Makosa ya mama wachanga, nini usifanye

Makosa ya mama wachanga, nini usifanye

Kitu kutoka kwenye orodha hii lazima kifanywe na kila mtu: hakuna watu bora.

Kuwa mama mchanga sio rahisi kimwili na kiakili. Kwa miezi 9 ulitunzwa na kupendwa, na kisha mtoto huzaliwa, na umakini wote unamgeukia. Hakuna mtu mwingine anayejali mahitaji yako na masilahi yako. Pamoja na shaka ya mwitu: huwezi kufanya chochote, haujui chochote juu ya watoto. Na kuna washauri wengi karibu, ambao mara nyingine tena wanadokeza kuwa wewe ni mama wa hivyo. Kwa mtazamo kama huo, unyogovu sio mbali. Walakini, uzazi unaweza kuwa rahisi zaidi na furaha ikiwa wanawake wataacha kufanya makosa haya 20 ya kawaida.

1. Amini kwamba wanafanya kila kitu kibaya

Mama wachanga kila wakati wanajisifu wenyewe. Mara ya kwanza, wengi wanatumaini kwamba uzoefu utakuja peke yake, mara tu mtoto atakapozaliwa. Lakini, baada ya kurudi kutoka hospitalini, wanawake hugundua kuwa wanajua kidogo juu ya kumtunza mtoto, na wanafikiria kuwa wanafanya kila kitu kibaya. Mama wachanga wanahitaji kuelewa kuwa uzazi ni uzoefu unaokuja na wakati na mazoezi.

2. Jaribu kupata sura haraka

Watu mashuhuri mara nyingi huweka picha za miili yao bora kwenye media ya kijamii wiki chache tu baada ya kuzaa. Na hii inafanya mama wachanga kuhisi kuwa wanalazimika kurudisha fomu zao za zamani kwa wakati mmoja. Ingawa wale walio karibu wanafikiria tofauti na hawatarajii vitisho vile kutoka kwa mwanamke ambaye alivumilia na kuzaa mwanaume.

Mama wote wachanga wanapaswa kukumbuka: pauni za ziada ambazo zimekusanya zaidi ya miezi 9 ya ujauzito haziwezi kuondoka kwa siku chache au hata wiki. Kwa hivyo, unahitaji kuzingatia maisha ya afya, na kisha uzito wa ziada utapotea yenyewe.

3. Kujaribu kununua kila kitu kilicho katika duka la watoto, hata ikiwa hakuna pesa

Kuna matangazo mengi kwenye mtandao ya vitu vya lazima kwa mtoto. Na sio kila mtu anafanikiwa kupita. Na hata zaidi kwa akina mama ambao wanataka tu bora kwa mtoto wao. Na ingawa baadaye wanawake wengi walionunuliwa hawakutumia, lakini Mtandao unasema "lazima", na wanawake wanatumia pesa zao za mwisho katika maduka ya watoto kwa kila aina ya upuuzi. Na ikiwa hakuna pesa, wanaanza kujilaumu kwa ukweli kwamba hawawezi kumpa mtoto furaha ya utoto na vitu bora vya kuchezea na bidhaa za kielimu.

Lakini niamini, mama mwenye furaha ni muhimu zaidi kwa mtoto. Kwa hivyo, fanya orodha ya vitu vya kipaumbele vya mtoto ambavyo mtoto anahitaji kweli. Pia, angalia mama wengine kabla ya kwenda kununua vifaa vingine visivyo na maana kwa watoto.

Mama wachanga wana shughuli nyingi na mtoto hivi kwamba wanajisahau kabisa. Kwa sababu ya kumtunza mtoto, mwanamke tayari anakataa mengi. Kwa hivyo, bila vitapeli vya msingi (amelala bafuni, akipata manicure, akivaa vitu nzuri, akienda kwenye cafe na marafiki), maisha ya mama mchanga huwa magumu zaidi.

Ili kuwa mama mzuri na kufurahiya mama, mwanamke lazima akumbuke: anahitaji pia kujitunza.

5. Kujaribu kufanya kazi zote za nyumbani wakati umekaa nyumbani na mtoto wako

Mama wengi wachanga wanafikiria kuwa wanaweza kufanya kazi wakati huo huo na mtoto, kupika, kufanya usafi, na hata kutekeleza majukumu ambayo walikuwa wakifanya kabla ya mtoto kuzaliwa. Kwa bahati mbaya, wanawake wengine hawana chaguo hata kidogo, kwa sababu hakuna msaada kutoka kwa jamaa.

