Pizza kwenye unga wa jibini la Cottage na ham ya kuku

Viungo vya mapishi "Pizza kwenye unga wa jibini la kottage na nyama ya kuku'

Thamani ya lishe ya sahani "Pizza kwenye unga wa jibini la Cottage na ham ya kuku" (per 100 gramu):

Kalori: 158.6 kalori.

Kundi: 12.1 g

Mafuta: 6.9 g

Wanga: 12 g

Idadi ya huduma: 46Viungo na kalori ya mapishi " Pizza kwenye unga wa jibini la Cottage na ham ya kuku»

Bidhaa	Pima	Uzito, gr	Nyeupe, gr	Mafuta, g	pembe, gr	Kalori, kcal
jibini la jumba 5%	400 g	400	68.8	20	7.2	484
lishe ya shayiri ya lishe	Kijiko 5.	100	13	6.8	64.9	369
lishe ya unga wa mahindi	Kijiko 3.	60	4.32	0.9	42.12	198
unga wa kuoka	Vijiko 1.	7	0.01	0	1.37	5.53
yai ya kuku	1 kipande	55	6.99	6	0.39	86.35
sour cream 20% (maudhui ya mafuta ya kati)	40 g	40	1.12	8	1.28	82.4
Ketchup	20 gr	20	0.36	0.2	4.44	18.6
vitunguu	43 gr	43	0.6	0	4.47	20.21
nyanya (nyanya)	94 gr	94	1.03	0.19	3.48	18.8
nyama ya kuku	110 g	110	18.48	14.41	0.77	206.8
jibini la chakula cha ichalki 27%	150 gr	150	18.3	19.05	0	246
bizari	20 gr	20	0.5	0.1	1.26	7.6
Jumla		1099	133.5	75.7	131.7	1743.3
1 huhudumia		24	2.9	1.6	2.9	37.9
100 gramu		100	12.1	6.9	12	158.6

Pizza kwenye unga wa jibini la kottage na nyama ya kuku