekeza Apple Watch? Hakuna shida! Hii ni saa nzuri zaidi na nzuri ya dijiti ulimwenguni. Lakini ikiwa unataka mfuatiliaji wa mazoezi ya mwili na sio kitu kingine chochote, angalia mifano mingine.

FitBit Blaze, kutoka rubles 13

- Nimependa Fitbit tangu wakati huo wa mbali, wakati vikuku vya mazoezi ya mwili vilikuwa bado hali ya ulimwengu wote. Riwaya ya hivi karibuni ilifurahishwa na skrini ya kugusa, lakini kwa sababu ya kengele nyingi na filimbi, bangili ya kupendeza mara moja imegeuka kuwa saa kamili kamili. Ninaona ni muhimu kuwa na fursa ya kila siku kushindana na marafiki: ni nani aliyefaulu zaidi, kwa hivyo, wakati wa kuchagua bangili, nitakushauri ujue ni vifaa gani ambavyo marafiki wako na wenzako wanavyo, ili uwe na mtu wa kupima viwango vyako. hatua na.

TTH: FitBit Blaze inafuatilia mapigo ya moyo, kulala, kalori zilizochomwa na shughuli za mwili. Kipengele kipya - saa hiyo itatambua kiatomati kile ulikuwa unafanya - kukimbia, kucheza tenisi, kuendesha baiskeli - hakuna haja ya kuingiza shughuli kwa mikono. Kila saa, tracker hukuhimiza utembee ikiwa umetembea chini ya hatua 250 wakati huu. Kimya anaamka, akitetemeka kwa mkono.

Kutoka kwa kazi za kuangalia smart - huarifu juu ya simu zinazoingia, ujumbe na mikutano na hukuruhusu kudhibiti muziki kwenye kichezaji.

Betri: inaendelea kuchaji kwa karibu siku tano. Walakini, hii inategemea sana hali ambayo mfuatiliaji wa kiwango cha moyo hufanya kazi. Malipo ya kutumia pedi isiyo ya kawaida ya latching kwa upeo wa masaa kadhaa.

kuonekana: Tofauti na watangulizi wake, Fitbit mpya inaonekana kama saa. Skrini ya mraba na mikanda anuwai - mpira wa kawaida katika rangi tatu (nyeusi, bluu, plum), chuma na chaguzi tatu za ngozi (nyeusi, ngamia na ukungu kijivu). Kwa maoni yangu, muundo wa kiume na mbaya. Beji ya kufuatilia kiwango cha moyo iko nyuma ya tracker, lakini zaidi juu yake hapa chini.

Mfuatiliaji yenyewe: Kwa kuzingatia ukweli kwamba tracker ina nguvu sana - kamba pana na skrini kubwa ya kugusa - sio rahisi kila wakati kuvaa masaa 24 kwa siku, haswa wakati wa mazoezi makali au kulala. Ukweli, kuna fursa ya kuzidi kutoka mkono hadi mkono, jambo kuu sio kusahau kubadilisha katika programu ambayo umevaa mkono: mfumo wa kuhesabu hubadilika kidogo.

Kuhusu maombi: Kwanza kabisa, ni nzuri kwamba inawezekana kubadilisha kile haswa na kwa utaratibu gani utaonyeshwa kwenye skrini kuu - hatua, ndege za ngazi, kiwango cha moyo, kalori zilizochomwa, uzito, maji yanayotumiwa kwa siku, na kadhalika. Maombi ni ya angavu, huchota grafu nzuri za kuelimisha za kila kitu (hatua, kulala, kiwango cha moyo) kwa siku na kwa wiki. Pia inajenga marafiki wako wote kwenye orodha kwa idadi ya hatua zilizochukuliwa kwa wiki, ambayo inahamasisha sana kusonga zaidi, kwani kuwa wa mwisho sio kupendeza sana. Programu ina idadi kubwa ya chaguzi za shughuli - unaweza kuongeza chochote, hadi kucheza badminton kwenye koni ya mchezo wa wii. Kwa kuongezea, Fitbit ina mfumo mpana wa changamoto za tuzo - kilomita 1184 zilizosafiri - na kuvuka Italia.

