Nani aliyechora pua
Sababu ya haraka ya rosasia ni. Chini ya ushawishi wa mafadhaiko, baridi, upepo, bidii ya mwili, damu hukimbilia usoni, vyombo hupanuka, lakini basi haziwezi kuambukizwa. Mwanzoni, hii inaweza kuonekana kama uwekundu kidogo kwenye mashavu na mabawa ya pua, lakini baada ya muda, ikiwa usijaribu kutatua shida fulani, vyombo vitadhoofika zaidi na zaidi, na uso utafunikwa na aina ya "mesh". Kwa neno moja, kuna mazuri na ya kutia moyo.
Waathirika wa kwanza wa rosasia ni. Wanawake hupata shambulio hili zaidi ya wanaume. Miongoni mwa sababu zinazosababisha ni mfadhaiko, sigara, unywaji pombe na, pole, ulafi; vyakula vyenye viungo vingi, vyenye chumvi au vya kuvuta sigara, kahawa na kuongezeka kwa shughuli za mwili. Couperosis yenyewe, kwa kweli, sio hatari, lakini pia inaweza kuonyesha shida maalum za kiafya - kwanza, usawa wa homoni na gastritis. Majaribio ya upodozi pia yanaweza kusababisha udhihirisho wa rosacea - ngozi, kwa mfano, au massage ngumu.
Vitamini na upole kidogo
Ni bora kukaribia matibabu ya rosacea kwa njia kamili.
1. Anza kunywa vitamini ambazo zitaimarisha mishipa ya damu… Kwanza kabisa, hizi ni vitamini P, K na C, vitu ambavyo vinadhibiti upenyezaji wa capillary, huimarisha kuta za mishipa ya damu.
2. Punguza sababu za kuchochea… Katika hali ya hewa ya baridi kali na upepo, tumia vipodozi vya kinga-mafuta na funika uso wako na kitambaa; sio kufanya kazi kupita kiasi juu ya usawa wa mwili, kuwa chini ya woga, acha sigara na kunywa
3. Tumia vipodozi maalum vya kupambana na couperous… Watengenezaji wengi wa vipodozi wana toni, seramu na mafuta sawa yanayopunguza udhihirisho wa rosasia. Inafaa kutumia pesa katika kozi.
4. Chukua bidhaa za utunzaji wa ngozi nyumbani kwa uangalifu… Haipaswi kuwa ya pombe, vyenye asidi ya matunda, menthol na vitu vingine ambavyo hukera ngozi nyeti. Mafuta muhimu - rosemary, thyme - hutoa athari nzuri ya kupambana na mapinduzi. Wanaweza kuchanganywa na mafuta ya mbegu ya zabibu na kulainishwa na maeneo yenye shida. Vidonge vya Ascorutin, vimevunjwa vumbi, vinaweza kuongezwa kwenye cream ya kawaida ya utunzaji wa siku.
5. Zabuni, zabuni zaidi… Kwa ujumla, ni muhimu kushughulikia ngozi inayokabiliwa na rosasia kwa anasa iwezekanavyo. Usipake uso wako na kitambaa ngumu, usioshe uso wako na maji moto sana au baridi sana, usitumie vichaka, usichukue umwagaji wa mvuke na usikae kwa masaa katika sauna.
6. Saluni hiyo… Kwa kuwa na rosasia, unahitaji kusafisha kabisa, kulainisha na kulisha ngozi, unapaswa kutembelea mchungaji mara kwa mara. Afya na uzuri sio eneo ambalo unapaswa kuokoa pesa na wakati.
6. Tumia teknolojia mpya… Kwa muda mrefu, njia pekee ya vifaa vya kushughulikia ukuta wa mishipa kwenye uso ilikuwa. Njia hiyo ni ya kiwewe na sio nzuri sana. Sasa inabadilishwa mara kwa mara na mara nyingi zaidi (kuta za vyombo "zimefungwa" pamoja na laser na hazionekani). Lakini pia haifai kila mtu - kabla ya kuamua juu ya utaratibu, unahitaji kufanya vipimo ili kuelewa ikiwa njia hii ni sawa kwako.
7. Chakula ambacho huimarisha mishipa ya damu… Ni muhimu sana kula vizuri. Menyu inapaswa kuwa na bidhaa zinazoimarisha mishipa ya damu: mchicha, currants, kabichi, viuno vya rose, nyanya, blueberries na majivu ya mlima, walnuts, Buckwheat, machungwa na mandimu, na ni bora kula na peel - kwa kweli, vitamini P. alikuwa wakati mmoja pekee kutoka peel limau.