Yaliyomo
Maelezo ya jumla ya ugonjwa
Tachycardia ni kuongeza kasi kwa densi ya moyo, ambayo hufanyika kwa njia ya athari ya kuongezeka kwa joto la mwili, mafadhaiko ya kihemko na ya mwili, uvutaji sigara, unywaji pombe, kupungua kwa shinikizo la damu (kama matokeo ya kutokwa na damu) na viwango vya hemoglobin ( kwa mfano, na upungufu wa damu), na tezi za utendaji wa tezi, tumors mbaya, maambukizo ya purulent, utumiaji wa dawa zingine. Pia, tachycardia inaweza kusababishwa na ugonjwa wa misuli ya moyo, ukiukaji wa upitishaji wa umeme wa moyo.
Sababu za ukuzaji wa tachycardia
- kulevya kwa kiasi kikubwa kwa matumizi ya bidhaa zenye kafeini;
- magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa (ugonjwa wa moyo, ischemia, mshtuko wa moyo, shinikizo la damu);
- ugonjwa wa tezi ya tezi na mfumo wa endocrine;
- magonjwa ya kuambukiza;
- mimba.
Aina ya tachycardia
kisaikolojia, ya muda mfupi na tachycardia ya ugonjwa.
Ishara za tachycardia:
giza machoni, maumivu katika eneo la kifua, kasi ya moyo wakati wa kupumzika na bila sababu za kusudi, kizunguzungu mara kwa mara, kupoteza fahamu mara kwa mara.
Matokeo ya tachycardia
kuzorota kwa misuli ya moyo, kutofaulu kwa moyo, ukiukaji wa umeme wa moyo na densi ya kazi yake, mshtuko wa kupindukia, kutofaulu kwa mzunguko wa ubongo, thromboembolism ya mishipa ya ubongo na mishipa ya pulmona, nyuzi za nyuzi za moyo.
Vyakula muhimu kwa tachycardia
Chakula cha tachycardia kinapaswa kutegemea kanuni zifuatazo:
- Chakula 1 cha kawaida;
- Sehemu 2 ndogo;
- 3 kuacha chakula usiku;
- 4 kizuizi cha pipi;
- 5 tumia siku za kufunga;
- 6 kipimo cha kila siku cha mafuta haipaswi kuwa zaidi ya 50 g;
- 7 yaliyomo juu ya vyakula vyenye magnesiamu na potasiamu;
- Yaliyomo chini ya kalori 8.
Pia, inashauriwa kutumia lishe ya mmea wa maziwa.
Vyakula muhimu ni pamoja na:
- asali (inaboresha usambazaji wa damu kwa moyo na kupanua mishipa ya damu);
- vyakula vyenye viwango vya juu vya chuma, magnesiamu na potasiamu (zabibu, apricots kavu na parachichi, cherries, chokeberries, mlozi, celery, matunda ya zabibu, zabibu, tende, tini, prunes, parsley, kabichi, currants nyeusi, celery ya mizizi, mananasi, ndizi, dogwood na persikor);
- rye na matawi ya ngano;
- karanga;
- kutumiwa kwa rosehip au chai ya mimea (huimarisha misuli ya moyo);
- mboga mbichi mbichi katika fomu iliyooka au iliyokatwa (kwa mfano: artikoke ya Yerusalemu, mbilingani, beetroot) na saladi za mboga, kwani zina vitu vingi vya kufuatilia na vitamini zilizo na kalori kidogo;
- matunda, matunda (kwa mfano: viburnum, ash ash, lingonberry), juisi, compotes, mousses, jelly, jelly kutoka kwao;
- matunda yaliyokaushwa;
- omelet ya mvuke ya protini, mayai ya kuchemsha laini (sio zaidi ya yai moja kwa siku);
- bidhaa za maziwa yenye rutuba (mtindi, kefir, jibini la chini la mafuta), maziwa yote, cream ya sour (kama mavazi ya sahani);
- nafaka na maziwa au maji, nafaka na puddings;
- mkate wa bran, mkate wa bidhaa zilizooka jana;
- supu baridi ya beetroot, supu za mboga kutoka mboga na nafaka, supu za matunda na maziwa;
- nyama ya nguruwe konda, nyama ya nyama, Uturuki na kuku, nyama ya ng'ombe (nyama iliyokaushwa, oveni au nyama ya kusaga);
- aina ya mafuta ya chini ya samaki wa kuchemsha au wa kuoka, kwa njia ya cutlets, nyama za nyama, mpira wa nyama;
- michuzi laini na mchuzi wa mboga (kwa mfano: maziwa, cream ya sour, gravies za matunda)
- alizeti, mahindi, kitani na aina zingine za mafuta ya mboga (hadi gramu 15 kwa siku).
Matibabu ya watu kwa tachycardia
- chai ya mimea kutoka kwa mnanaa, zeri ya limao, hawthorn, motherwort na valerian;
- mito ya sachet (kwa mfano: na mizizi ya valerian);
- mkusanyiko unaotuliza wa mizizi ya valerian na siagi kavu (weka vijiko viwili vya mkusanyiko kwenye thermos, mimina maji ya moto nusu, acha kwa masaa mawili, uhifadhi kwenye jokofu kwa zaidi ya mwezi) chukua glasi ya infusion wakati wa shambulio sips ndogo;
- kuingizwa kwa farasi na hawthorn (mimina vijiko viwili vya mchanganyiko wa mimea na maji ya moto kwenye chombo cha enamel, ondoka kwa masaa matatu na kifuniko kilichofungwa vizuri, shida), chukua glasi nusu mara mbili kwa siku kwa wiki tatu);
- infusion ya mbegu za hop na mint (tumia kijiko moja cha mkusanyiko kwa glasi ya maji ya moto, acha kwa dakika kumi) kunywa kwa sips ndogo kwa wakati mmoja;
- mzee na honeysuckle (mbichi, jam ya beri);
- mchuzi wa gome la elderberry (vijiko 2 vya gome iliyokatwa kwa lita moja ya maji ya moto, chemsha kwa dakika kumi), chukua decoction ya gramu 100 asubuhi na jioni.
Vyakula hatari na hatari kwa tachycardia
Pombe, nguvu na vinywaji vyenye kafeini, chai kali, mafuta, viungo, vyakula vyenye viungo na vyenye chumvi, sour cream, mayai (zaidi ya moja kwa siku, omelets, mayai magumu), nyama za kuvuta sigara, kitoweo na michuzi yenye kiwango kikubwa cha mafuta, chumvi na vyakula vyenye soda (biskuti, mkate, vinywaji vyenye kaboni) kwani zina sodiamu, ambayo ni hatari kwa mfumo wa moyo.
Attention!
Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!