Yaliyomo
Sanduku la uzazi: mambo muhimu kwa chumba cha kujifungulia
Tayarisha mfuko mdogo kwa chumba cha kujifungua. Siku ya D, itakuwa rahisi kufika "nyepesi" kuliko na masanduku yako kwa wiki! Ncha nyingine ya haraka: fanya orodha ya kila kitu unachohitaji kuleta kwenye kata ya uzazi. Ikiwa itabidi uende haraka, utakuwa na hakika usisahau chochote. Mpango t-shati kubwa, jozi ya soksi, dawa ya kunyunyizia dawa (unaweza kumwomba baba kunyunyiza maji kwenye uso wako wakati wa kujifungua), lakini pia vitabu, magazeti au muziki, ikiwa kazi ni ndefu na unafaa kutosha kujisumbua na kupitisha hali ya hewa.
Usisahau faili yako ya matibabu : kadi ya kikundi cha damu, matokeo ya uchunguzi uliofanywa wakati wa ujauzito, ultrasounds, x-rays ikiwa kuna, kadi muhimu, kadi ya bima ya afya, nk.
Kila kitu kwa kukaa kwako katika wodi ya uzazi
Kwanza kabisa, chagua nguo za starehe. Bila kukaa katika pajamas yako yote kukaa katika kata ya uzazi, huwezi kuingia kwenye jeans yako favorite baada ya kujifungua! Ikiwa umejifungua kwa Kaisaria, vaa nguo zisizo huru ili zisisugue kwenye kovu. Mara nyingi kuna joto katika wodi za uzazi, kwa hivyo kumbuka kuleta fulana (zinazofaa kwa kunyonyesha ikiwa umechagua kunyonyesha). Kwa mapumziko, chukua kile ambacho ungechukua kwa safari ya wikendi: vazi la kuogea au gauni la kuvaa, vazi la kulalia na/au t-shati kubwa, slippers za starehe na viatu ambavyo ni rahisi kuvaa (gorofa za ballet, flip flops), taulo. na mfuko wako wa choo. Utahitaji pia vifupisho vya matundu vinavyoweza kutupwa (au vinavyoweza kufuliwa) na ulinzi wa usafi.
Je, unataka kunyonyesha? Kwa hiyo chukua na bras mbili za uuguzi (chagua ukubwa unaovaa mwishoni mwa ujauzito wako), sanduku la usafi wa uuguzi, jozi ya ukusanyaji wa maziwa na mto wa uuguzi au pedi. Pia fikiria dryer nywele ikiwa episiotomy inafanywa.
Mlolongo wa ufunguo wa mtoto kuzaliwa
Angalia na wodi yako ya uzazi ikiwa unahitaji kukupa nepi au la. Wakati mwingine kuna kifurushi. Pia uliza juu ya matandiko ya pram na taulo yake ya mkono.
Panga mavazi ndani ya mwezi 0 au 1, kila kitu kinategemea saizi ya mtoto wako (bora kuchukua kubwa kuliko ndogo): pajamas, suti za mwili, vests, bibs, kofia ya kuzaliwa ya pamba, soksi, begi la kulala, blanketi, nepi za kitambaa kulinda pram. katika kesi ya regurgitation na kwa nini si mittens ndogo ili kuzuia mtoto wako kutoka scratching. Kulingana na kata ya uzazi, utahitaji kuleta karatasi ya chini, karatasi ya juu.
Mfuko wa choo wa mtoto wako
Wodi ya wajawazito kwa kawaida hutoa vyoo vingi. Hata hivyo, unaweza kuzinunua sasa kwa sababu utazihitaji ukifika nyumbani. Unahitaji sanduku la salini ya kisaikolojia kwenye maganda ili kusafisha macho na pua, dawa ya kuua vijidudu (Biseptin) na bidhaa ya antiseptic kwa kukausha (aina ya Eosin yenye maji) kwa utunzaji wa kamba. Pia kumbuka kuleta sabuni maalum ya maji kwa ajili ya mwili na nywele za mtoto, pamba, compresses tasa, mswaki au sega na kipimajoto digital.