Bonasi iliyoongezwa ni kwamba Fitbit ina kiwango ambacho kinaweza pia kusawazishwa kwenye programu, halafu una grafu nyingine nzuri na mabadiliko ya uzito.

Kinachokosekana: hakuna njia ya kuleta chakula, lakini huhesabu maji kando. Ya hasara dhahiri ni ukosefu wa upinzani wa maji. Kuondoa bangili kila wakati kwenye kuoga, pwani, kwenye dimbwi kunatishia kwamba baadaye utasahau kuivaa, na juhudi zako zote za kutembea hazitapatikana. Sensor nzuri ya kupimia ambayo hupima kunde inaweza kusababisha usumbufu kwa sababu ya ukweli kwamba inapaswa kupumzika kila wakati kwa nguvu dhidi ya mkono.

Tathmini: 9 kati ya 10. Nachukua sehemu moja ya mafuta sana kwa kukosa kuzuia maji.

- Kwa muda mrefu sikuelewa ni nini bangili ya usawa ni ya nini. Na hadi leo, kwangu, ni vifaa vya kuvutia ambavyo, kama bonasi, hunisaidia kuishi maisha ya kazi zaidi. Kwa mtazamo wa urembo, Taya ni chaguo bora zaidi kwangu, "insides", hata hivyo, pia inanifaa.

TTH: harakati na ufuatiliaji wa shughuli za mwili, shajara ya chakula, kengele mahiri, ufuatiliaji wa hatua ya kulala, kazi ya Kocha Smart, kazi ya ukumbusho.

Betri: mwanzoni, betri ya Jawbone UP2 haikuhitaji kuchajiwa kwa siku 7. Firmware ya kifaa inasasishwa mara kwa mara, kwa hivyo sasa bangili ya mazoezi ya mwili inaweza kuchajiwa kidogo kidogo - mara moja kila siku 10. Tracker inachajiwa kwa kutumia kebo ndogo ya USB iliyojumuishwa. Ni bora kutopoteza au kuvunja sinia, kwa kuwa ni maalum, ya sumaku.

kuonekana: Taya UP2 inapatikana katika rangi tano na anuwai mbili za bangili - na kamba ya gorofa ya kawaida na kamba iliyotengenezwa na "waya" nyembamba za silicone. Kwa mimi mwenyewe, nilichagua muundo wa kawaida - inakaa vizuri kwenye mkono wangu, girth ambayo, kwa njia, ni sentimita 14 tu. Kwa ujumla, bangili hii ya usawa inaonekana kifahari kabisa: hakika huwezi kuivaa na mavazi ya jioni, lakini inaonekana nzuri na mavazi na seti za kawaida.

Mfuatiliaji yenyewe: inaonekana maridadi sana na yenye neema. Inayo mwili wa alumini iliyosafishwa na uwezo wa kugusa anuwai. Kama hivyo, haina skrini - ikoni tatu tu za kiashiria kwa njia tofauti: kulala, kuamka na mafunzo. Hapo awali, ili kubadili kutoka hali moja kwenda nyingine, ilibidi uguse bangili. Walakini, baada ya kusasisha firmware, tracker hubadilisha moja kwa moja kwenye hali inayohitajika, ikifuatilia kwa uangalifu shughuli za mwili. Huna haja ya kubonyeza kitu kingine chochote.

Kiambatisho: habari yote inaweza kuonekana katika programu maalum, ambayo, kwa njia, inachukuliwa kuwa moja ya bora katika jamii yake. Inaunganisha kwa bangili kupitia Bluetooth na inaonyesha kwa wakati halisi ni hatua ngapi na kilomita zilizosafiri. Kwa kuongeza, mtumiaji anaweza kujaza habari juu ya chakula kilicholiwa na kiasi cha maji ya kunywa.

Kipengele cha kuvutia cha Kocha Smart kinaonekana kama vidokezo na vidokezo. Mpango hujifunza tabia za mtumiaji fulani na husaidia kufikia lengo lililowekwa. Inashauri, kwa mfano, kunywa kiasi fulani cha maji.

Wakati wa mafunzo, programu ya "smart" itaamua moja kwa moja kuwa ni wakati wa mazoezi ya mwili. Programu hiyo itakupa kuchagua aina ya mafunzo kutoka kwa orodha iliyopo zaidi: kuna mchezo wa ping-pong. Mwisho wa mazoezi, programu itaonyesha habari zote muhimu: matumizi ya nishati, muda wa mazoezi na kalori zilizochomwa.

