Wanasayansi wamethibitisha athari za mboga kwenye kiwango cha shinikizo la damu la binadamu. Hii iliripotiwa mnamo Februari 24 na Los Angeles Times.
Kulingana na watafiti, kuepuka nyama inakuwezesha kudhibiti vyema shinikizo la damu na kuzuia shinikizo la damu. Kwa jumla, wanasayansi walichambua data ya zaidi ya watu elfu 21. 311 kati yao wamefaulu vipimo maalum vya kliniki.
Ni vyakula gani vya mmea vina athari kubwa kwa viwango vya shinikizo la damu, wanasayansi hawakuelezea. Kwa ujumla, kulingana na utafiti uliochapishwa, mboga husaidia mwili kuweka uzito chini ya udhibiti, kwa njia hii ina athari nzuri juu ya shinikizo la damu.
Kulingana na wanasayansi, mboga kwa ujumla inaweza kuchukua nafasi ya dawa nyingi zinazotumiwa katika matibabu ya shinikizo la damu. Shinikizo la damu ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya afya duniani. Nchini Marekani, kwa mfano, karibu mtu mmoja kati ya watatu wanakabiliwa na shinikizo la damu.