Kutajwa kwa kwanza kwa neno "chakra" kulianza karibu 1000 BC. na asili yake ni ya Kihindu, wakati dhana ya chakra na vituo vya nishati inapatikana ndani ya Ayurveda na mazoezi ya Kichina ya Qigong. Inaaminika kuwa kuna 7 kuu na 21 chakras rahisi katika mwili wa hila wa binadamu. Kila chakra inaonyeshwa kama gurudumu la rangi linalozunguka saa. Pia inaaminika kuwa kila chakras huzunguka kwa kasi yake na mzunguko. Chakras hazionekani kwa macho na huunganisha sehemu yetu ya kimwili na ya kiroho. Chakras zote saba zimefungwa moja kwa moja kwenye eneo maalum na kituo cha ujasiri katika mwili. Kila chakra inaaminika kunyonya na kuchuja nishati tunayozalisha kutoka kwa mawazo na matendo yetu, na pia kutoka kwa mawazo na matendo ya wale wote ambao tunawasiliana nao. Katika tukio ambalo chakras yoyote iko nje ya usawa kwa sababu ya nishati hasi kupita ndani yake, huanza kuzunguka polepole sana au haraka sana. Wakati chakra iko nje ya usawa, inathiri afya ya eneo ambalo inawajibika. Kwa kuongezea, chakra iliyokasirika ina athari maalum kwa ubinafsi wa kiroho na kihemko. Chakra ya mizizi (nyekundu). Chakra ya mizizi. Ndio kitovu cha mahitaji yetu ya kimsingi ya kuishi, usalama na riziki. Wakati chakra ya mizizi haijasawazishwa, tunahisi kuchanganyikiwa, hatuwezi kusonga mbele. Bila usawa wa chakra hii kuu, haiwezekani kuleta wengine wote katika utendaji mzuri. Sacral chakra (machungwa). Chakra ya sakramu. Inafafanua mwelekeo wa ubunifu, kuanzia kujieleza kwa kisanii hadi utatuzi wa matatizo kwa mbinu. Tamaa ya afya ya ngono na kujieleza pia inadhibitiwa na chakra ya sacral, ingawa nishati ya ngono pia inategemea moja kwa moja kwenye chakra ya koo. Solar plexus chakra (njano). Chakra ya plexus ya jua. Chakra hii ina athari kubwa juu ya kujitawala na kujithamini. Kukosekana kwa usawa katika eneo hili kunaweza kusababisha hali ya kupita kiasi kama vile kutojistahi, au kiburi na ubinafsi. Chakra ya moyo (kijani). Chakra ya moyo. Huathiri uwezo wa kutoa na kupokea upendo. Chakra ya moyo huathiri uwezo wa kukabiliana na huzuni kutokana na usaliti wa mpendwa, kupoteza mpendwa kwa sababu ya usaliti au kifo. Chakra ya koo (bluu). Chakra ya koo. Uwezo wa kuwasiliana kwa ufanisi, kueleza maoni ya mtu, tamaa, hisia, mawazo, uwezo wa kusikia, kusikiliza na kuelewa wengine - yote haya ni kazi ya chakra ya koo. Jicho la tatu (bluu giza). Chakra ya jicho la tatu. Hudhibiti akili zetu za kawaida, hekima, akili, kumbukumbu, ndoto, hali ya kiroho na angavu. Chakra ya taji (zambarau). Chakra ya taji. Chakra moja pekee kati ya 7 ambayo iko nje ya mwili wetu iko kwenye taji. Chakra inawajibika kwa kujielewa kwa kina zaidi ya ulimwengu wa kimwili, wa nyenzo.
2022-11-11