Yaliyomo
Ndondi ya Thai kwa watoto madarasa ya mua thai kutoka umri gani, miaka
Jina la pambano hili moja katika tafsiri linamaanisha mapigano ya bure. Kuna vilabu vingi vya michezo ambapo Muay Thai hufundishwa watoto. Nyumbani nchini Thailand, zamani ilizingatiwa kama mchezo wa kiume tu, lakini sasa wasichana pia wanahusika katika mchezo huo.
Makala ya sanaa ya kijeshi, kutoka umri gani wa kumleta mtoto
Mchezo huu utavutia kwa mvulana ambaye anataka kuwa na nguvu, kuweza kujitetea na kuwalinda dhaifu, wasichana wana uwezekano mdogo wa kuja kwenye sehemu kama hizo za michezo. Wakati wa pambano, mpinzani anaruhusiwa kupiga sio tu ngumi na miguu, lakini hata kwa magoti na viwiko. Shukrani kwa ushindi mzuri wa wapiganaji wa Thai katika uwanja wa kimataifa, aina hii ya sanaa ya kijeshi imepata umaarufu katika karne iliyopita katika nchi nyingi.
Katika sehemu, ndondi ya Thai kwa watoto hufundishwa kutoka umri wa miaka 5, lakini hutolewa kwenye pete sio mapema kuliko miaka 12
Ndondi ya Thai au mua thai ni mapigano ya kuvutia ya mkono kwa mkono. Wakufunzi wengine wanakubali watoto kutoka umri wa miaka 5 kwa mafunzo. Kwa muda mfupi, hata mwanariadha mchanga anaweza kupata mbinu ya kushindana kwa mafanikio.
Unaweza kumleta mtoto wako darasani bila hofu ya usalama wake. Mazoezi yameundwa kukukinga na jeraha. Mbali na kufanya mazoezi ya mbinu za ndondi, wavulana hufanya mazoezi anuwai ya mwili, kunyoosha na michezo ya nje.
Kwa ukuaji wa jumla wa mwili, mazoezi ya jumla ya kuimarisha hufanywa. Wavulana huogelea kwenye dimbwi, hufanya anuwai ya mazoezi ya viungo. Ni wakati tu usawa wa mwili unapofikia kiwango kinachohitajika ndipo hubadilisha mazoezi ya jozi. Wrestling darasani hufanyika kwa njia ya kucheza, bila kusababisha makofi makubwa.
Wakati mwingi katika mafunzo ni kujitolea kufanya kazi na makombora - mifuko ya ndondi ya maumbo anuwai.
Kwa mabondia wa kitaalam wa Thai, mazoezi maalum ni sehemu ya lazima ya mafunzo, ambayo hufanya mwili uwe na kinga ya mshtuko na jeraha.
Mbali na ujuzi wa kujilinda, mtoto atakua mwilini tangu umri mdogo. Viungo vyake vitabadilika na kuwa vya rununu, atajifunza kupumua kwa usahihi na kuhama kutoka kwa mvutano wa misuli hadi kupumzika kwa misuli na kinyume chake.
Ndondi ya Thai itasaidia mtoto kukuza, kuboresha na kutumia sio mwili wao tu, bali pia sifa zao za kibinafsi. Wanariadha wa watoto hutumia muda kidogo mbele ya mfuatiliaji wa kompyuta.
Mbali na kuwa katika umbo bora la mwili, ndondi ya Thai husaidia kukuza tabia kama uvumilivu, nguvu, utulivu. Hata ikiwa mtoto hatakuwa bingwa, ataweza kufanikiwa katika biashara yoyote.