Dalili za kukoroma

Un kelele ya koo, nyepesi au kali, hutolewa mara kwa mara wakati wa kulala, mara nyingi wakati wa msukumo, lakini wakati mwingine pia wakati wa kumalizika muda.

Watu walio katika hatari

• Watu ambao wana kaaka laini nene, toni kubwa (haswa watoto), uvula iliyoinuliwa, septum ya pua iliyopunguka, shingo fupi au taya ya chini iliyoendelea;
• Kati ya umri wa miaka 30 na 50, 60% ya snorers ni watu. Uzito mzito, tumbaku na pombe, pamoja na sababu za anatomiki inaweza kuwa sababu. Kwa wanawake, progesterone ina jukumu la kinga kwenye tishu. Baada ya miaka 60, tofauti kati ya jinsia mbili hufifia;
• The wanawake wajawazito, haswa saa 3^e trimester ya ujauzito: karibu 40% yao hukoroma, kwa sababu ya uzani ambao unasababisha kupungua kwa njia za hewa;
• Mzunguko wa kukoroma huongezeka na umri, ambayo ni haswa kwa sababu ya upotezaji wa sauti ya tishu tunapozeeka.

Sababu za hatari

• Kuwa na ziada ya uzito. Katika kesi 30% tu, snorers wana uzito wa kawaida. Kwa watu walio na ugonjwa wa kunona sana, mzunguko wa apnea ya kulala kwa sababu ya uzuiaji wa njia ya hewa ni mara 12 hadi 30 zaidi;
• baadhi madawa (kama dawa za kulala) zinaweza kusababisha tishu laini kwenye koo;
• La msongamano wa pua hupunguza kupita kwa hewa na husababisha kupumua kupitia kinywa;
• Kulala juu ya Wote wawili, kwa sababu hii inaleta ulimi kuelekea nyuma ya palate, na hivyo kupunguza nafasi ya kupita kwa hewa;
• Tumiapombe jioni. Pombe hufanya kama sedative na hupunguza misuli na tishu za koo;
• Kuvuta sigara.