Mara ya kwanzaIn tangawizi kuna nyingi, bila ambayo hakuna kinga kamili. zinahitajika ili kuimarisha T-lymphocytes - seli zinazowinda virusi. Pia husaidia kutoa kingamwili kikamilifu ambazo hupunguza virusi na bidhaa zao za taka zenye sumu.
Pili, tangawizi anajua jinsi ya kujitegemea kupambana na virusi (ingawa haifanikiwa kama mfumo wetu wa kinga). Inayo vitu vinavyoitwa "sesquiterpenes": vinapunguza kuzidisha kwa vifaru na pia kuboresha kinga. Sesquiterpenes hupatikana katika echinacea, ambayo inajulikana kwa athari ya kinga ya mwili, lakini ni nzuri zaidi, tastier na asili zaidi kupata kutoka tangawizi… Tafiti kadhaa zilizofanywa na wanasayansi wa India na Wachina zimeonyesha ufanisi tangawizi katika vita dhidi ya homa.
Tatu, tangawizi huchochea shughuli za macrophages - seli ambazo hucheza jukumu la vifuta katika mwili wetu. Wao "hula" sumu ambayo inaepukika kama matokeo ya uozo wa asili wa seli na mwendo wa michakato ya kimetaboliki. Sumu chache, kinga bora, ambayo haipati mzigo ulioongezeka kutoka "takataka" inayokusanyika katika nafasi ya seli. Mali ya kuondoa sumu tangawizi zilithibitishwa na utafiti wa hivi karibuni na wanasayansi kutoka Taasisi ya Serikali ya India ya Lishe (ICMR).
Tangawizi nzuri kama wakala wa antipyretic. Kwa hivyo hata ikiwa huwezi kutoroka homa, rekebisha joto na chai ya tangawizi, wakati huo huo kupunguza dalili za ulevi.
Tangawizi hukaa vizuri kwenye jokofu katika hali yake ya asili, lakini ikiwa inahitajika kuongeza maisha ya rafu, hii inaweza kufanywa kwa njia ifuatayo. Chambua tangawizi, ukate vipande vipande, uiweka kwenye jar safi na uijaze na vodka. Funga jar na kifuniko na uweke kwenye jokofu.