Jinsi ya kuboresha hali ya ngozi

Ikiwa unafahamu hali ya ngozi kama vile eczema, psoriasis, na upele, basi labda unajua kwamba creams za steroid hazileti athari ya kudumu na zina madhara. Ni njia gani za asili zinaweza kupunguza dalili za ugonjwa huo? Kulipa kipaumbele maalum kwa afya ya ini Ini lenye afya hudhibiti sukari ya damu na kuifanya ngozi kuwa nyororo. Sukari ya juu ya damu ina athari mbaya kwa hali ya ngozi. Ili ini kufanya kazi vizuri na kuondolewa kwa sumu na seli zilizokufa, usaidie na infusion ya mizizi ya dandelion au mbegu za nguruwe za maziwa. Kunywa chai ya mimea Kunywa maji zaidi (kutoka glasi 6-8 kwa siku). Ongeza mimea yenye virutubishi kama vile nettle au oats. Wanatoa kalsiamu na madini mengine yanayohitajika na ngozi. Fanya maombi na mimea Loweka majani safi ya sage kwenye mafuta na uitumie kwa nje kwenye maeneo yaliyoathirika. Mbali na sage, inashauriwa kutumia mierezi nyekundu, thyme, yarrow na comfrey. Kata kikombe 1 cha majani safi, changanya na kikombe 1 cha mafuta, chemsha kwa dakika 20. Chuja, hifadhi mafuta na kuongeza 1/4 kikombe cha nta iliyokatwa. Mimina ndani ya jar, acha iwe baridi. Omba mafuta kwa maeneo yaliyoathirika. Tumia mafuta ya hazel ya wachawi Hazel ya mchawi ni dawa nzuri sana ya kupunguza kuwasha, ina athari ya tonic kwenye ngozi iliyoathiriwa. Kata karafuu nyekundu, mmea au mimea mingine ya antiseptic (rosemary au sage) na uweke kwenye jar. Ongeza hazel ya mchawi, screw juu ya kifuniko, kutikisa. Brew mchanganyiko kusababisha, matatizo, kuomba kwa ngozi. Ondoa pipi kutoka kwa lishe yako Sukari iliyosafishwa husababisha kuongezeka kwa viwango vya insulini, ambayo husababisha kuvimba. Uvimbe huu husababishwa na vimeng'enya ambavyo huvunja collagen na elastini, na hivyo kusababisha mikunjo na ngozi kulegea.

Acha Reply