Yaliyomo
Sambamba na dhamira yake, Baraza la Wahariri la MedTvoiLokony hufanya kila juhudi kutoa maudhui ya matibabu yanayotegemewa yanayoungwa mkono na maarifa ya hivi punde ya kisayansi. Alama ya ziada "Maudhui Yaliyoangaliwa" inaonyesha kuwa makala yamekaguliwa au kuandikwa moja kwa moja na daktari. Uthibitishaji huu wa hatua mbili: mwandishi wa habari za matibabu na daktari huturuhusu kutoa maudhui ya ubora wa juu zaidi kulingana na ujuzi wa sasa wa matibabu.
Kujitolea kwetu katika eneo hili kumethaminiwa, miongoni mwa mengine, na Chama cha Wanahabari wa Afya, ambacho kilikabidhi Baraza la Wahariri la MedTvoiLokony jina la heshima la Mwalimu Mkuu.
Mkazo, kufanya kazi kupita kiasi, uchovu na majukumu ya kila siku, pamoja na kuchukua dawa fulani au lishe duni kunaweza kusababisha shida za kusimama. Walakini, shida za kitanda kawaida ni mwiko. Bado, wanaume wachache wanakubali kuwa na matatizo na potency, kupunguza tatizo na kuifuta chini ya rug. Ikiwa una aibu kumwambia daktari wako kuhusu tatizo lako, jaribu njia za kuondokana na tatizo katika faraja ya nyumba yako.
Sababu za matatizo ya potency
Kwanza, hitaji la uhusiano wa karibu na mwenzi wako hupotea. Kulaumiwa kwa kufanya kazi kupita kiasi kudhoofisha libido inapaswa kuwa ishara ya kwanza kwamba inafaa kuangalia potency yako. Anakuja baadaye kumwaga mapema wakati wa kujamiiana. Baada ya yote, kwa mwanamume, hata msisimko mkali hausababisha erection.
Shida za potency zinaweza kuathiri mwanaume yeyote. Bila kujali hali ya kijamii, taaluma au magonjwa ya zamani. Hata hivyo, wataalam wanakubali hilo shida na potency mara nyingi huanza kwa wanaume kati ya miaka 40 na 50.
Wakati mwingine, hata hivyo, umri sio sababu pekee. Matatizo ya potency inaweza kuonekana kama matokeo ya kuchukua dawa fulani, matumizi ya vichocheo, magonjwa ya moyo na mishipa, shinikizo la damu, ugonjwa wa tezi, ugonjwa wa kisukari, upungufu wa testosterone, ugonjwa wa kimetaboliki au cholesterol nyingi katika damu. Katika kesi hizi, shida matatizo ya potency itatoweka pale chanzo cha tatizo kitakapopona.
Walakini, ikiwa hakuna magonjwa hapo juu yanayokuhusu, lakini unaona shida zaidi na zaidi katika kujamiiana na mwenzi wako, ngono hudumu kidogo na kidogo, au licha ya msisimko haifanyiki kabisa, inafaa kujaribu ufanisi wa njia za asili ambazo zitakuwezesha kujiondoa matatizo. Hawa hapa.
Njia za potency - mimea
Infusions za mimea na vidonge na dondoo za asili za mimea zinaweza kuwa na ufanisi sana katika kesi ya matatizo ya potency. Hata hivyo, tunapaswa kujua kwamba ikiwa matatizo ya kitanda yanasababishwa na matatizo ya afya, jambo la kwanza tunapaswa kufanya ni kuona daktari. Katika kesi ya wanaume wagonjwa, daktari pekee ndiye atakayeweza kuamua ikiwa matumizi ya maandalizi ya mitishamba yatakuwa salama.
Kuna mimea kadhaa ambayo imejulikana katika dawa za asili kwa maelfu ya miaka. Moja ya kuthaminiwa zaidi ni mizizi ya ginseng. Inaweza kutumika kwa namna ya poda, na pia kwa namna ya vidonge na chai. Mizizi ya ginseng ya unga ni thamani ya kuongeza kwa mfano chakula cha jioni. Ginseng inaboresha na kusaidia kazi ya mfumo wa mzunguko, ambayo pia ina athari nzuri juu ya mzunguko katika sehemu za siri.
- Nunua sasa dawa na dondoo la ginseng - mmea wenye ufanisi zaidi katika kupambana na matatizo ya potency.
Kwa kuongeza, inasaidia mfumo wa kupumua, kuboresha oksijeni ya mwili, kuchoma tishu za adipose, kuboresha ufanisi wetu, na kuimarisha kinga ya mwili na kuongeza nishati. Kwa hiyo itafanya kazi kwa wanaume wanaofanya kazi nyingi na kutumia muda kidogo kulala.
Mimea mingine inayoboresha potency ni pamoja na maca, ambayo inaboresha libido kwa wanaume na wanawake, na matunda ya juniper ya Brazil. Mwisho ni bora kwa wanaume walio na kupungua kwa libido pia matatizo ya kumwagika na matokeo ya kusimama kutoka kwa hali ya huzuni.
Unataka kujaribu maca? Soko la Medonet hutoa seti ya virutubisho na maca na mace - maandalizi haya ya potency, libido na kinga yanalenga kwa wanawake na wanaume.
Nguvu pia inathiriwa vyema na turmeric, ambayo utapata katika High Potency Curcumin Complex Viridian - kuongeza kwa wanaume na wanawake, ambayo inasaidia matatizo ya hedhi.
