Yaliyomo
Maelezo ya jumla ya ugonjwa
Psoriasis ni ugonjwa wa ngozi sugu unaojulikana na upele, upele kwenye ngozi, wakati mwingine inaweza kuathiri viungo.
Aina za psoriasis na dalili zao:
- 1 Psoriasis iliyoonekana - na aina hii ya psoriasis kwenye viwiko, magoti, kichwa, mgongo wa chini, sehemu za siri, uso wa mdomo, fomu nyekundu zinafunikwa na mizani nyeupe-nyeupe.
- 2 Psoriasis ya tumbo - inaweza kutokea baada ya kuugua maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo na tonsillitis, inayojulikana na matangazo yenye umbo la chozi na mizani nyembamba sana. Watu ambao wamefikia umri wa miaka 30 wanaathirika zaidi.
- 3 Psoriasis ya pustular (pustular). - inayojulikana na kuonekana kwa malengelenge meupe yaliyozungukwa na ngozi nyekundu ambayo inashughulikia maeneo makubwa ya ngozi. Ugonjwa unaambatana na kuwasha kali, homa na homa, matangazo hupotea mara kwa mara na kutokea tena. Kikundi cha hatari ni pamoja na wanawake wajawazito na watu wanaotumia vibaya mafuta ya steroid na steroids.
- 4 Psoriasis ya seborrheic - inayojulikana na kuonekana kwa madoa mekundu yenye kung'aa (kivitendo bila mizani) kwenye kwapa, chini ya kifua, kwenye sehemu ya siri na sehemu ya siri, nyuma ya masikio, kwenye matako. Watu wa mafuta huathiriwa zaidi.
- 5 Psoriasis ya erythrodermic - Aina adimu ya ugonjwa inayojulikana na kuwasha, uchochezi wa ngozi na upele ambao hufunika mwili mzima na mikoromo. Katika kesi hii, kuna ongezeko la joto, baridi. Inakasirishwa na kuchomwa na jua, sio matibabu ya aina ya psoriasis, kukataa kuchukua dawa muhimu. Erythrodermic psoriasis husababisha upotezaji wa maji na protini, maambukizo, nimonia, au edema.
Vyakula muhimu kwa psoriasis
Lishe ya matibabu ya psoriasis ni muhimu sana, kwani inapaswa kudumisha kiwango cha alkali ya mwili karibu 70-80%, na asidi yake kwa 30-20%:
1. Kikundi cha bidhaa ambazo lazima zitumike katika chakula kwa uwiano wa angalau 70-80%. na ambayo ni ya alkali:
- matunda mabichi, yaliyokaushwa au yaliyohifadhiwa (apricots, tende, cherries, zabibu, tini, limau, zabibu, maembe, chokaa, nectarini, papai, machungwa, persikor, prunes ndogo, mananasi, zabibu, kiwi).
- aina fulani za mboga safi na juisi za mboga (karoti, beets, celery, iliki, saladi, vitunguu, watercress, vitunguu, kabichi, broccoli, avokado, mchicha, viazi vikuu, mimea, zukini, malenge);
- lecithini (imeongezwa kwa vinywaji na chakula);
- juisi iliyoangaziwa upya kutoka kwa matunda na matunda (peari, zabibu, apricots, maembe, papai, zabibu, mananasi), pamoja na juisi za machungwa (zinazotumiwa tofauti na bidhaa za maziwa na nafaka);
- maji ya madini ya alkali (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
- maji safi (kwa kiwango cha 30 ml kwa kilo ya uzani).
2. Kikundi cha bidhaa ambazo lazima zitumike katika lishe kwa uwiano wa si zaidi ya 30-20%:
- nafaka na sahani zilizotengenezwa kutoka kwao (shayiri, mtama, shayiri, rye, buckwheat, bran, ngano iliyosagwa au iliyovunjika, flakes, mimea na mkate uliotengenezwa kutoka kwake);
- mchele wa porini na kahawia;
- mbegu nzima (ufuta, malenge, kitani, alizeti);
- tambi (isiyotengenezwa kwa unga mweupe);
- samaki wa kuchemsha au wa kuchemsha (samaki wa samawati, tuna, makrill, cod, coryphene, haddock, flounder, halibut, lax, sangara, sardini, sturgeon, pekee, samaki wa samaki, samaki wa samaki, samaki, sushi);
- nyama ya kuku (Uturuki, kuku, karanga);
- kondoo wa chini wa mafuta (si zaidi ya gramu 101 kwa kila programu na bila matumizi ya pamoja na bidhaa za wanga);
- bidhaa za maziwa ya chini ya mafuta (maziwa, siagi, soya, almond, maziwa ya mbuzi, unga wa maziwa ya unga, jibini isiyo na chumvi na mafuta ya chini, jibini la Cottage, mtindi, kefir);
- mayai ya kuchemsha au ya kuchemsha (hadi pcs 4 kwa wiki);
- mafuta ya mboga (iliyokabakwa, mizeituni, alizeti, mahindi, maharage, pamba, almond) sio zaidi ya kijiko kimoja mara tatu kwa siku;
- chai ya mimea (chamomile, mbegu za tikiti maji, mullein).
Tiba za watu kwa psoriasis:
- punguza maji ya limao mapya kwenye glasi ya maji baridi au moto;
- glycotimoline (hadi matone tano kwenye glasi ya maji safi usiku kwa siku tano kwa wiki);
- kutumiwa kwa majani ya bay (vijiko viwili vya majani bay kwenye glasi mbili za maji, chemsha kwa dakika kumi) tumia wakati wa mchana, kwa kipimo tatu, kozi hiyo ni wiki;
- infusion ya unga wa shayiri ulioharibika (vijiko viwili kwa lita moja ya maji ya moto, ondoka kwa masaa manne), chukua glasi nusu na asali hadi mara sita kwa siku.
Vyakula hatari na hatari kwa psoriasis
Ni muhimu sana kuwatenga kutoka kwa lishe au kupunguza kiwango cha vyakula vilivyotumiwa ambavyo "huwasha" mwili.
Kupunguza idadi ya bidhaa kama hizi:
- aina zingine za mboga (rhubarb, kunde, malenge makubwa, mimea ya Brussels, mbaazi, dengu, uyoga, mahindi);
- aina zingine za matunda (parachichi, cranberries, currants, squash, plommon kubwa);
- mlozi, karanga;
- kahawa (si zaidi ya vikombe 3 kwa siku);
- divai nyekundu kavu au nusu kavu (hadi gramu 110 kwa wakati mmoja).
Katika psoriasis, vyakula vifuatavyo vinapaswa kutengwa: mboga za nightshade (nyanya, pilipili, tumbaku, viazi, eggplants); vyakula vilivyo na kiwango cha juu cha protini, wanga, sukari, mafuta na mafuta (nafaka, sukari, siagi, cream); siki; bidhaa zilizo na viongeza vya bandia, vihifadhi, dyes; pombe; matunda (jordgubbar, jordgubbar); aina fulani za samaki (herring, anchovies, caviar, lax); crustaceans (kamba, kaa, shrimps); samakigamba (oysters, mussels, squid, scallops); kuku (goose, bata, ngozi ya kuku, kuvuta, kukaanga au kuoka katika batter au breadcrumbs); nyama (nyama ya nguruwe, nyama ya ng'ombe, nyama ya ng'ombe) na bidhaa za nyama (sausages, hamburgers, sausages, sausages, ham, offal); bidhaa za maziwa yenye mafuta; bidhaa za msingi wa chachu; Mafuta ya mitende; nazi; viungo vya moto; nafaka tamu; nyama za kuvuta sigara.
Attention!
Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!