Ikiwa mtu aliweza kubadilisha tabia yake hapa na sasa, lakini hii inatumika tu kwa hali maalum, hii ni mabadiliko ya hali katika tabia yake mwenyewe. Ikiwa mtu amebadilisha tabia yake kwa ujumla, kimsingi, mabadiliko haya ni ya muda mrefu na yanahusu idadi kubwa ya hali muhimu, inasemwa juu ya kujidhibiti kwa tabia. Ikiwa mtu hawezi kudhibiti tabia yake tu, bali pia hali yake, hisia zake, wanasema kwamba mtu huyu anajua jinsi ya kujidhibiti.
2022-05-30