Walakini, hii yote inachosha sana kwa mama wachanga. Kwa hivyo, ni muhimu, angalau kwa miezi ya kwanza, kuhamisha majukumu yako kuzunguka nyumba kwa watu wengine, na kuzingatia mahitaji ya mtoto.

6. Usifundishe watoto kulala

Jambo la kuchosha zaidi katika kumtunza mtoto ni kuamka kulia katikati ya usiku, na kisha kumlaza mtoto kitandani kwa muda mrefu. Lakini ni nini cha kufanya, watoto bado hawana njia nyingine ya kumwambia mama yao kuwa wana mvua, wana njaa, kwamba hawana raha au wana maumivu ya tumbo.

Kwa hivyo, ni muhimu kwa mama kumzoea mtoto kulala haraka iwezekanavyo, na hii itasaidia sana maisha ya yeye na mtoto.

7. Jaribu kufuata kila ushauri

Wakati mwanamke mchanga ni mjamzito au amejifungua, watu wengi karibu naye wanahisi kuwa anahitaji tu kupewa ushauri. Haijalishi ikiwa wameulizwa au la. Utafundishwa jinsi ya kushikilia mtoto, jinsi ya kumlisha, kunywa na hata kumvalisha ("Imekuwaje, mtoto asiye na kofia?!"). Kwa kweli, habari zingine zinaweza kuwa muhimu. Lakini kunaweza kuwa na ushauri mbaya ambao utasumbua tu maisha ya mwanamke. Kwa hivyo, kabla ya kuchukua kwa uzito kila kitu ambacho wataalam karibu nawe wanakuambia, ni bora kwanza kushauriana na daktari wako.

8. Linganisha mtoto wako na watoto wengine

Ni muhimu kuelewa kuwa watoto wote ni tofauti. Ndio, kuna kanuni zingine za jinsi watoto wanapaswa kukuza: katika mwezi gani meno ya kwanza yatatoka wakati mtoto anaanza kutembea. Walakini, sio watoto wote wanaofikia viwango hivi. Wengine huanza kuzungumza mapema, wengine baadaye kidogo, lakini hii haimaanishi kwamba wa zamani atafanikiwa zaidi. Kwa hivyo, kwa kila njia, epuka kulinganisha na watoto wengine na uzingatia kulea mtoto wako.

9. Kupokea wageni wakati hakuna hamu na nguvu

Kuzaliwa kwa mtoto kila wakati huvutia marafiki na jamaa wengi kwa nyumba ambao wanataka kumtazama mtoto, wamshike mikononi mwao. Lakini kwa mama, ziara kama hizo mara nyingi zinasumbua. Usisite kuelezea wageni wako kwamba hautaweza kupanga mikusanyiko mirefu - unayo mengi ya kufanya. Kwamba unahitaji kunawa mikono kabla ya kumchukua mtoto na kwamba hauitaji kumbusu mtoto - sasa mtoto anaweza kuchukua maambukizo yoyote.

10. Usishauriane na mama wenye uzoefu

Mama mwenye uzoefu zaidi anaweza kufanya maisha ya mama mpya iwe rahisi zaidi. Alipitia mengi ambayo mama mchanga bado anapaswa kupitia. Na kujifunza kutoka kwa makosa ya watu wengine ni rahisi kila wakati.

Iliendelea kwenye ukurasa wa 2.

Katika siku za mwanzo, mama kawaida huchukua watoto mikononi mwao kwa uangalifu mkubwa. Na hii, kwa kweli, sio mbaya. Lakini kwa wengine, utunzaji wa kupindukia na wasiwasi huenda mbali sana, ikifanya ugumu wa maisha ya mama, halafu mtoto. Watoto ni hodari zaidi kuliko tunavyofikiria. Kwa kuongeza, haitawezekana kuwafunga kwao wenyewe - hivi karibuni watakua na wanataka uhuru.

12. Usijiandae kwa mtoto

Wanawake wengine wajawazito walisitisha ununuzi wa watoto hadi mwisho. Walakini, katika siku za baadaye, wanawake wanazidi kuchoka, kwa hivyo, utunzaji wa nepi, shati la chini, na hata zaidi ukarabati katika kitalu inakuwa shughuli ngumu kwao. Wasiwasi juu ya kila kitu katika trimester ya pili, wakati toxicosis tayari imepungua, na bado umejaa nguvu.

