Dalili za ugonjwa

Dalili zozote zifuatazo zinaweza kuwapo.

• A maumivu na ugumu kwenye shingo.
• Faida harakati ndogo za shingo, wakati mwingine upande mmoja zaidi kuliko nyingine.
• Maumivu juu ya shingo, juu ya Wote wawili, Kwa mabega na mkono.
• Faida kizunguzungu na maumivu ya kichwa.
• Wakati mzizi wa neva umeshinikizwa au kuvimba.ganzi, ganzi au udhaifu katika mkono au mkono.

Watu walio katika hatari

• The wanawake ni rahisi kukabiliwa na maumivu ya shingo kuliko wanaume.
• Watu wakifanya mazoezi wasiliana na michezo (mpira wa miguu, ndondi, Hockey, nk) na wachezaji wa mpira ambao hurudisha mpira kwa kutumia vichwa vyao. Mkusanyiko wa matukio madogo huongezeka, baada ya muda, hatari ya osteoarthritis ya uti wa mgongo wa shingo.
• Aina fulani za wafanyikazi, haswa wale ambao wanapaswa kuweka shingo ndani flexion au nafasi ya ugani vipindi vya muda mrefu (kwa mfano, wachoraji, sealer, na watu wanaofanya kazi na hadubini). the kazi ya kompyuta Pia huongeza hatari ya shingo na maumivu ya mwili, haswa wakati wa kukaa kwa masaa kadhaa na kuwa na hali mbaya.
• Watu ambao wamepata watoto kadhaa matukio shingo ni zaidi ya muda kwa osteoarthritis kuendeleza katika uti wa mgongo wa shingo.

Sababu za hatari

Sababu za hatari ni sawa na zile za maumivu ya mgongo4.

• Uzito.
• Uvutaji sigara. Inaongeza hatari ya osteoporosis na fractures; inapunguza wiani wa madini ya mfupa; husababisha kuzorota kwa mgongo.
• Kiwango cha juu cha kutoridhika au mafadhaiko katika kazi.
• Mazoezi makali ya shughuli fulani za mwili mkao usiofaa.
• Shida katika mgongo (scoliosis, lordosis, nk).
• Matumizi ya mto haitoshi (gorofa sana, nene sana au kutounga mkono kichwa vizuri).