Njia za potency - lishe
Pengine hakuna mtu aliye na udanganyifu tena - kile tunachokula kila siku huathiri utendaji wa mwili wetu. Kwa hiyo si ajabu kwamba tunapokula vyakula vilivyosindikwa sana ambavyo havina vitamini na virutubisho, viungo vyote, ikiwa ni pamoja na mfumo wa uzazi, hautafanya kazi vizuri.
Kula mlo sahihi kunaweza kuwa njia rahisi ya kurejesha furaha yako ya ngono. Lishe ya potency inapaswa kimsingi kuwa tajiri katika zinki. Kipengele hiki kina moja ya kazi za msingi katika mwili wa kiume - inashiriki katika mchakato wa kuunganisha testosterone. Zinki hupatikana hasa katika buckwheat, mayai, mkate mweusi, dagaa na karanga.
- Ikiwa lishe yako haina zinki ya kutosha, inafaa kutumia virutubisho vya lishe na madini haya
Sehemu nyingine ya chakula ambayo inasaidia utendaji wa mfumo wa uzazi ni arginine. Ni asidi ya amino ambayo ina jukumu muhimu katika usanisi wa oksidi ya nitriki. Nitriki oksidi ni dutu ambayo ni ya umuhimu mkubwa linapokuja suala la mwendo sahihi wa kusimama. Arginine hupatikana katika nyama nyekundu, mchicha, linseed na viini vya yai.
- Ikiwa viungo hivi vya lishe sio vipendwa vyako, inafaa kupata vidonge vya arginine - pia itaboresha maisha yako ya ngono.
Ya mwisho ya vipengele muhimu zaidi vya lishe ambayo ina athari nzuri maisha ya ngono ni vitamini E. Inajulikana hasa kwa mali yake ya kuimarisha na kuimarisha, pia inaboresha kazi ya ngono, huongeza libido, na shukrani kwa mali yake ya kuboresha mzunguko, inawezesha erection.
Zaidi ya hayo, vitamini E inapaswa pia kupatikana katika lishe ya watu wanaojaribu kupata watoto kwa sababu huchochea. uzalishaji wa manii, kuongeza idadi yao. Vitamini E ni rahisi kupata katika karanga na mafuta.
- Ili kuhakikisha mkusanyiko sahihi wa vitamini E katika lishe, inafaa kuiongezea. Tazama ofa bora zaidi kwa bidhaa zilizo na vitamini E
Pia jumuisha poda ya Maca BIO kwenye lishe yako. Maandalizi yanaweza kutumika kama nyongeza ya sahani au kingo kuu ya jogoo.
Katika Soko la Medonet sasa unaweza kununua seti ya virutubisho vya asili vya lishe kwa potency na maca, selenium na vitamini D. Vitamini na madini yaliyomo ndani yake huimarisha mwili na kuchangia katika uboreshaji wa maisha ya ngono.
Pia jaribu guarana, ambayo ina athari ya kuchochea na huongeza libido. Unaweza pia kupata guarana ya kikaboni kwenye Soko la Medonet.
Njia za potency - kupunguza kiwango cha dhiki
Katika siku hizi na umri, kuondokana na matatizo katika maisha ni karibu kila mara haiwezekani. Maisha ya kazi na familia huwa yanasumbua kila wakati. Kwa kuongeza, matatizo ya kukua na potency pia hayakuweka katika hali nzuri, na kiwango cha dhiki kinaongezeka mara kwa mara. Walakini, wakati wowote inapowezekana, inafaa kuanza kwenye mishipa na kufanya kazi kupita kiasi.
Unachohitaji ni kuoga kwa joto wakati unatoka kazini ili uweze kupumzika na utulivu kabla ya usiku ujao. Maji ya moto na kuongeza mafuta ya lavender yatatulia, kupumzika misuli, na harufu ya lavender itatufanya tuhisi usingizi na kuanguka katika usingizi wa afya, wa thamani.
- Jitayarisha umwagaji na kuongeza mafuta ya lavender, ambayo itakuruhusu kutuliza kabla ya usiku na kutuliza mishipa yako.
Njia nyingine ya kutuliza mishipa inaweza kuwa aromatherapy. Katika hisia ya wasiwasi, lavender, basil, geranium na mafuta ya patchouli italeta msamaha. Jinsi ya kuandaa kikao cha aromatherapy? Mimina tu matone machache ya mafuta kwenye humidifier ya hewa ambayo tunatumia kila siku. Kumbuka, hata hivyo, kwamba lazima iwe kifaa kilichochukuliwa kwa hili. Kuwasha unyevunyevu usiku na kuvuta mafuta pamoja na hewa yenye unyevu kutatuliza usingizi wetu.
- Aromatherapy na basil, lavender au mafuta ya patchouli itaboresha usingizi wako, hukuruhusu utulivu na uondoe mafadhaiko.
Njia za nyumbani za potency hiyo sio yote unaweza kufanya ili kurejesha ujinsia wako. Ikiwa unavuta sigara, unyanyasaji wa pombe, usicheza michezo au kuweka jicho kwenye mlo wako, unaweza kuwa na uhakika kwamba matatizo yako yatarudi hivi karibuni.
Ni lazima kukumbuka kwamba ikiwa mbinu za nyumbani za kuboresha potency hazisaidia, suluhisho pekee litakuwa kushauriana na mtaalamu. Labda matatizo yako yanasababishwa na magonjwa, matibabu ambayo itawawezesha kuondokana na ukosefu wa erection au kumwaga. Nguvu iliyopotea haipaswi kuwa sababu ya aibu, lakini ishara ya kuanza matibabu.