Umejaribu kila kitu: kivutio, pacifier, ukitembea kuzunguka chumba kwa masaa, ukiimba repertoire yako yote ya kimya, lakini hakuna kinachosaidia, mtoto bado analia!
Kama wazazi wengi, nimejaribu mbinu nyingi kujaribu kutuliza kilio kisichoisha cha mtoto wangu, na mwishowe nikapata suluhisho ambalo karibu hufanya kazi: Reflexology ya miguu... Na ndio, mbinu hii ambayo inafanya kazi kwa watu wazima inafaa zaidi kwa watoto!
Nilitaka kushiriki na wazazi wengine mwishoni mwa mishipa yao ushauri mzuri wa kutuliza watoto wako… na kupata utulivu!
Reflexology ni nini hasa?
Reflexology hutumiwa kwa watu wazima kupumzika kwa kawaida na kutibu magonjwa kadhaa mwilini. Inaingilia pamoja na dawa za jadi, kukuza uponyaji wa kibinafsi.
Reflexology inaweza kuwa mmea (miguu) au kiganja (mikono) na hata ifanyike katika kiwango cha masikio. Dawa hii inafanywa kwa kutumia pointi za shinikizo kwenye maeneo fulani kwenye miguu, mikono au masikio.
Shinikizo hizi zitaiga viungo tofauti kulingana na eneo lililochochewa, na zitapunguza maradhi yako anuwai: maumivu ya mgongo, mafadhaiko, shida ya kupumua, maumivu ya kichwa…
Kulingana na kanuni za dawa ya Kichina, Reflexology inakusudia kurekebisha nguvu za mwili. (2) Na mbinu hizi, kwa bahati nzuri sisi wazazi, zinaweza pia kutuliza na kupumzika watoto wetu.
Kwa watoto wachanga, ni fikraolojia ya mimea ambayo hutumiwa tangu kuzaliwa, kwa sababu mikono bado dhaifu na dhaifu.
Mbinu za reflexology ya miguu kwa watoto wachanga
Plantar reflexology inafaa zaidi kwa watoto wadogo. Mguu unawakilisha mwili wa mwanadamu na tunapata juu na chini ya miguu viungo vyote na kazi za mwili: chini ya mguu, ni sehemu ambayo tunaweza kuchochea viungo vyote vya ndani na juu ya mguu wa tumbo.
Katika mguu wa kushoto, tunapata viungo vya kushoto na, kwa mguu wa kulia, viungo vya kulia.
Na fikraolojia ni mbinu ambayo kwa kweli inaweza kutumika tangu kuzaliwa. Ni muhimu kusugua miguu ya mtoto wako kwa upole kwa sababu mguu uko katika mchakato wa kutengeneza wakati huu.
Lakini usijali, njia hiyo inawezekana kabisa nyumbani, na amani kamili ya akili. Ikiwa mtoto wako hawezi kupumzika, uwezekano mkubwa utafanya hivyo kwa kuanza na kuzunguka kwa mguu, kwanza kulia, kisha kushoto.
Mara tu unapohisi kuwa mtoto wako anaanza kupumzika, unaweza kuanza kusugua mguu, na vidonda vya shinikizo chini ya vidole vikubwa.
Masaji ya miguu yana nguvu ya kukuza mzunguko wa damu, na yanaweza kutuliza maumivu mengi kwa mtoto wako:
- Ili kuituliza na kuipumzisha, pendelea kusugua eneo la plexus ya jua, katikati ya mguu. Hii itampumzisha haraka sana na kumaliza machozi yake. shinikizo ndogo za kwanza katikati ya mguu, kisha miduara midogo ili kuipunguza.
- Kuchochea eneo la viungo vya ndani ili kupunguza maumivu ya tumbo ya mtoto wako, ambayo ni ya kawaida sana katika miezi ya kwanza ... matatizo ya utumbo, reflux utumbo, watoto wako wanapata shida nyingi za tumbo mwanzoni mwa maisha yao…
Massage katikati ya mguu, kutoka chini ya vidole hadi juu ya visigino, itapunguza haraka ncha yako ndogo.
- Ikiwa unafikiria mtoto wako ana maumivu kwenye makalio yake, au ana maumivu ndani ya tumbo lake, unapaswa kushinikiza kwa upole na shinikizo nyepesi kwenye visigino.
- Punguza vidole vyake vidogo kwa kuvizungusha kati ya vidole vyako ili kutenda kwa meno, kwa sababu huko pia, mtoto huumia sana, hata ikiwa bado hana meno! Wanakua kwa usahihi na ni chungu sana! Inaonekana kwamba sisi watu wazima tungepatwa na wazimu kwa sababu ya maumivu haya yasiyovumilika!
- Unaweza pia kumpa mtoto wako massage ya mguu mzima, kuanzia kwa kuzungusha vidole gumba vyako taratibu kwenye nyayo za miguu, ukiinua juu kutoka kisigino kuelekea vidoleni.
Punguza kwa upole vidole vyote moja baada ya nyingine, kisha fanya kisigino na nyayo za miguu. Maliza juu ya miguu na vifundoni.
Reflexology ya miguu kwa mtoto wako kwa hivyo ni njia nzuri ya kumtuliza mtoto wako na kumpunguzia maumivu.
Pia ni wakati maalum kati yako na mtoto wako, wakati wa utamu kushiriki pamoja, kuimarisha vifungo vyako hata zaidi.
Na itatuliza kilio cha mtoto wako, kuleta utulivu nyumbani na kufurahisha familia nzima!