Hudia, au muujiza wa Afrika Kusini.

Hoodia Ni mmea wa Afrika Kusini ambao unafanana na kactus kwa muonekano. Haina hatia kabisa kwa wanadamu na inakula kabisa ikiwa miiba yote imeondolewa kwenye mmea kabla ya matumizi.

Karne nyingi zilizopita, makabila ya zamani ya Wa Bushmen wa Kiafrika walikula hoodi kwenye safari ndefu za uwindaji. Ilikuwa shukrani kwa mmea huu kwamba waliokolewa kutoka kwa hisia chungu ya kiu na njaa.

Kwa muda mrefu, watu wa Bushmen wamechukulia Hoodia kama mmea mtakatifu, wanaisifu na kuiheshimu. Inatosha kwa mtu kula kipande cha msingi wa shina la mmea huu ili kukidhi hisia ya njaa kwa siku nzima! Waaborigine wa huko hutumia massa ya hoodia kutibu shida za njia ya utumbo, shinikizo la damu na ugonjwa wa sukari.

Hoodia katika vita dhidi ya hamu ya kula.

Mnamo 1937, mtaalam wa wanadamu kutoka Holland aliangazia ukweli kwamba Wab Bushmen wa kabila la San hutumia hoodia kutosheleza njaa na kukandamiza hamu ya kula. Ilikuwa tu mwanzoni mwa miaka ya 60 ambapo wanasayansi walianza kusoma vizuri mali ya kushangaza ya cactus wa Afrika Kusini Hoodia Gordonii.

Baadaye waligundua kuwa dondoo la hoodia lina molekuli ambayo ina athari maalum kwenye ubongo wa mwanadamu, na hivyo kuufanya mwili ujisikie umejaa. Miaka michache baadaye, ukweli huu ulithibitishwa shukrani kwa utafiti maalum ambao wajitolea kutoka Uingereza walishiriki. Washiriki katika kikundi cha utafiti walitumia hoodia kwa miezi kadhaa bila kujizuia kwa lishe yoyote. Katika kipindi kifupi, washiriki katika jaribio walipoteza 10% ya uzani wa asili wa mwili, na pia walipunguza sana kiwango cha chakula kinachotumiwa. Jambo la kushangaza zaidi ni kwamba hakuna yeyote wa wajitolea katika kikundi cha majaribio aliyepata hisia za udhaifu, njaa na malaise.

Kwa hivyo, ulimwengu wa kisasa umegundua suluhisho la kipekee katika vita dhidi ya hamu ya kula kama hoodia. Leo, cactus wa Afrika Kusini Hoodia Gordonii ni msaidizi wa kuaminika na kuthibitika katika vita dhidi ya bulimia, kula kupita kiasi na vitafunio vya wakati wa usiku.

Je! Hoodia inachukuaje kazi?

Poda ya manjano nyepesi iliyopatikana kutoka kwa Hactia Gordonii cactus hutumiwa kikamilifu kwa utengenezaji wa dawa za kisasa ambazo husaidia, bila athari mbaya, kupigana na hamu ya kula na paundi za ziada.

Je! Hii inatokeaje? Kiunga kikuu cha kazi Hoodia huathiri miundo ya hypothalamic ya mwili wa binadamu na hutuma ishara maalum kwa ubongo juu ya viwango vya juu vya sukari. Kama matokeo, misukumo kama hiyo kusababisha kupungua kwa hamu ya kula na kukandamiza njaa kwa wanadamu. Kwa kuongezea, viongezeo vya chakula ambavyo ni pamoja na dondoo ya kibinafsi, kurejesha ufanisi na michakato ya metabolic mwilini.

Kumbuka (hoodia)

Ni muhimu kuzingatia kwamba ili kudumisha maisha ya kawaida, mwili wa mwanadamu unahitaji angalau kcal 700-900 kwa siku (hii inategemea moja kwa moja uzito wa mwili wa kwanza, afya na mtindo wa maisha). Vinginevyo, mchakato wa kupoteza uzito umesimamishwa na athari tofauti huanza: mwili mara moja utaanza kubadilisha virutubishi kuwa mafuta na kuihifadhi "kwa matumizi ya baadaye", na hivyo kujenga kinga fulani yenyewe.