Kipengele ninachopenda zaidi ni arifa. Usiku, tracker hufuatilia awamu za usingizi (baada ya kuamka, unaweza kusoma grafu) na huamka na mtetemeko laini kwa muda uliowekwa, lakini kwa wakati mzuri wa mzunguko wa kulala. Kwa kuongeza, unaweza kuweka vikumbusho katika programu: bangili itatetemeka ikiwa, kwa mfano, umekuwa ukisonga kwa zaidi ya saa moja.

Kinachokosekana: Kwa bahati mbaya, kifaa pia kina hasara. Kwanza, ningependa clasp nzuri zaidi. Katika toleo langu la UP2, mara kwa mara ilifunuliwa au kushikwa kwenye nywele kichwani wakati wa kusonga bila kukusudia, ikitoa kijiti kizuri. Pili, itakuwa nzuri kuona mfumo bora wa maingiliano. Mara kwa mara huanguka: upakuaji ni polepole sana, na wakati mwingine programu haiwezi kuungana na bangili. Kwa bahati nzuri, hii haifanyiki mara nyingi. Lakini, labda, shida kuu ya UP2, ninaona bangili yenyewe: nyenzo ya silicone, ingawa inaonekana kuwa ngumu, haikuweza kudumu sana.

Ukadiriaji: 8 kati ya 10. Nilichukua alama mbili kwa nguvu ya bangili. Ubaya mwingine sio wa ulimwengu.

C-PRIME, Neo ya Wanawake, rubles 7000

- Nina utulivu sana juu ya kila aina ya vifaa na wafuatiliaji. Kwa hivyo wakati miaka michache iliyopita marafiki wangu pamoja walinihakikishia kujaribu ile mpya na mara moja kuwa michezo ya mtindo mzuri wa bangili ya C-PRIME, mimi, lazima nikiri, nilikuwa na wasiwasi juu ya wazo hili. Kweli, kweli! Kwa nini utumie pesa kwa aina fulani ya bangili, hata ikiwa imeundwa kuongeza uwezo wa nishati na kupanua anuwai ya uwezo wa mwili. Sizungumzii juu ya ukweli kwamba kifaa hiki cha michezo kinapaswa kufuatilia shughuli zote wakati wa mchana, kuhesabu mapigo na kujazwa na matumizi anuwai! Halafu waliota tu juu yake. Lakini, kama ulivyoelewa, mwishowe waliniweka kwenye bangili ya michezo, na nikawa mmiliki wa kifaa cha mtindo (wakati huo).

TTX: gadget imetengenezwa USA kutoka kwa polyurethane ya upasuaji na antena iliyojengwa ambayo hubadilisha athari mbaya za mionzi ya umeme (simu ya rununu, kibao na Wi-Fi, n.k.). Bangili inaboresha afya, hupunguza maumivu ya pamoja, huimarisha mfumo wa neva na kurekebisha usingizi. Maajabu? Kwa kweli, hakuna miujiza - fizikia ya kawaida pamoja na teknolojia ya nanoteknolojia.

Betri: ambayo sio, hiyo sio.

kuonekana: nyongeza ya kazi inaonekana maridadi sana kwa sababu ya rangi tofauti ya rangi (unaweza kuchagua yoyote kwa ladha yako). Kidude cha michezo kinawasilishwa kwa mistari miwili: Neo, ambayo ni pamoja na mkusanyiko wa wanawake na wanaume, na Mchezo (unisex). Vikuku vyote vina athari sawa, zinatofautiana tu kwa bei (laini ya Mchezo ni ya bei rahisi kidogo).

