Yaliyomo
Kupika limau kwa dakika 10.
Kupika limao kwenye boiler mara mbili kwa dakika 20.
Kupika limau katika jiko polepole kwa dakika 7.
Jinsi ya kupika limau katika jiko la polepole
Bidhaa
Lemonema - faili 1
Vitunguu - 1 kichwa
Cream cream - vijiko 3
Maji - glasi nusu
Parmesan iliyokunwa - vijiko 3
Nyanya - vipande 2
Siagi - kijiko 1
Chumvi na pilipili nyeusi kuonja
Jinsi ya kupika limau katika jiko la polepole
Punguza cream ya siki na maji. Chambua na ukate laini vitunguu, uziweke chini ya densi nyingi. Vaa kijiko cha limau na mafuta, paka na chumvi na pilipili, weka kitunguu. Juu na nyanya na jibini iliyokunwa ya Parmesan. Weka multicooker ili "kuoka" na upike limau kwa dakika 25.
Jinsi ya kupika limau kwenye boiler mara mbili
Bidhaa
Kijani cha Lemonema - vipande 3
Limau - kipande 1
Vitunguu - 1 kichwa
Chumvi - kijiko 1 cha mviringo
Dill - 1 rundo
Jinsi ya kupika limau kwenye boiler mara mbili
Osha bizari, kausha na ukate laini. Chambua ndimu. Saga bizari na limao na chumvi, toa mbegu za limao. Weka minofu ya limau kwenye mchanganyiko ulioandaliwa, funika na jokofu kwa dakika 20.
Weka limau kwenye boiler mara mbili na upike kwa dakika 20.
Ukweli wa kupendeza
- Yaliyomo ya kalori ya limau ni 67 kcal / gramu 100.
- Bei ya limau iliyohifadhiwa ni kutoka kwa rubles 138 / kilo 1 (kwa wastani huko Moscow mnamo Julai 2019).
- Uzito wa limau ni kati ya gramu 300 hadi kilo 2,5.
- Lemonema inalinganishwa vyema na samaki wengine kwa kukosekana kwa mifupa ndogo na urahisi wa kuchinja nyama.