Lishe ya hemorrhoids
 

Hemorrhoids - ugonjwa wa uchochezi wa rectum, ambao unaambatana na thrombosis, ugonjwa wa ugonjwa na upanuzi wa mishipa ya hemorrhoidal, ambayo huunda node kwenye rectum.

Sababu za hemorrhoids

  • kuvimbiwa sugu, ambayo huongeza mtiririko wa damu na shinikizo la rectal;
  • ujauzito na kujifungua;
  • Maisha ya kukaa na kukaa tu;
  • unywaji pombe;
  • kuongezeka kwa shughuli za mwili;
  • vyakula vyenye viungo na viungo ambavyo hukasirisha eneo la anal;
  • fetma;
  • utabiri wa maumbile;
  • hali zenye mkazo;
  • kuvimba kwa ini na matumbo;
  • michakato ya kuambukiza;
  • uvimbe.

Dalili za Bawasiri

  • kutokwa na damu kutoka kwa rectum, haswa baada ya haja kubwa;
  • damu kwenye kinyesi;
  • kupungua na kudumu kwa hemorrhoids;
  • kuwasha na kuwasha kwenye mkundu;
  • maumivu wakati wa kutembea, kujisaidia haja ndogo, katika nafasi ya kukaa;
  • hisia ya uzito, mwili wa kigeni kwenye rectum.

Ni muhimu sana kwa hemorrhoids kuzingatia lishe ambayo itazuia kutokea kwa kuvimbiwa sugu, kurudisha upungufu wa chuma katika damu ya hemorrhoidal. Bidhaa zinapaswa kuwa na yaliyomo kwenye vitamini, amino asidi, nyuzi, chumvi za madini. Mchanganyiko wa lishe lazima uratibishwe na sifa za mwili wa mgonjwa.

Bidhaa muhimu kwa hemorrhoids

  • bidhaa zilizo na nyuzi za lishe "laini" (kwa mfano, matunda yaliyokaushwa - prunes, apricots kavu, tini);
  • kwa kiasi kidogo nyama, nyama na bidhaa za samaki (kwa mfano: nyama konda ya kuku, nyama ya ng'ombe, nyama ya ng'ombe, bata mzinga, sungura, aina fulani za samaki - bream, pike perch, carp, cod, hake, pike) na kiasi kikubwa cha bioavailable. chuma;
  • matunda (ndizi, maapulo, zabibu) na compotes kutoka kwao;
  • kuki zisizopikwa;
  • buckwheat, shayiri, shayiri, uji wa shayiri lulu;
  • asali;
  • mboga za kuchemsha na mbichi (cauliflower, karoti, vitunguu, karafuu nzima ya vitunguu, beets, nyanya, zukini, lettuce ya majani, malenge);
  • karanga, matunda (haswa hazel);
  • maji ya madini na yaliyomo juu ya sulfates na magnesiamu;
  • juisi za asili (karoti, beetroot, apricot);
  • bidhaa za maziwa yenye rutuba (mtindi, cream, maziwa, kefir ya siku moja, bidhaa za maziwa na bifidobacteria na lactobacilli);
  • siagi (siagi, mboga - alizeti, mahindi, linseed, malenge);
  • vin laini, Visa, ngumi, cider;
  • michuzi nyepesi ya asili;
  • wiki (parsley, bizari, marjoram, basil, jira, cilantro);
  • supu kwenye samaki mwepesi au mchuzi wa nyama, supu ya beetroot, broths ya mboga, borscht.

Tiba ya watu ya bawasiri

  • mafuta ya mboga (punguza kijiko moja au mbili kwenye kefir au mtindi, chukua tumbo tupu usiku);
  • maji yaliyotakaswa (glasi moja hadi mbili za maji baridi na kijiko kimoja cha asali asubuhi juu ya tumbo tupu) au whey;
  • majani ya aspen (tumia kwa masaa kadhaa juu ya hemorrhoids zilizozidi);
  • bafu za sitz zilizotengenezwa kutoka kwa maganda ya vitunguu;
  • tampons kulingana na juisi ya celandine na kuongezeka kwa taratibu wakati wa matumizi: kutoka dakika 30 hadi 45 kwa siku;
  • kutumiwa kwa mimea 1 (majani ya dandelion - glasi nusu, maua ya calendula - glasi moja, zeri ya limao - glasi nusu): kijiko kimoja cha mchanganyiko kwenye glasi ya maji ya moto, sisitiza kwa dakika 40, chukua mara tatu kwa siku nusu saa moja kabla ya kula;
  • kutumiwa kwa mitishamba Na. 2 (changanya kiasi sawa cha chamomile ya dawa, karafuu tamu ya dawa na zafarani, saga mchanganyiko na kamasi ya mbegu ya kitani na divai imevukizwa na theluthi moja): chukua mara tatu kwa siku na maji mengi au utumie mafuta.

Chakula cha karibu cha hemorrhoids

Breakfast: juisi safi, uji (shayiri ya nafaka, shayiri au mboga za ngano zilizolowekwa mara moja, mbegu za kitani, karanga zilizokatwa, matunda yaliyokaushwa) na mtindi, kefir au mtindi.

Kifungua kinywa cha marehemu: glasi ya kefir.

Chakula cha jioni: Supu ya mboga, saladi mpya ya mboga, samaki iliyooka kwa mvuke au iliyooka kwa oveni, pumba nzima ya mkate au mkate wa nafaka

Vitafunio vya mchana: saladi ya matunda.

Chakula cha jioni: mtindi wa asili wa probiotic.

Bidhaa hatari na hatari kwa hemorrhoids

Inahitajika kupunguza au kuwatenga kutoka kwa vyakula vya lishe ambavyo vinapanua mtandao wa venous, tishu za cavernous katika mkoa wa anal, zinaharibu mtiririko wa damu wa ndani, husababisha kuwasha, kuchoma, uchungu kwenye mkundu. Hii ni pamoja na:

 
  • vinywaji vyenye pombe, vyakula vyenye viungo, viungo na chumvi;
  • mbaazi, maharagwe, mkate wa rye, kabichi, vyakula vinavyoongeza uzalishaji wa gesi ndani ya matumbo.
  • mchele na uji wa semolina, tambi na tambi, viazi zilizochujwa, jelly;
  • turnip, figili, chika;
  • maziwa safi;
  • chai kali, chokoleti moto, kahawa;
  • pilipili, haradali;
  • mkate mweusi;
  • matunda yasiyokomaa;
  • bidhaa za kumaliza nusu na viongeza vya chakula na vichungi vya kemikali;
  • soda tamu;
  • bidhaa za unga mweupe iliyosafishwa: mkate mweupe, buns na mikate.
  • mayai, jibini lenye mafuta;
  • broths iliyojaa nyama;
  • uyoga;
  • vyakula vya kukaanga;
  • mafuta ya kukataa (kondoo, nyama ya nguruwe, mafuta ya nguruwe, mafuta mchanganyiko).
  • punguza matumizi ya matunda kama vile matunda ya samawati, quince, dogwood, komamanga, lingonberry, peari.

Attention!

Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!

Lishe ya magonjwa mengine:

1 Maoni

  1. Je, ungependa kufanya nini kwenye soko? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდრე ეს აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს იმეტებთ იმეტებთ, რომ ათარგმნიოთ ათარგმნიოთ, ან გააკორექტირებინოთ მაინც.

Acha Reply