Tincture ya Shiitake
Maandalizi:
2 tbsp. Vijiko vya uyoga kavu hutiwa lita 0,5 za vodka, kusisitiza
giza mahali pa joto kwa wiki 3, chujio, kamua nje na baada ya kutulia
futa sediment. Chukua vijiko 1-2 mara 2-3 kwa siku kabla ya milo.
Bon hamu!
2022-09-20