Yaliyomo
Ngoma za Mashariki kwa watoto: madarasa ya wasichana, umri wa miaka
Njia mbadala bora kwa sehemu ya michezo kwa wasichana ni densi za mashariki. Wao ni misuli ya toni, ni nzuri kwa afya, lakini pia ni sanaa nzuri sana.
Ngoma za Mashariki kwa watoto
Ikiwa mara nyingi lazima ulazimishe na kumshawishi mtoto aende kwa sehemu zingine, basi hali hapa ni tofauti kabisa - wasichana wenyewe huenda kusoma kwa raha, kwa sababu kila wakati wanajisikia ujasiri na uzuri zaidi.
Ngoma ya Mashariki kwa watoto hupunguza hatari ya magonjwa ya kike katika siku zijazo
Kufundisha wachezaji wachanga huanza na umri wa miaka 5. Wadogo pole pole hujifunza harakati mpya, kutoka rahisi hadi ngumu, kukuza ujuzi wao.
Je! Ni faida gani za aina hizi za densi:
- Mtoto anapata sura nzuri ya mwili, hufundisha mfumo wa musculoskeletal - mwili unabadilika, harakati hubadilika, lakini ni sawa.
- Kwa wanawake wa baadaye, masomo haya ni muhimu sana kwa sababu mwili wake unachukua fomu nzuri, na muhimu zaidi, kazi ya viungo vya pelvic inaboresha. Katika siku zijazo, hii itasaidia kuzuia shida za uzazi na kujiandaa kwa uzazi.
- Tamaa ya sanaa, hali ya densi inakua.
- Mtoto huwa anajiamini, anachangamana, anafanya kazi. Vipaji vya kaimu vinaendelea.
- Nguvu za kibinafsi zinaundwa - nidhamu, kushika muda, uwezo wa kupanga wakati wako.
Mavazi maalum ya kucheza ni ya kuvutia sana wasichana. Wao ni mkali, wa vifaa vya mtiririko, na sarafu zinalia kwa wakati na muziki na harakati. Kucheza kwa uzuri katika mavazi kama haya ni uchawi halisi na dhoruba ya mhemko mzuri.
Makala ya kufanya madarasa kwa wasichana
Wasichana wadogo hawapewi seti kamili ya harakati, nyingi zao ni ngumu sana kwa mtoto wa miaka mitano. Kwa hivyo, katika shule za densi, wanafunzi wote kawaida hugawanywa katika vikundi vya umri.
Kwanza, watoto wanaruhusiwa kujifunza harakati rahisi na laini. Mazoezi hufanywa ambayo yatasaidia katika kujifunza na kuingiza vitu vipya, itafanya iwe rahisi kudhibiti mwili wako. Vipengele ambavyo ni sehemu ya harakati ngumu zaidi ni vyema - watoto wao watajifunza wakiwa na umri mkubwa.
Ngoma ya wanafunzi wa miaka nane huanza kutajirika na harakati maalum za viuno na "nane". Madarasa yanazidi kujazwa na vitu vya kupendeza.
Kuanzia umri wa miaka 12, utafiti kamili wa seti nzima ya harakati ngumu na nzuri inaruhusiwa. Masomo hufanyika kwa wastani mara 2-3 kwa wiki, kulingana na shule maalum. Kuwatembelea mara kwa mara kutampa mtoto afya njema, sauti ya misuli, kujiamini na urahisi wa mawasiliano.