13. Jenga matarajio makubwa

Wanawake ambao wako karibu kuwa mama mara nyingi hufikiria jinsi maisha yao na mtoto yatakavyokuwa makali. Lakini ukweli mara nyingi huwa tofauti na matarajio. Ni muhimu kuishi kwa sasa, ukisahau kwamba kitu kilienda vibaya kama ulivyopanga. Vinginevyo, unaweza kuanguka katika unyogovu wa kina. Ikiwa mama mchanga ana wasiwasi kuwa hali yake ya sasa iko mbali na matarajio yake, anapaswa kutafuta msaada kutoka kwa jamaa au hata mwanasaikolojia.

14. Ondoa mwanaume kutoka kwa mtoto

Mara nyingi, mama wachanga huchukua utunzaji wote wa mtoto, wakimlinda kabisa mume kutoka kwa majukumu haya. Badala ya kusukuma mwenzi wako mbali na mtoto na maneno "Nipe mwenyewe!", Mshirikishe katika mchakato - mwonyeshe jinsi ya kumtunza mtoto vizuri, na utumie wakati wako bure.

Hata baada ya miezi 9 ya ujauzito, wasichana wengine bado hawawezi kukubali kuwa sasa ni mama. Wanataka kuishi maisha yale yale waliyoishi kabla ya kuzaliwa kwa mtoto, kwenda kwa vilabu, kwenda safari ndefu. Lakini kumtunza mtoto mchanga sasa ni kazi yako masaa 24 kwa siku. Hii inamaanisha kuwa utalazimika kutoa kafara vitu vingi vya kawaida kwa faida ya mtoto. Kukubali mabadiliko ni hatua ya kwanza ya kuwa mama mwenye furaha. Kwa kuongeza, maisha ya zamani yatarudi mara tu mtoto atakapokua.

16. Kuwa na huzuni kwa sababu ya mtoto

Mama wanahitaji uvumilivu mwingi, haswa katika miezi ya mwanzo. Kilio cha kila wakati cha mtoto kinaweza kumletea mwanamke kuvunjika. Na wakati mwingine, wakati mtoto aliyevaa hivi karibuni anatema chakula cha mchana kwenye nguo zake, hata hii inaweza kumletea mama aliyechoka machozi. Ikiwa hii itatokea, basi anahitaji kupumzika haraka. Pia, usiruhusu matendo ya mtoto wako kukusumbue. Niamini mimi, hakuwa kwa makusudi. Na ikiwa utazingatia kila kitu moyoni, maisha yatakuwa magumu zaidi.

17. Kuweka watoto katika chumba kingine

Wazazi wengi wanafurahi sana juu ya upangaji wa chumba cha watoto kwamba, kwa kweli, mara moja wanataka kumrudisha mtoto wao hapo. Walakini, wenzi hao hutambua hivi karibuni kuwa ni rahisi sana wakati mtoto analala kwenye chumba kimoja na wazazi - kukimbilia mara kwa mara kutoka kwenye kitalu hadi chumbani kunachosha sana.

18. Usitumie pacifiers.

Mama wengine wanaogopa kwamba mtoto, akiwa amezoea pacifier, hatachukua tena kifua. Kwa hivyo, unapaswa kwanza kuanzisha kunyonyesha, na kisha unaweza kumpa mtoto wako pacifier na dhamiri safi. Dummy ni nzuri kwa kumtuliza mtoto wako na kumsaidia kulala.

19. Wasiwasi juu ya kile wengine wanafikiria

Kila mtu ana maoni yake mwenyewe juu ya jinsi mama mchanga anapaswa kuishi. Kila mtu atapata kitu cha kulaumu hata mama bora: huwezi kumpendeza kila mtu. Kwa mfano, wanawake mara nyingi hukosolewa kwa kunyonyesha hadharani. Walakini, mtoto ana haki ya kupata chakula wakati wowote, mahali popote. Kwa hivyo acha kuwa na wasiwasi juu ya maoni ya wengine juu yako. Fanya tu kile kinachofaa kwa mtoto wako mdogo.

20. Kujaribu kumpa mtoto ulimwengu wote

Akina mama wenye upendo wanataka kuwapa watoto wao kila kitu, pamoja na mambo ambayo hayajawahi kutokea katika utoto wao. Walakini, sio wanawake wote wanaofanikiwa katika hii. Na mama kama hao mara nyingi hujitesa kwa kutompa mtoto bora.

Unahitaji kuelewa kuwa kulea mtoto ni gharama kubwa. Wakati huo huo, watoto karibu hawajali vinyago vya gharama kubwa. Wengi wao wanafurahi kupokea usikivu wa mama yao.

Acha Reply