Njia ya dawa yoyote ya jumla inamaanisha, kwanza kabisa, kuondoa sababu za hali ya ugonjwa. Njia hii ni muhimu hasa katika matibabu ya ngozi, kwa sababu daima ni kutafakari matatizo ya ndani ya mwili. Kwa bahati nzuri, asili imeandaa mimea na mafuta mengi ambayo husafisha mtu kutoka ndani.
Mchuzi wa maziwa (mbigili wa maziwa) hulinda seli za ini zenye afya kutokana na athari mbaya za radicals bure. Inachochea kuzaliwa upya kwa seli mpya na husaidia mwili kujisafisha kutoka kwa sumu. Mbigili wa maziwa huongeza uzalishaji wa glutathione, mojawapo ya substrates kuu za antioxidant za mwili. Mboga huu hauna madhara, isipokuwa kwamba unaweza kufanya kama laxative kwani huongeza mtiririko wa bile.
manjano, kutokana na mali yake ya nguvu ya kupambana na uchochezi na antioxidant, inalinda ini kutokana na sumu. Ina athari nzuri hasa kwenye ini, na kwa hiyo hutumiwa katika programu nyingi za detox. Kama mbigili ya maziwa, manjano yanaweza kulegeza kinyesi kwa kiasi fulani. Turmeric huchochea uzalishaji wa bile kwa zaidi ya 100%. Ni muhimu kuzingatia: ikiwa una kizuizi cha ducts za bile, usitumie turmeric.
Dandelion - yanafaa kwa ajili ya kusafisha ini na figo. Ina mali ya diuretiki, wakati sio kuondoa potasiamu kutoka kwa mwili. Detox ya Dandelion pia inapendekezwa kwa hali ya ngozi.
Mug ina maudhui ya juu ya fructo-oligosaccharides, ambayo inakuwezesha kuongeza bifidobacteria yenye manufaa na kuondokana na pathogens ambazo "huishi" ndani ya matumbo yetu. Aidha, burdock huchochea uzalishaji wa mate na bile, ambayo, kwa upande wake, huvunja na kushiriki katika kuondolewa kwa sumu kutoka kwa mwili.
Sarsaparilla - mmea wenye sifa za kuzuia uchochezi kutibu ini, mali ya diaphoretic kuondoa sumu kwa jasho. Inatumika kwa magonjwa ya ngozi kama vile jipu, chunusi, majipu na psoriasis. Sarsaparilla ina saponins, ambayo hufanya kama diuretiki na kusaidia kusafisha figo.
Mafuta ya nazi - kizuia vimelea, kizuia bakteria, kizuia kila kitu-usichohitaji - kinaweza kutumika katika tofauti tofauti. Iwe wewe ni mla mboga, wala mboga mboga, mpenda vyakula mbichi, au huna lishe, kila mtu anapenda mafuta ya nazi na unaweza kuongezwa popote. Athari ya mafuta ya nazi dhidi ya fungi ya Candida inajulikana. Katika Mashariki, kila mtu anajua kuhusu athari ya ajabu ya nazi kwenye afya ya ngozi!