Yaliyomo
Ugonjwa wa Osteoporosis, unaosemekana kuwa ugonjwa wa ustaarabu, unaleta madhara makubwa ya kufedhehesha. Katika hali nyingi, ni kwa bahati mbaya matokeo ya maisha yasiyofaa. Wakazi wa nchi zilizoendelea sana ambao huongoza maisha fulani wanakabiliwa hasa - wanafanya kazi nyingi, kukaa sana, kula sana, kupumzika kidogo na kusonga kidogo.
Ni ugonjwa ambao ni matokeo ya kimetaboliki isiyofaa ya tishu za mfupa. Chini ya ushawishi wa mambo mbalimbali, mchakato wa uharibifu wa tishu mfupa ni kasi zaidi kuliko ujenzi wake. Ukosefu wa usawa kati ya michakato miwili husababisha upotezaji wa kudumu wa mfupa na kupunguzwa kwa ubora wao. Mabadiliko haya basi husababisha fractures mara kwa mara, ambayo inaweza kutokea hata kutokana na majeraha madogo. Wakati mwingine wanaweza hata kutokea kwa hiari.
Osteoporosis ni ugonjwa wa kimetaboliki wa mifupa
Osteoporosis ya msingi, ambayo ni matokeo ya mchakato wa asili wa kuzeeka, mara nyingi huathiri wanawake wa postmenopausal na wanaume zaidi ya umri wa miaka 65. Kwa wanawake, mabadiliko ya homoni, hasa upungufu wa estrojeni, huchangia osteoporosis. Katika kipindi cha climacteric, madaktari wanaagiza tiba ya uingizwaji wa homoni kwa prophylactically kwa wagonjwa, ambayo huwafanya wajisikie vizuri na kulinda dhidi ya osteoporosis. Ni sababu gani zingine za osteoporosis? Tukio la osteoporosis linaweza kuathiriwa na maisha yasiyofaa, ambayo, kwa mfano, mlo sahihi haupo. Calcium na fosforasi katika mwili ni muhimu sana kwa afya bora ya mifupa. Ili kuzipata, unahitaji kula vyakula na bidhaa za maziwa, nyama, lakini pia mboga. Ikiwa wanakosa katika mlo wa kila siku, osteoporosis inaweza kuharakisha maendeleo yake. Muuaji halisi wa mifupa ni maisha ya kukaa chini. Hebu tuongeze kwamba vitamini D ni muhimu kwa ngozi sahihi ya kalsiamu. Inazalishwa katika mwili wa binadamu chini ya ushawishi wa jua. Ili kuzalisha kwa kawaida, ni muhimu kuwa nje.
Kuna aina nyingine ya osteoporosis - osteoporosis ya sekondari. Hakuna ushawishi maalum juu yake kwa njia ya prophylactic. Udhaifu wa mifupa mara nyingi husababishwa na magonjwa mengine, au kuchukua dawa zinazoonyesha athari kama hiyo. Matibabu ya matatizo ya homoni katika hyperthyroidism au hypothyroidism, hyperparathyroidism, pamoja na ugonjwa wa kisukari au wanakuwa wamemaliza kuzaa - haya ni magonjwa ambayo yanaweza kuharibu usawa wa homoni katika mwili na kusababisha madhara ya dawa. Kwa upande mwingine, mbele ya magonjwa ya mfumo wa utumbo, malabsorption hutokea, kwa mfano, muhimu sana kwa mifupa - kalsiamu. Osteoporosis mara nyingi sana hutokea sambamba na magonjwa ya rheumatic. Kuvimba kwa muda mrefu hudhoofisha sana mfumo wa mifupa.
Dalili na kikundi cha hatari
Osteoporosis inaonyeshwa kwa kupungua kwa wiani wa mfupa, kudhoofisha muundo wao na kuongezeka kwa uwezekano wa fractures. Inakwenda bila kutambuliwa kwa muda mrefu. Haionyeshi dalili zozote za hapo awali. Upungufu wa mfupa huenda bila kutambuliwa kwa muda mrefu. Hatari ya ugonjwa huu huongezeka kwa umri. Kuna mchakato wa taratibu wa kupoteza tishu za mfupa, ambayo huanza baada ya umri wa miaka 30 na kuimarisha wakati wa kumaliza. Magonjwa yanayohusiana nayo huanza kuhisiwa na wanawake katika hatua ya premenopausal baada ya umri wa miaka 40. Takriban asilimia 40 ya wanawake wenye umri wa miaka 50+, kama tafiti zinaonyesha, huvunja mfupa kutokana na osteoporosis. Hizi data zinatisha. Matokeo yao yanaonyesha kuwa ni muhimu kupitia hatua za kuzuia kwa wakati unaofaa. Wanawake waliokoma hedhi hupoteza mfupa haraka zaidi, 2 hadi 3% kwa mwaka.
Fractures na kisha nini?
Katika hatua za mwanzo za maendeleo ya osteoporosis, hakuna dalili za wazi za ugonjwa huu. Kawaida hutambuliwa wakati mfupa unavunjika. Osteoporosis kawaida hugunduliwa na daktari wa upasuaji wa mifupa. Fracture ya kawaida ni fracture ya vertebral. Ni wazi kabisa katika osteoporosis. Inaendelea kwa siri, ikijidhihirisha kwa kuonekana kwa hump maalum, ambayo huanza kuathiri kwa kiasi kikubwa matatizo ya uhamaji. Hii inaambatana na maumivu makali, kuzorota kwa mhemko, na katika hali mbaya hata unyogovu. Hii mara nyingi hukosewa kwa dalili ya kawaida ya uzee. Kwa kuongeza, maumivu makali na ya ghafla ya nyuma yanaweza kutangaza vertebra au vertebrae iliyovunjika, na inaweza kusababisha shinikizo kwenye mizizi ya ujasiri iliyo karibu. Kisha maumivu yanaongezeka, viungo vinakuwa na ganzi, na hata paresis ya sehemu inaweza kutokea. Hatimaye, mifupa mirefu inaweza kuvunja, mara nyingi mifupa ya forearm au femur. Hizi ni fractures kali, hatari na chungu sana. Kisha husababisha deformation ya tishu karibu na fracture na, kwa hiyo, matatizo na harakati.
Kutibu osteoporosis kimsingi ni mchakato wa kupunguza na kuondoa hatari ya fractures. Kwa kushauriana na daktari, matibabu kawaida huamua kwa kuchukua dawa zinazofaa. Hata hivyo, pamoja na hili, mgonjwa mwenyewe lazima kutunza mlo sahihi katika osteoporosis na mtindo sahihi wa maisha. Kawaida, daktari wa mifupa atapendekeza seti ya mazoezi iliyochaguliwa kibinafsi na uboreshaji wa lishe kwa kushauriana na mtaalamu wa lishe. Njia iliyochaguliwa ya matibabu inategemea aina ya osteoporosis katika hali hii. Miongoni mwa madawa ya kulevya ambayo kwa sasa yanapatikana kwenye soko la ugonjwa huu, kuna, kati ya wengine: Calperos - mojawapo ya maandalizi ambayo husaidia kujaza kiwango cha kalsiamu katika mwili. Inapatikana kwenye kaunta na katika miundo mingi, hivyo kinadharia unaweza kuipata mwenyewe kwenye duka la dawa. Hata hivyo, daima ni thamani ya kuamua ulaji wake kwa kushauriana na daktari, katika muktadha wa kozi nzima ya ugonjwa huo na hatua yake ya maendeleo.