Lishe kwa infarction ya myocardial

Vyakula muhimu kwa infarction ya myocardial

Lishe sahihi wakati wa ukarabati inaboresha utendaji wa moyo na kuharakisha michakato ya kupona kwenye myocardiamu.

Katika siku kumi za kwanza baada ya mshtuko wa moyo, unahitaji kufuata lishe kali, ambayo ni pamoja na vyakula vyenye kalori ya chini tu. Punguza ulaji wa chumvi na maji. Inashauriwa kutumia nafaka za kioevu, matunda, puree ya mboga na supu zilizochujwa. Kutoka kwa sahani za nyama, unaweza kuchemsha nyama nyembamba.

Katika nusu ya pili ya kipindi cha ukarabati (baada ya wiki mbili), kila kitu kinachukuliwa pia, lakini tayari inaweza kuchemshwa, sio kufutwa. Ulaji wa chumvi ni mdogo.

Baada ya mwezi, wakati wa makovu, vyakula vyenye potasiamu vinahitajika. Inaboresha mifereji ya maji kutoka kwa mwili na huongeza uwezo wa misuli kuambukizwa. Ni muhimu kula matunda yaliyokaushwa, tende, ndizi, cauliflower.

Maapulo yanapaswa kuliwa iwezekanavyo, husaidia kusafisha mwili wote wa sumu na kuimarisha kuta za mishipa ya damu.

Inashauriwa kuchukua nafasi ya sukari na asali, kwani ni biostimulant asili. Asali hutajirisha mwili na vijidudu muhimu na vitamini, hupunguza mishipa ya moyo, inaboresha mzunguko wa damu mwilini na huongeza athari zake za kinga.

Ni vizuri kula karanga, haswa walnuts na mlozi. Walnuts zina magnesiamu, ambayo ina mali ya vasodilating, pamoja na potasiamu, shaba, cobalt, zinki, ambazo ni muhimu kwa kuunda seli nyekundu za damu.

Birch sap ni muhimu sana, unaweza kunywa kutoka lita 0,5 hadi lita 1 kwa siku.

Ni muhimu kula turnips, persimmons, kunywa juisi ya beet.

Watu ambao wamepata infarction ya myocardial wanahitaji kuingiza dagaa kwenye lishe yao ya kawaida, kwani zina iodini, cobalt na shaba. Hizi athari za madini hupunguza damu na kuzuia kuganda kwa damu.

Matibabu ya watu kwa matibabu ya infarction ya myocardial

Katika kipindi cha ukarabati, ni muhimu kuchukua pesa kama hizo.

1. 1 Changanya juisi ya kitunguu kilichokamuliwa hivi karibuni katika sehemu sawa na asali. Chukua mara mbili, au mara tatu kwa siku kwenye kijiko.
2. 2 Mchanganyiko wa chokeberry na asali, kwa uwiano wa 1: 2, ni muhimu sana. Chukua mara moja kwa siku kwa kijiko.
3. 3 Peel ya limao inaboresha utendaji wa misuli ya moyo. Inapaswa kutafuna safi.
4. 4 Katika siku za kwanza za ukarabati, juisi ya karoti ni muhimu sana. Juisi iliyochapwa hivi karibuni inapaswa kunywa glasi nusu, na kuongeza mafuta kidogo ya mboga, mara mbili kwa siku. Ni muhimu sana kuchanganya juisi ya karoti na matumizi ya infusion dhaifu ya hawthorn kama chai.
5. 5 Tincture inayofaa ya mzizi wa ginseng na asali. Inahitajika kuchanganya gramu 20 za mzizi wa ginseng na ½ kg ya asali na koroga mara kwa mara, kusisitiza kwa wiki. Tincture hii pia inafanya kazi vizuri na viwango vya chini vya hemoglobin. Chukua kijiko ¼ mara tatu kwa siku.

Vyakula hatari na hatari kwa infarction ya myocardial

Wagonjwa ambao wamekuwa na infarction ya myocardial dhidi ya msingi wa fetma wanahitaji kurekebisha mlo wao kabisa, na baadaye, kuwasiliana na wataalam kuandaa lishe inayolenga kupunguza polepole uzito wa mwili.

Watu ambao wamepata mshtuko wa moyo kwa sababu nyingine, hadi ukarabati kamili, lazima uondoe kabisa mafuta, kukaanga, bidhaa za unga kutoka kwa lishe yao. Ni marufuku kula vyakula vinavyosababisha bloating: kunde, maziwa, bidhaa za unga. Matumizi ya vyakula vya mafuta na kukaanga ni kinyume kabisa katika kipindi chote cha postinfarction.

Kutengwa kutoka kwa lishe: bidhaa za kuvuta sigara, kachumbari, uyoga, jibini la chumvi. Sahani zilizopikwa kwenye mchuzi wa nyama au samaki ni kinyume chake.

Kuboresha mwili wako na potasiamu, kuwa mwangalifu na gooseberries, radishes, chika, currants nyeusi, kwani zina vyenye, pamoja na potasiamu, asidi oxalic, ambayo ni marufuku kwa magonjwa ya moyo.

Lishe ya magonjwa mengine: