Yaliyomo
Gastroenteritis - Njia za ziada
Mbinu zifuatazo za ziada zinaweza kusaidia kupunguza dalili, pamoja na kurejesha maji mwilini. Baadhi pia husaidia kuharakisha uponyaji. Pia tazama karatasi ya Kuhara kwa mbinu za ziada zinazoondoa dalili hii. |
Ugonjwa wa Gastroenteritis - Mbinu za ziada: elewa kila kitu kwa dakika 2
Probiotics (kwa gastroenteritis ya kuambukiza) |
psyllium |
Mbegu za kitani, peremende |
Kichina Pharmacopoeia |
Probiotics. Probiotics ni microorganisms muhimu kwa mimea yetu ya matumbo. Matumizi yao yanaweza kupunguza muda na ukubwa wa dalili gastroenteritis12. Matatizo ya ufanisi katika kesi ya gastroenteritis ya papo hapo ni lactobacilli (hasa Lactobacillus kesiii GG et Lactobacillus reuteri) na chachu saccharomyces boulardii12. Kwa kuongeza, probiotics inaweza kupunguza uwezekano wa kupata kuhara ya kuambukiza (rotavirus, E. coli, utalii), kwa watoto na watu wazima, kama inavyoonyeshwa na hakiki mbili za utaratibu4,5 na uchanganuzi wa meta mbili za majaribio ya kliniki6,7 iliyochapishwa kati ya 2001 na 2004. Matokeo yao yanaonyesha manufaa ya aina mbalimbali za lactobacilli, hasa. Lactobacillus GG (Lactobacillus rhamnosus ou Lactobacillus casei ya spishi ndogo za rhamnosus).
Hatimaye, probiotics Saccharomyces boulardii na mchanganyiko wa Lactobacillus acidophilus na Bifidobacteria bifidum kuonekana kuwa na ufanisi katika kulinda dhidi ya kuhara kwa msafiri, au turista. Hivi ndivyo uchambuzi wa meta wa tafiti za 2007 ulionyesha katika 1213.
Kipimo
Angalia karatasi ya Probiotics.
psyllium (Plantago sp.). Psyllium inaweza kusaidia katika kupunguza kuhara. Kwa hakika, kama vile ute uliomo ndani yake hufyonza maji kwenye utumbo, hufanya kinyesi kuwa thabiti zaidi. Kwa kuwa psyllium pia hupunguza kasi ya uondoaji wa tumbo na matumbo, inaruhusu mwili kurejesha maji zaidi. Matokeo chanya yamepatikana kutoka kwa watu wenye kuhara unaosababishwa na kuchukua dawa fulani au wanaosumbuliwa nakutokuwepo kwa kinyesi.
Kipimo
Kuchukua 10 g hadi 30 g kwa siku ya psyllium, katika vipimo vilivyogawanywa, na glasi kubwa ya maji. Anza na dozi ndogo zaidi na uiongeze hadi upate athari inayotaka. Dozi inaweza kuhitaji kuongezeka hadi 40 g kwa siku (dozi 4 za 10 g kila moja).
Onyo. Ulaji wa mara kwa mara wa psyllium unaweza kuhitaji marekebisho ya matibabu ya ugonjwa wa kisukari. Kwa kuongezea, matumizi ya psyllium yatapunguza unyonyaji wa lithiamu.
Iliyofungwa (Linus usatus) Tume E na ESCOP inatambua matumizi ya mbegu za kitani kwa ajili ya msamaha wa muda mfupi wa kuwasha na kuvimba kwa utando wa mucous wa tumbo na matumbo. Ute wa mbegu za kitani ungeunda safu ya kinga kwenye utando wa matumbo.
Kipimo
Loweka 5 g hadi 10 g ya mbegu zilizosagwa au kusagwa katika 150 ml ya maji ya uvuguvugu kwa dakika 20 hadi 30; chuja na kunywa kioevu.
Mint pilipili (Mentha piperita) ESCOP inatambua matumizi ya majani ya peremende (kwa mdomo) ili kupunguza uvimbe wa utando wa tumbo na matumbo. Kijadi, peremende imekuwa ikitumika kukuza digestion, kupunguza kichefuchefu na kutuliza maumivu.
Kipimo
Chukua vikombe 3 hadi 4 vya infusion kwa siku (kusisitiza, kwa dakika 10, kijiko 1 cha majani makavu katika 150 ml ya maji ya moto).
Kichina Pharmacopoeia. Inaonekana kwamba maandalizi Bao Ji Wan (Baada ya Chai) inaweza kusaidia kutibu gastroenteritis. Itapunguza mfumo wa mmeng'enyo wa chakula na kuwezesha usagaji chakula. Tumia kwa ishara ya kwanza ya kichefuchefu na kuhara.
Mizizi na majani ya isatis (Ugonjwa wa tinctoria) pia hutumiwa katika dawa za Kichina ili kuondokana na ugonjwa wa tumbo. Kama kwa tangawizi, ni antinausea. Ni muhimu kushauriana na daktari aliyefunzwa katika Tiba ya Jadi ya Kichina.