Yaliyomo
Jinsi ya kutuliza kikohozi cha mtu mzima: njia
Kikohozi ni dalili ya kawaida katika magonjwa ya mfumo wa kupumua. Ni ngumu kuamua sababu ya kikohozi mwenyewe, kwa hivyo ni bora kuona daktari mara moja. Lakini wakati mwingine kuna hali wakati hakuna fursa. Katika kesi hii, unahitaji kujua jinsi ya kutuliza kikohozi cha mtu mzima na kupunguza hali yake.
Kujua jinsi ya kutuliza kikohozi kwa mtu mzima kunaweza kupunguza hali ya mgonjwa haraka.
Jinsi ya kutuliza kikohozi nyumbani
Kukohoa ni utaratibu wa ulinzi ambao husaidia wazi kamasi, kohozi, na vimelea vya magonjwa. Lakini wakati mwingine inaweza kuwa chungu sana. Kikohozi kavu ni usumbufu mwingi, kwa hivyo inashauriwa kuweka kinywa na pua unyevu. Ili kuzuia mgonjwa asipate kikohozi kavu kisicho na tija, unaweza kutumia njia zifuatazo za watu:
- kusugua kifua;
- kuvuta pumzi ya mvuke;
- matumizi ya fedha kulingana na kutumiwa kwa mimea na infusions.
Kuvuta pumzi kunapaswa kufanywa kwa uangalifu sana. Ni bora kutumia viazi zilizopikwa, propolis au mafuta muhimu ya mikaratusi. Kioevu au misa haipaswi kuwa moto sana ili isiungue utando wa mucous. Kuna maoni mazuri juu ya matumizi ya nebulizer. Kuvuta pumzi inaweza kuwa rahisi, kulingana na chumvi.
Kujua jinsi ya kutuliza kikohozi kwa mtu mzima kunaweza kupunguza hali ya mgonjwa haraka.
Aina za kikohozi
Kuna aina mbili za kikohozi: kavu na mvua. Kikohozi kavu ni ngumu kuvumilia, ikifuatana na maumivu ya kifua, koo, na koo. Kwa kuongeza, aina hii ya kikohozi mara nyingi hucheleweshwa katika matibabu. Mvua, kwa upande mwingine, inapita haraka zaidi kwa sababu ya sputum iliyofichwa kutoka kwa bronchi.
Pia, muda wa kikohozi ni wa mara kwa mara na wa kila wakati. Mara kwa mara ni kawaida kwa homa, bronchitis, ARVI na wengine. Na ile ya kudumu hufanyika tayari na magonjwa makubwa zaidi.
Jinsi ya kutuliza kikohozi kavu usiku
Kwa tiba rahisi, unaweza kuacha kikohozi kavu usiku.
Hapa kuna mapishi ya bei rahisi zaidi:
Kinywaji cha mafuta ya alizeti. Viungo: 150 ml ya maji ya moto, 2 tbsp. l. mafuta ya alizeti, chumvi kidogo. Unaweza kufanya bila chumvi, lakini watu wengi hawapendi ladha ya kinywaji hiki, ingawa inafanana na mchuzi wa kawaida. Koroga kila kitu na kunywa kwa sips ndogo.
Eggnog. Vipengele: yolk moja, 1 tbsp. l. asali ya kioevu, 1 tbsp. l. siagi na glasi ya maziwa. Piga yolk, ongeza kwenye maziwa, wakati kioevu lazima kichochewe kila wakati. Kisha ongeza mafuta na asali. Kunywa wakati wa moto.
Asali na tangawizi. Piga kipande cha mizizi ya tangawizi. Changanya kijiko cha juisi na kijiko cha asali.
"Ili kupunguza hali hiyo, unahitaji kuweka mto mrefu chini ya kichwa chako na upe ufikiaji wa hewa safi na yenye unyevu."
Jinsi ya kutuliza kikohozi ikiwa koo lako linakusumbua
Inasaidia kusafisha pua yako na maji ya chumvi. Maji na chumvi vitaondoa virusi kutoka nasopharynx na koo. Regimen ya kunywa pia ni muhimu: unahitaji kunywa mengi na mara nyingi. Vinywaji vinapaswa kuwa joto. Ni muhimu kunywa chai ya mimea, maziwa na asali. Ikiwa hewa ndani ya chumba ni kavu, mara nyingi husababisha koo na kukohoa. Ikiwa haiwezekani kuweka humidifier, unahitaji kutundika taulo za mvua kwenye radiators za kupokanzwa.
Ni lazima ikumbukwe: kikohozi sio ugonjwa, lakini dalili ya magonjwa anuwai. Kwa hivyo, unahitaji kuondoa sababu ya msingi, wakati huo huo kupunguza kikohozi na hali ya mgonjwa.
Daktari wa Sayansi ya Tiba, Profesa, Pulmonologist Andrey Malyavin
- Hakuna kikohozi kavu na cha mvua, ambacho mara nyingi hufanywa, kuna tija na haina tija. Kwa bronchitis ya papo hapo, kwa mfano, kamasi, ambayo kawaida huondolewa kwa urahisi kutoka kwa mwili, inakuwa mnato. Kiasi chake kinaongezeka, cork imeundwa ambayo inapaswa kutupwa mbali. Ili kufanya hivyo, ni muhimu kupunguza kohozi (kutumia dawa za mucolytic) na kuhamisha kamasi iliyokusanywa (kwa kutumia kikohozi). Usikandamize kikohozi chako, kwa sababu yeye ni mmenyuko wa ulinzi wa mwili. Wakati utaratibu wa kusafisha unafanya kazi kila wakati katika mfumo wa upumuaji hauingiliani, kukohoa huwashwa.