Katika usiku wa msimu wa pwani, hamu ya kuonyesha fomu nzuri zaidi inakua. Na kukaza tumbo na kuondoa folda za mafuta pande, unahitaji kidogo: motisha yenye nguvu, msaada wa wataalam na msaada wa watu wenye nia moja.
Mwandishi wa mradi huo na washiriki wake. Karibu miezi mitatu hadi fainali
Ukweli wa kupata sura mpya na mpya kwa muda mfupi ilionyeshwa na washiriki wa mradi huo "Tunakutana na msimu wa joto na takwimu mpya". Chini ya uongozi wa msukumo wake wa kiitikadi Angelica Romanutenko, mwandishi wa Uzuri katika mpango wa Nizhny Novgorod (Kampuni ya Runinga ya Volga), wanawake saba wenye kupindukia, waliochaguliwa kutoka kwa waombaji thelathini, waliamua kushindania tuzo kuu ya mradi huo - mtu mwembamba. Mshiriki "mzito zaidi" alikuwa na uzito wa kilo 131, na nyepesi zaidi - 76 kg.
Mwanzoni mwa mradi, vipimo vya kiuno vilikuwa duni.
Massage ya sanamu: fomu mpya haziwezi kupatikana bila mikono ya ustadi
Wawakilishi wa taaluma tofauti (pamoja na mwigizaji, mwalimu wa chekechea, mkurugenzi wa biashara na hata kanali wa polisi!) Waligawanywa katika timu mbili. Ya kwanza, "AntiLopy", ilipoteza uzito katikati ya mwili wa aesthetics "Maji", na ya pili - "saizi ya 48" - ilipoteza uzani katika spa za saluni "Bali". Kwa karibu miezi mitatu, waliondoa kilo zilizochukiwa chini ya mwongozo wa wataalamu wa lishe, wakufunzi wa mazoezi ya mwili, mkufunzi, na pia kwa msaada wa wataalamu wa massage na cosmetologists ambao walisaidia kuharakisha mchakato wa kupoteza uzito wakati wa kudumisha unyoofu na elasticity ya ngozi.
Phytobarrel: muhimu, ya kupendeza na inayofaa
Katika aina hii ya mashindano, wakati wa kujumuisha matokeo, haiwezekani kuonyesha upendeleo, kwani kigezo kuu kilikuwa… mshale wa mizani. Kanuni ni rahisi: mshindi ndiye aliyepoteza uzito kupita kiasi wakati wa fainali.
Walifanya hivyo! Washindi wa mradi Elena Sheptunova, Olga Yablonskaya na Natalia Kukushkina
Mwisho wa msimu wa pili wa mradi wa Runinga "Tunakutana majira ya joto na takwimu mpya" ulifanyika mnamo Mei 20 kwenye mgahawa "Zaidi @ Zaidi". Washiriki hawakuweza kuficha msisimko wao: inashangaza kujua ni nani juhudi zao zilipata taji bora. Udhibiti wa uzani ulifanywa nyuma ya uwanja wa nyuma wa impromptu, wataalamu wote ambao walisaidia washiriki kupoteza uzito walishiriki ndani yake. Mapambano yalikuwa makubwa: kama ilivyotokea, wamiliki wa maeneo matatu ya kwanza waligawanywa sio hata na kilo, lakini kwa gramu.
Kama matokeo, Olga Yablonskaya wa miaka 32 alikua mshindi, ambaye alitupa kilo 22 900 g. Nafasi ya pili ilikwenda kwa Natalya Kukushkina wa miaka 54: matokeo yake - chini ya kilo 22 600 g. Elena Sheptunova wa miaka 35 alikua nyepesi 21 kg 900 g na kuchukua nafasi hii ya tatu. Washindi wote, pamoja na washiriki wengine katika mradi huo, walipokea zawadi na zawadi kutoka kwa waandaaji na wafadhili, lakini muhimu zaidi, walipata sura mpya na kuboresha afya zao (madaktari wanasema kuwa uzani mzito ndio sababu ya magonjwa mengi ya wanawake wa kisasa ). Na wote ni wazuri sana kama moja, kwa hivyo wanaingia majira ya joto na mwamko wa kuvutia kwao na kung'aa machoni mwao, tabia tu ya wanawake wanaojiamini.
Yulia Krylova, mshindi wa msimu wa kwanza wa mradi huo
Kwa washiriki wote, mwisho wa mradi haimaanishi kurudi kwa njia ya zamani ya maisha na mfumo wa chakula. Kwa mfano, mshindi wa msimu wa kwanza, Yulia Krylova, alikuwa na uzito wa kilo 105 kabla ya kuanza kwa mradi huo. Leo uzani wake ni kilo 77, na ana mpango wa kujiondoa kilo zingine tano au sita!
Je! Unataka kujua jinsi kila mmoja wa waliomaliza walipunguza uzito, ni shida zipi walizokumbana nazo na walijihamasisha vipi? Uzoefu wao hakika utathibitika kuwa muhimu kwa wengi. Siku ya Mwanamke hivi karibuni itazungumza na kila mmoja wa sasa wa BBWs na kushiriki maoni yao, vidokezo na ujanja.