Yaliyomo
Baadhi ya watu wazima wanawachukulia kama "watoto wa kulia", "dada" na "wasiojali". Wengine wanapendezwa na: ni nini sababu ya machozi ya vurugu, hofu ya ghafla na athari nyingine za papo hapo? Je! watoto hawa wana tofauti gani na wenzao? Jinsi ya kuwasaidia? Tuliuliza maswali haya kwa mwanasaikolojia.
Kila mtoto ni nyeti kwa msukumo wa nje: kwa mabadiliko ya ladha, joto, kelele na viwango vya mwanga, na mabadiliko katika hali ya mtu mzima. Lakini kuna wale ambao wana majibu ya papo hapo zaidi kutoka kwa utoto. "Kumbuka shujaa wa hadithi ya Andersen The Princess and the Pea," mwanasaikolojia Vyacheslav Lebedev anatoa mfano. "Watoto kama hao hawawezi kuvumilia taa nyangavu na sauti kali, wanalalamika maumivu kutoka mwanzo, wanakasirishwa na mittens na kokoto kwenye soksi." Pia wana sifa ya aibu, hofu, chuki.
Ikiwa majibu ya mtoto yanajulikana zaidi kuliko ya kaka / dada yake au watoto wengine, ni rahisi kumtia usawa, anahitaji tahadhari maalum. "Mtoto aliye na aina kali ya mfumo wa neva hatakasirika anaposikia neno kali linaloelekezwa kwake," mtaalamu wa neurophysiologist aeleza. "Na kwa mmiliki wa dhaifu, sura isiyo ya urafiki inatosha." Je, ulimtambua mwana au binti yako? Kisha hifadhi juu ya utulivu na uvumilivu.
Msaada
Usimwadhibu mtoto
Kwa mfano, kwa kulia au kukasirika. "Yeye hafanyi hivi ili kuvutia umakini au kufikia kitu, hana uwezo wa kukabiliana na athari zake," anaelezea Vyacheslav Lebedev. Kuwa tayari kumsikiliza na kusaidia kuangalia hali kutoka upande mwingine: "Mtu alitenda mbaya, lakini sio kosa lako." Hii itamruhusu kuishi kosa bila kuchukua nafasi ya mwathirika. Tangu kuzaliwa, anahitaji ushiriki zaidi kuliko wengine. Anateseka zaidi kuliko wengine wakati wale walio karibu naye wanadharau uzoefu wake ("Mbona unakasirishwa na mambo madogo!").
Epuka dhihaka
Watoto wenye hisia huathiriwa hasa na kukataliwa na watu wazima, kwa sauti yao ya kusisimua au ya hasira. Wanachukizwa sana na kejeli - nyumbani, katika shule ya chekechea au shuleni. Onyesha mwalimu kuhusu hili: watoto walio katika mazingira magumu wanaona aibu kutokana na miitikio yao. Wanahisi kuwa wao si kama kila mtu mwingine, na wana hasira na wao wenyewe kwa hili. Vyacheslav Lebedev anasisitiza hivi: “Iwapo watakuwa shabaha ya maneno yenye kuudhi, basi kujistahi kwao kunapungua, wakati wa kubalehe, wanaweza kukutana na matatizo mazito na kujitenga wenyewe.”
Usikimbilie
"Safari ya shule ya chekechea, mwalimu mpya au wageni wasiojulikana - mabadiliko yoyote katika maisha ya kawaida husababisha matatizo kwa watoto wanaohusika," anasema mwanasaikolojia. - Kwa wakati huu, wanapata hisia karibu na maumivu, na hutumia nguvu nyingi kuzoea. Kwa hiyo, mtoto huwa macho sikuzote.” Mpe muda wa kuzoea hali mpya.
Kuwa makini
Pamoja na mzigo
"Watoto wenye hisia huchoka haraka, kwa hiyo endelea kufuatilia utaratibu wa kila siku wa mtoto wako, usingizi, lishe na shughuli za kimwili." Hakikisha kwamba ana muda wa kupumzika kwa ukimya, usiruhusu kukaa mbele ya skrini za simu. Usiruhusu mwana au binti yako aketi hadi usiku wa manane akifanya kazi za nyumbani (kama sheria, hawaruhusu wazo la kwenda shuleni bila kumaliza mgawo huo). Weka vikomo vya muda vikali vya kusoma. Chukua jukumu na uwe tayari wakati mwingine kutoa alama nzuri au aina fulani ya duara ili mtoto apate wakati wa kupona.
Pamoja na timu
"Ikiwa mtoto yuko vizuri kuwasiliana na rika moja tu na amezoea sauti na shughuli zake, usiwaite marafiki kumi zaidi," anakumbusha Vyacheslav Lebedev. "Watoto walio na mfumo dhaifu wa neva mara nyingi huwa na haya, wanapata nafuu kwa kujifungia kutoka kwa ulimwengu wa nje. Shughuli yao ya kiakili inaelekezwa ndani. Kwa hivyo hupaswi kumpeleka mwanao (binti) mara moja kambini kwa wiki mbili. Ikiwa mtoto anaona tahadhari ya wazazi na anahisi salama, basi hatua kwa hatua ataendeleza ujasiri.
Pamoja na michezo
Ustahimilivu unafunzwa, lakini si kwa hatua kali. Kwa kumtuma mwanawe "dada" kwenye sehemu ya raga au ndondi, baba huyo anaweza kumpa kiwewe cha kisaikolojia. Chagua mchezo laini (kutembea, baiskeli, skiing, aerobics). Chaguo nzuri ni kuogelea: inachanganya kupumzika, radhi na fursa ya kupata udhibiti wa mwili wako. Ikiwa unahisi kuwa mtoto wako hapendi michezo, tafuta mbadala au tembea zaidi.
Kuhamasisha
Uumbaji
Ingawa mtoto wako hana kiwango cha kutosha cha nguvu na uvumilivu, ana faida zake mwenyewe, anafikiria, anaweza kuona uzuri na kutofautisha vivuli vingi vya uzoefu. "Watoto hawa wanavutiwa na ubunifu wa aina yoyote: muziki, kuchora, kucheza, kushona, kaimu na saikolojia, kati ya mambo mengine," anasema Vyacheslav Lebedev. "Shughuli hizi zote hukuruhusu kugeuza usikivu wa mtoto kwa faida yake na kuelekeza hisia zake katika mwelekeo sahihi - kuelezea huzuni, wasiwasi, hofu, furaha, na sio kuziweka ndani yake."
Kujitambulisha
Kuchambua na mtoto hisia na hisia zake. Mwalike aandike katika hali ya daftari anapokuwa hana msaada. Onyesha mazoezi ambayo husaidia kudhibiti hisia na kuyafanya pamoja. Kukua, binti au mtoto hatakuwa nyeti zaidi: temperament itabaki sawa, lakini tabia itakuwa hasira. Wanazoea upekee wao na kutafuta njia bora ya kuidhibiti.