walrus

Kinywaji cha kitaifa, cha jadi kwa Urusi, kilitajwa kwa mara ya kwanza katika historia ya karne ya 15, ambayo inaelezea juisi ya dawa kutoka kwa matunda na kuongeza sukari au asali. Hakuna makubaliano kati ya wanahistoria juu ya asili ya bidhaa. Wengine wanasema kuwa ni uvumbuzi wa Byzantine, wengine wanasema kuwa ni uundaji wa wapishi wa Urusi.

Faida na ubaya wa kinywaji cha matunda ulijulikana na kuthaminiwa na babu zetu. Ni matajiri katika asidi ya kikaboni ambayo hurekebisha microflora ya matumbo na kuharibu bakteria ya pathogenic, pectini, ambayo hupunguza viwango vya sukari ya damu, ina athari ya antitumor, na vifaa vingine vya uponyaji.

Matumizi ya kinywaji cha matunda katika kuondoa sumu kutoka kwa mwili haiwezi kubadilishwa. Kwa kuongezea, kinywaji kinajaa vitamini B1, PP na A muhimu kwa mtu. Bidhaa hiyo ina fosforasi, ambayo hurekebisha ukuaji wa tishu mfupa, inaimarisha viungo vya kalsiamu, na huchochea shughuli za moyo na mishipa ya magnesiamu.

Faida ya juisi ya currant ni uwezo wake wa kupambana na magonjwa ya kupumua. Bidhaa hiyo inafanikiwa kuacha michakato ya uchochezi. Matumizi ya juisi ya matunda ya blackberry katika athari nzuri kwenye mfumo wa neva na kuchochea matumbo. Ikiwa imetengenezwa kutoka kwa cherries, kunywa itasaidia kupunguza viwango vya cholesterol. Kinywaji cha matunda kilichoandaliwa kwa msingi wa cranberries kina mali ya tonic na ya jumla ya tonic. Kinywaji cha Chokeberry inaboresha mzunguko wa damu na elasticity ya mishipa.

Kuna ubaya wa kinywaji cha matunda kwa mwili, haswa hutokana na vifaa ambavyo hufanya bidhaa hiyo. Kwa hivyo, currants itaongeza mkusanyiko mkubwa wa asidi kwake, ambayo sio muhimu kwa watu wenye shida ya tumbo. Madhara ya juisi ya blackberry yanawezekana ikiwa unyanyasaji wa kinywaji hicho, katika matunda ya beri kuna idadi kubwa ya fructose, ambayo huunda mzigo kwenye figo.

Wakati cherries ni kingo kuu, zinaweza kusababisha kuwasha na upele wa ngozi kwa watu wanaokabiliwa na mzio. Kinywaji cha Cranberry, kinapotumiwa kwa idadi kubwa, kinaweza kuharibu enamel ya jino. Juisi mbaya ya matunda kutoka kwa chokeberry nyeusi inawezekana kwa sababu ya athari yake inayowasha kwenye mucosa ya tumbo, haipaswi kunywa kwa idadi kubwa kwa wagonjwa walio na gastritis au vidonda.

Faida na madhara ya vinywaji vya matunda mara nyingi hutegemea viungo vilivyoongezwa na wazalishaji wasio waaminifu. Haupaswi kununua kinywaji kilichotengenezwa na rangi na ladha.

Kichwa: walrusmwandishi: Alena Svetlova





12

Shrub ya chini inakua katika eneo la Urusi, katika misitu ya coniferous na kwenye glades wazi. Sifa zake za matibabu zimetumika kwa muda mrefu katika dawa. Kimsingi, beri hiyo ina vitamini C, A na…

Kichwa: walrusmwandishi: Alena Svetlova





0

Huko Urusi, faida za juisi ya cranberry zimejulikana kwa muda mrefu, leo pia inatambuliwa na madaktari, ambao wanapendekeza kuichukua mara kwa mara kwa watu wanaougua ugonjwa wa moyo, kinywaji hicho kinaweza kudhibiti viwango vya cholesterol. Faida…

Acha Reply