Dk. Anju Gupta, mtaalamu wa tiba ya mfumo wa Su Jok na mhadhiri rasmi wa Shirika la Kimataifa la Su Jok, anazungumza kuhusu dawa ambayo huchochea hifadhi ya mwili ya kuzaliwa upya, pamoja na umuhimu wake katika hali halisi ya ulimwengu wa kisasa.
Wazo kuu ni kwamba kiganja na mguu wa mtu ni makadirio ya viungo vyote vya meridian katika mwili. "Su" inamaanisha "mkono" na "jock" inamaanisha "mguu". Tiba hiyo haina madhara yoyote na inaweza kutumika kama nyongeza ya matibabu kuu. Su Jok, iliyotayarishwa na profesa wa Korea Pak Jae-woo, ni salama, ni rahisi kufanya ili wagonjwa waweze kujiponya kwa kutumia mbinu fulani. Kwa kuwa mikono na miguu ni maeneo ya pointi za kazi zinazofanana na viungo vyote na sehemu za mwili, kusisimua kwa pointi hizi hutoa athari ya matibabu. Kwa msaada wa njia hii ya ulimwengu wote, magonjwa mbalimbali yanaweza kutibiwa: rasilimali za ndani za mwili zinahusika. Mbinu ni mojawapo ya salama zaidi ya yote.
Leo, mkazo umekuwa sehemu ya mtindo wetu wa maisha. Kutoka kwa mtoto hadi mtu mzee, huathiri sisi sote na husababisha ugonjwa mbaya kwa muda mrefu. Na ingawa wengi wao huokolewa na vidonge, shinikizo rahisi la kidole cha index kwenye kidole gumba cha mkono wowote linaweza kutoa matokeo ya kuvutia. Bila shaka, kwa athari ya kudumu, lazima ufanyie mara kwa mara "utaratibu" huu. Kwa njia, katika vita dhidi ya mafadhaiko na wasiwasi, tai chi pia husaidia, ambayo inaboresha kubadilika kwa mwili na usawa wake.
Kwa kushinikiza pointi fulani katika mwelekeo sahihi. Wakati mchakato wa uchungu unaonekana katika viungo vya mwili, kwenye mikono na miguu, pointi za uchungu zinaonekana - zinazohusiana na viungo hivi. Kwa kupata pointi hizi, mtaalamu wa sujok anaweza kusaidia mwili kukabiliana na ugonjwa huo kwa kuwachochea kwa sindano, sumaku, mokasmi (vijiti vya joto), mwanga uliopangwa na wimbi fulani, mbegu (vichocheo vya biolojia) na mvuto mwingine. Hali za kimwili kama vile maumivu ya kichwa, mkamba, pumu, asidi nyingi, vidonda, kuvimbiwa, kipandauso, kizunguzungu, ugonjwa wa matumbo ya kuwashwa, kukoma hedhi, kutokwa na damu na hata matatizo kutoka kwa chemotherapy, na mengi zaidi. Kutoka kwa hali ya akili: unyogovu, hofu na wasiwasi vinaweza kutumika kwa tiba ya Su Jok.
Hii ni moja ya zana za mfumo wa Su Jok. Mbegu ina uhai, hii inaonyeshwa vizuri na ukweli wafuatayo: kutoka kwa mbegu ndogo iliyopandwa chini, mti mkubwa unakua. Kwa kushinikiza mbegu kwenye uhakika, tunanyonya maisha, tukiondoa ugonjwa huo. Kwa mfano, mbegu za duara na duara (mbaazi na pilipili nyeusi) zinaaminika kupunguza maradhi yanayohusiana na macho, kichwa, magoti, na matatizo ya mgongo. Maharage kwa namna ya figo hutumiwa katika matibabu ya figo na tumbo. Mbegu zilizo na pembe kali hutumiwa kwa shinikizo la mitambo na kuwa na athari ya pathological kwenye mwili. Inashangaza, baada ya kutumia mbegu katika tiba ya mbegu, inabadilisha muundo wake, sura na rangi (inaweza kuwa brittle, discolor, kuongezeka au kupungua kwa ukubwa, kupasuka na hata kuanguka). Maitikio kama hayo yanatoa sababu ya kuamini kwamba mbegu "hunyonya" maumivu na magonjwa.
Katika Su Jok, tabasamu inatajwa kuhusiana na tabasamu la Buddha au mtoto. Kutafakari kwa tabasamu kunalenga kuoanisha akili, nafsi na mwili. Shukrani kwa hilo, afya inaboresha, kujiamini huongezeka, uwezo huendeleza ambayo husaidia kufikia mafanikio katika elimu, kazi, na kuwa mtu mwenye nguvu zaidi. Kutoa tabasamu, mtu hutangaza vibrations chanya, kumruhusu kudumisha uhusiano mzuri na watu wengine.