Yaliyomo
Maelezo ya jumla ya ugonjwa
Prostatitis ni ugonjwa wa uchochezi wa Prostate. Mara nyingi hufanyika kama matokeo ya maambukizo ya bakteria mwilini, lakini inaweza kusababishwa na homa, usumbufu katika maisha ya ngono, kukaa tu, maisha ya kukaa, mafadhaiko, ukosefu wa usingizi, na lishe duni.
Aina na dalili za prostatitis
Tofautisha mkali na sugu aina za ugonjwa.
Prostatitis kali hujidhihirisha kama ifuatavyo: dalili za homa, homa, maumivu makali kwenye msamba, maumivu wakati wa kukojoa na haja kubwa.
Njia sugu inaweza kuwa matokeo ya maendeleo ya matibabu ya papo hapo na yaliyopuuzwa ya magonjwa ya kuambukiza. Katika kesi hii, prostatitis sugu haiwezi kumsumbua mgonjwa na udhihirisho dhahiri. Joto wakati mwingine huongezeka hadi 37 ° C, kuna maumivu ya kimfumo au usumbufu kwenye msamba, hisia zenye uchungu wakati wa kutembelea choo, moja ya dalili za kawaida za ugonjwa wa prostatitis sugu ni kutokwa kidogo kutoka kwa urethra.
Matokeo ya prostatitis
Ikiwa, katika tukio la prostatitis ya papo hapo, mgonjwa hatatafuta msaada uliohitimu kutoka kwa daktari wa mkojo, kuna hatari kubwa ya kukuza jipu la tezi ya Prostate na kuvimba kwa purulent. Prostatitis sugu, ikiwa haitatibiwa, inaweza kusababisha magonjwa kadhaa tata ambayo husababisha utasa.
Bidhaa muhimu kwa prostatitis
- mimea safi, matunda na mboga (tikiti na tikiti maji, boga na malenge, iliki na saladi, mbaazi za kijani na kolifulawa, matango na nyanya, beets, viazi na karoti);
- bidhaa za maziwa yenye rutuba (bifidok, mtindi, ayran, jibini la Cottage, maziwa yaliyokaushwa, kefir, cream ya sour);
- nyama konda na samaki wa baharini;
- supu anuwai (broths tajiri haifai);
- nafaka (oatmeal, mtama, buckwheat, na wengine), tambi, tambi;
- mafuta ya mboga (mafuta ya mizeituni yanapendekezwa sana);
- mkate wa kijivu;
- matunda yaliyokaushwa;
- asali.
Moja ya vitu muhimu sana katika kuzuia prostatitis ni zinki, kwa hivyo unahitaji kula dagaa wenye afya, mbegu za malenge, ambazo zina zinki nyingi, nyama nyeupe ya kuku, walnuts na nyama ya nyama. Zinc pia hupatikana katika mayai, hata hivyo, kula, inashauriwa sio zaidi ya kipande kimoja kwa siku.
Kutoka kwa vinywaji, ni bora kutoa upendeleo kwa maji safi, compotes na vinywaji vya matunda, juisi za asili, kutumiwa kwa rosehip, jelly.
- Siku 1 Kiamsha kinywa: saladi ya mboga, yai ya kuchemsha, oatmeal, jelly jelly.
Chakula cha mchana: samaki na kitoweo cha mboga, supu ya viazi, matunda.
Chakula cha jioni: juisi ya matunda ya asili, saladi ya mboga, casserole ya curd.
Usiku: kefir.
- Siku 2 Kiamsha kinywa: karoti iliyokunwa na cream ya sour, uji wa mchele, compote.
Chakula cha mchana: supu ya mboga na saladi, samaki wa mvuke na puree ya beet, jelly ya matunda.
Chakula cha jioni: mikate ya jibini na saladi ya matunda.
Usiku: maziwa yaliyopindika.
- Siku 3 Kiamsha kinywa: vipande vya nyama na uji wa buckwheat, saladi ya mboga, jelly ya beri.
Chakula cha mchana: supu ya mboga, kuku na tambi, mboga mpya.
Chakula cha jioni: cutlets karoti, maapulo.
Usiku: juisi ya matunda.
- Siku 4 Kiamsha kinywa: uji wa maziwa ya buckwheat, vinaigrette.
Chakula cha mchana: supu ya mboga, kitoweo cha sungura, saladi ya mboga.
Chakula cha jioni: samaki yenye mvuke na zukini, matunda.
Usiku: kefir.
- Siku 5 Kiamsha kinywa: compote ya beri, supu ya maziwa.
Chakula cha mchana: supu ya mchele, souffle ya samaki na viazi zilizochujwa, mboga.
Chakula cha jioni: saladi ya matunda, casserole ya curd.
Usiku: jelly ya matunda.
- Siku 6 Kiamsha kinywa: jelly, uji wa shayiri.
Chakula cha mchana: mchuzi wa kuku, saladi ya mboga, uji wa buckwheat na nyama za nyama, jelly ya maziwa.
Chakula cha jioni: casserole ya viazi, matunda.
Usiku: juisi ya matunda.
- Siku 7 Kiamsha kinywa: nyama ya lishe iliyochemshwa, viazi zilizochujwa, saladi ya mboga, compote ya matunda yaliyokaushwa.
Chakula cha mchana: supu ya kabichi ya lishe, carp na mchele, mboga mboga, matunda.
Chakula cha jioni: uji wa buckwheat, cutlet ya karoti.
Usiku: kefir.
Matibabu ya watu wa prostatitis
- infusion ya mizizi nyekundu (vijiko viwili kwa lita moja ya maji ya moto ili kusisitiza katika thermos kwa saa moja), chukua theluthi moja ya glasi mara tatu kwa siku kabla ya kula;
- juisi ya avokado, matango, karoti, beets (angalau nusu lita kwa siku);
- mchuzi wa goose cinquefoil (pombe mimea katika maziwa);
- infusion ya mbegu za iliki (vijiko 4 vya mbegu, iliyovunjika kuwa poda, kwenye glasi ya maji, chemsha kwa robo ya saa) chukua kijiko kimoja hadi mara sita kwa siku.
Vyakula hatari na hatari kwa prostatitis
Kwa prostatitis ya papo hapo au ya muda mrefu, ni muhimu sana wakati wa kupanga chakula chako ili kuondokana na vyakula vinavyokera prostate. Hizi ni pamoja na: pombe; chumvi; vyakula vya chumvi au spicy; aina mbalimbali za nyama za kuvuta sigara; vyakula vinavyosababisha gesi tumboni na kuchacha kwenye matumbo (kabichi, kunde); mafuta ya wanyama yenye maudhui ya juu ya cholesterol (mafuta ya nguruwe, samaki ya mafuta na nyama, mafuta yaliyotolewa); nyama ya makopo, samaki; offal; michuzi, samaki iliyojilimbikizia, uyoga, mchuzi wa nyama; unga na bidhaa za keki; radish, radish; viungo, viungo na mimea; mchicha, soreli; chai kali, kahawa, chokoleti, kakao; vinywaji vya kaboni; bidhaa zilizo na viongeza vya bandia (vidhibiti, vitamu, rangi, emulsifiers).
Attention!
Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!