Mfuatiliaji yenyewe: au tuseme, bangili ya nishati yenyewe, ambayo, kama nilivyoandika tayari, microantenna maalum imejengwa ndani, inasaidia mwili kufanya kazi kwa nguvu kamili, bila kuvurugwa na vita dhidi ya mionzi ya umeme. Upuuzi? Nilifikiri hivyo pia, mpaka majaribio kadhaa rahisi yalifanywa na mimi. Moja wapo ilikuwa kwamba umesimama kwa mguu mmoja na mikono yako imenyooshwa pembeni. Mtu mwingine anakushika mkono mmoja na anajaribu kukujaza. Ni rahisi bila bangili. Bado ingekuwa! Lakini mara tu nilipovaa bangili na kurudia utaratibu sawa na yule mtu, ambaye wakati huo alikuwa akijaribu kunisawazisha, alining'inia tu kwenye mkono wangu. Lakini zaidi ya yote nilipenda ukweli kwamba bangili ilirekebisha usingizi wangu. Lazima nikiri kwamba nilikuwa shabiki wa filamu za kutisha, maoni ambayo wakati fulani yalinileta kwa kiwango ambacho sikuweza kulala. Wakati wote. Lakini maagizo ya bangili yanaonyesha kuwa unaweza kuivaa usiku na hii itasaidia kukabiliana na usingizi. Nilijaribu. Ilisaidia. Sio mara moja, lakini baada ya muda niliweza kupata usingizi wa kutosha tena.

maombi: hawapo.

Kinachokosekana: kila kitu ambacho kinaelewa ufuatiliaji wa mazoezi ya mwili. Kama ilivyotokea, nilitarajia zaidi kutoka kwa bangili yangu, kitu ambacho kilitengenezwa. Kwa hivyo, kwa muda nilikuwa nimeivaa kwa raha na nikalala ndani yake, lakini wakati fulani mzuri niliiacha tu kwenye meza ya kuvaa kati ya vifaa vingine na nikasahau kabisa juu yake.

Mstari wa chini: Mimi, kwa moja, napenda tu kukimbia. Na kwa umbali mrefu sina sawa. Sio kwamba hakuna mtu anayeweza kunipitia, lakini kwamba ninaonekana kuwa na upepo wa pili katikati ya njia, mabawa hukua na kuna hisia kwamba siko mbio, lakini inaongezeka. Kwa miaka kadhaa, nilipokuwa nikiishi Brazil, nilikuwa nikitembea kwa miguu kila mahali kwenye akiba (ikumbukwe kwamba njia iko kilomita 20 kupanda) na mara moja, kwa jaribio, niliamua kuchukua bangili ya michezo na mimi kukimbia. Kwa uaminifu, matokeo yanaonekana mara moja. Hapana, mimi, kwa kweli, niliongezeka kama swala hapo awali, lakini kwa bangili ikawa rahisi na nzuri zaidi, au kitu kingine. Na, kwa njia, katika mstari wa kumalizia hakukuwa na upungufu wa kupumua, maumivu ya viungo na usumbufu. Ilikuwa kana kwamba sikuwa naendesha kilomita 20, lakini nilipitia barabara kwenda dukani. Kwa hivyo, nasubiri kuanza kwa msimu kupata muujiza wangu wa teknolojia na kurudia majaribio yangu tena. Inatokea kwamba alikosa kukimbia.

Tathmini: 8 kati ya 10. Sio kifaa kibaya cha michezo. Sio mfuatiliaji wa mazoezi ya mwili, lakini kama nyongeza ya nishati ambayo inaweza kurejesha uhai, kwa nini sivyo.

Garmin Vivoactive, rubles 9440 XNUMX

Evgeniya Sidorova, mwandishi:

TTX: Vivofit 2 ina huduma ya usawazishaji wa kiotomatiki ambayo huanza mara moja unapofungua programu ya Garmin Connect. Tracker ina kipima muda cha shughuli - pamoja na kiashiria kinachokua, sasa kwenye onyesho utaona pia wakati ambao hauna harakati. Skrini ya bangili inaonyesha idadi ya hatua, kalori zilizochomwa, umbali; hufanya ufuatiliaji wa kulala.

Bangili ni sugu ya maji hadi mita 50! Kwa kweli, bado sikuweza kukagua, lakini nitakapojikuta kwenye manowari, hakika nitauliza nahodha atume Vivoactive kuogelea kwa kina.

Battery: wazalishaji wanaahidi kuwa bangili hiyo itadumu kwa mwaka mzima. Kwa kweli, miezi 10 imepita tangu ununuzi wa tracker na hadi sasa hakuna malipo yoyote ambayo yamehitajika.

kuonekana: Garmin Vivofit anaonekana kama OneTrack - bangili nyembamba ya mpira na "dirisha" la tracker yenyewe. Kwa njia, chapa hutoa kamba zinazoweza kubadilishwa za kila aina ya rangi - kwa mfano, seti yenye rangi nyekundu, nyeusi na kijivu inaweza kununuliwa kwa rubles 5000.

Mfuatiliaji yenyewe: kwa kweli, sifuati vipimo kwa ushabiki. Nimeridhika na kuonekana kwa bangili (kuna vipande 2 katika seti - unaweza kuchagua saizi), hata naivaa badala ya saa. Wakati kwenye skrini unahitajika kila wakati - hauondoki. Hakuna chochote kibaya ambacho kingeingilia kati, sio ndani yake - inadhibitiwa na kitufe kimoja, unaweza kuona kalori zikichomwa, umbali uliosafiri kwa hatua na kilomita. Pamoja yangu kubwa ni kwamba tracker ya mazoezi ya mwili haina maji - ninaogelea nayo kwenye dimbwi. Kwa ujumla, tracker haionekani kwa mkono. Unakumbuka tu wakati anaamka - ikiwa haufanyi kazi kwa saa moja, anaashiria kwamba ni wakati wa kuamka na kutetemeka. Kipengele cha kupendeza ni hesabu. Hiyo ni, haionyeshi umepita kiasi gani, lakini ni kiasi gani umebaki kwenda ili kutimiza kiwango cha kila siku. Kifunga cha kuaminika sana, ambacho ni kizuri zaidi kwangu, kwani ninaweza kupoteza kila kitu.

Kiambatisho: angavu. Ilikuwa ni pamoja na kubwa kwangu kwamba inalingana na MyFitnessPal. Nilipakua programu hii kwa muda mrefu, naitumia kikamilifu na nimezoea kuleta chakula ili nisiingie ulaji wangu wa kalori. Hapa, kama vikuku vingi, kuna beji za mafanikio na fursa ya kushindana. Kubwa lakini: yote haya yamehifadhiwa kando, unahitaji kuyatafuta haswa, ambayo hayafai.

Kinachokosekana: hakuna saa ya saa na saa ya kengele kwenye tracker, na hakuna mtetemo wa kuarifu hafla. Kwa kuongezea, jambo la kusikitisha zaidi ni kwamba kamba mara nyingi hujifungua wakati inapiga kitu. Mfuatiliaji wa kiwango cha moyo inahitaji kifaa tofauti.

Tathmini: 8 ya 10.

Mfuatiliaji wa mazoezi ya mwili Xiaomi Mi Band, rubles 1500

Anton Khamov, WDay.ru, mbuni:

TTH: ufuatiliaji wa shughuli (umbali uliosafiri kwa hatua na kilomita), kalori zilizochomwa, saa ya kengele mahiri na kugundua awamu ya kulala. Pia, bangili inaweza kukujulisha juu ya simu inayoingia kwa simu yako.

Battery: kulingana na mtengenezaji, bangili inashikilia malipo kwa takriban mwezi mmoja na hii ni kweli: mimi hutoza kila wiki tatu.

kuonekana: inaonekana rahisi sana, lakini maridadi kwa wakati mmoja. Tracker ina sehemu mbili, kifusi cha aluminium na sensorer, LED tatu, zisizoonekana kwa mtazamo wa kwanza, na bangili ya silicone, ambapo kifusi hiki kinaingizwa. Kwa kuongeza, unaweza kununua vikuku katika rangi tofauti, lakini ninafurahi sana na ile nyeusi iliyokuja na kit.

Kiambatisho: udhibiti wote wa tracker unafanywa kupitia programu. Katika programu, unaweza kuweka malengo yako kwa idadi ya hatua, weka kengele na ushiriki mafanikio yako ya michezo kwenye mitandao ya kijamii.

Kinachokosekana: mgawanyo wa aina ya shughuli (baiskeli, kutembea, kukimbia), upinzani kamili wa maji, na wa kufuatilia kiwango cha moyo, ambayo mtengenezaji alitekeleza katika modeli inayofuata.

Upimaji: 10 kutoka 10… Kifaa bora kwa bei yake, hata na utendakazi duni.

Acha Reply